微習(xí)慣養(yǎng)成記（248天）

每天＂微習(xí)慣十自由超額＂烙样，在輕松的路上養(yǎng)成良好的習(xí)慣。今天第248天，今天的完成情況如下：

每天微習(xí)慣：1.讀兩頁書（讀史鐵生的《我與地壇》10頁庐氮，完成學(xué)習(xí)強國）；2.運動10分鐘（實際學(xué)練普拉提20分鐘）宋彼；3.仰臥起坐5個（實際完成10個）弄砍；4.補鈣（鈣片）仙畦；5.練普通話（普通話測試軟件練習(xí)5分鐘）。

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