當(dāng)我們覺得生活存在問題的時(shí)候弄诲，其實(shí)并不是生活本身的問題愚战，而是我們看待生活的方式、心態(tài)出現(xiàn)了問題齐遵。因?yàn)槲覀冊(cè)谂袛鄦栴}的時(shí)候寂玲，有自己的立場(chǎng)，有自己心中存在的主觀偏見梗摇，當(dāng)我們帶著這種立場(chǎng)與偏見去判斷問題的時(shí)候拓哟，本身就背離了問題的本質(zhì)，這樣所得出的結(jié)論和產(chǎn)生的看法伶授，有多少是真正靠得住的呢断序。人皆所想未必是客觀真相流纹，若能不以相為相，拋開主觀的立場(chǎng)與偏見违诗，人生自然能釋懷因“相”而產(chǎn)生的束縛和苦惱漱凝。
處理生活中遇到的問題，例如養(yǎng)生诸迟、工作茸炒，生老病死，遵循什么亮蒋？
自己的看法跟客觀真相之間扣典，忽然一天，覺察很多想不開的事慎玖，別扭鬧心的問題贮尖，都是因?yàn)樽约旱墓虉?zhí)，因?yàn)樽约翰唤邮苷嫦喑谜驗(yàn)樽约憾粩嗳ナ芸嗍酢：鋈挥X察到，自己有問題了润努，特別是自己的認(rèn)識(shí)和觀點(diǎn)出現(xiàn)了問題了关斜。
然后再受所謂苦的時(shí)候，自己能積極去調(diào)整自己心態(tài)铺浇，去直面所遭受的種種厄運(yùn)痢畜，不躲避，不轉(zhuǎn)嫁鳍侣，不拖延丁稀，不怨天尤人，彷徨過倚聚，苦悶過线衫，絕望過，最終自己改變了自己的行為惑折，去適應(yīng)苦授账，去調(diào)整自己心態(tài)，去心安自得惨驶，不斷調(diào)整自己的行為白热，適應(yīng)種種生活中的不幸和苦難，徹底改變自己固執(zhí)的觀點(diǎn)粗卜。
而遵循真相屋确，歸根結(jié)底，其實(shí)就是不斷調(diào)節(jié)自己心態(tài)，不單純是認(rèn)識(shí)到了乍恐，而是以徹底的姿態(tài)，切實(shí)的行為测砂，去適應(yīng)各類苦茵烈，從苦難中成長(zhǎng)，從苦難中改變了自己固有的思想砌些。
人還是原先那個(gè)人呜投，周圍的人會(huì)因?yàn)槊鎸?duì)厄運(yùn)時(shí)，你的那份從容不迫存璃，覺察到一個(gè)截然不同于從前的你仑荐。
看清苦，不斷遵循自己的改變纵东，苦也就不是從前的苦了粘招。
