20191229 梁利@15周反思

持續(xù)閱讀猴蹂,持續(xù)思考,持續(xù)踐行楣嘁。

一磅轻、我為自己做了哪些事情?

1.健康 冥想和運(yùn)動(dòng)马澈。冥想的習(xí)慣瓢省,已經(jīng)深刻的植入。

? ? ? ? ? ? ? 運(yùn)動(dòng)沒(méi)有發(fā)生痊班,感冒中

2.學(xué)習(xí): 啟動(dòng)了自己2020年的目標(biāo)計(jì)劃的執(zhí)行勤婚,為英語(yǔ)備考做準(zhǔn)備,每天學(xué)習(xí)時(shí)間2個(gè)小時(shí)

? ? ? 參加了線下的《夢(mèng)想版》的制作涤伐,期待下一年更多的驚喜和美好持續(xù)發(fā)生

? ? ? 持續(xù)閱讀持續(xù)輸出馒胆,持續(xù)讓閱讀的內(nèi)容和自己的行為落地

3.工作:通過(guò)別人的行為的思考方式,思考自己可以嘗試的工作方式

? ? ? 開始根據(jù)自己的興趣愛(ài)好凝果,去找到自己定位的工作

? ? 開始有意識(shí)的構(gòu)建自己的體系

4.家庭:家庭進(jìn)行了年前的大掃除祝迂,并且和老公一起計(jì)劃了,展開家庭“健康器净,感恩型雳,賞識(shí),正能量山害,整潔”的家庭氛圍的打造的計(jì)劃細(xì)節(jié)

小確幸:1.和文杰一起約定纠俭,調(diào)整自己的批判性思維

? ? ? 2.夢(mèng)想版啟動(dòng),新的一年浪慌,更多新的挑戰(zhàn)和新的機(jī)遇

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