原來(lái)老公在培養(yǎng)兒子專注力的時(shí)候使用的就是番茄工作法啊蹬跃,集中精神學(xué)習(xí)10分鐘匙瘪,就休息一下,在繼續(xù)集中精神10分鐘,果然很有效呢丹喻,看來(lái)我也要學(xué)以致用用到當(dāng)下的工作中八憔摹!
番茄工作法
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