2022-11-16 愛別人首先學(xué)會愛自己

今天看到了一個(gè)故事似炎,事情是這樣的,有一個(gè)3姐弟的家庭悯姊,這個(gè)姐姐是老大羡藐,從大學(xué)畢業(yè)了就一路在職場中打怪升級,生活收入都非常不錯(cuò)悯许,對于家庭也扛起來責(zé)任仆嗦,不管家里爸爸媽媽,親戚遇到困難始終都是第一個(gè)站出來先壕,并且去盡所有的力量幫助他們瘩扼。

然而每當(dāng)她空閑的時(shí)候就受不了,總是想做點(diǎn)事去給家庭提供幫助垃僚,這樣的模式也讓她內(nèi)心產(chǎn)生了很多焦慮集绰,因?yàn)樗懿涣俗约嚎臻e的時(shí)候這么無助和無能,于是拼命的做事谆棺,內(nèi)心缺失厲害的時(shí)候還經(jīng)常向心理咨詢師去疏導(dǎo)

對于我自己其實(shí)同樣栽燕,從小都是被爺爺婆婆養(yǎng)大,只要他們身體不舒服我就會變得非常難受改淑,并以此來懷疑自己非常無能碍岔,沒辦法給他們帶來很好的醫(yī)療條件,讓他們的生活變得更好溅固,最終這一股無能的焦點(diǎn)慢慢的傳遞給身邊人付秕,看誰都無能,由此也給家庭關(guān)系帶來了很多問題侍郭。

在家庭中我也是一個(gè)非常付出的人询吴,舍不得買一雙鞋掠河,一件衣服,有時(shí)候又會頭腦發(fā)熱的買很多猛计,但大多數(shù)都是給家庭身邊的人唠摹,我對于衣食住行看得也沒有那么重要,總想在有限的資源里面多給與家庭奉瘤,這樣的心理模式是不是和上面的故事一樣勾拉,也導(dǎo)致了自己缺失能量。

今天看了這句話:“愛別人之前首先要愛自己盗温,自己都沒有愛是沒有光照射在別人身上”藕赞,是啊,所有的負(fù)能量的產(chǎn)生一定是有因果循環(huán)的卖局,正因?yàn)樽约簝?nèi)心的缺失斧蜕,會把給予他人的所謂的物質(zhì)、感情都只是發(fā)泄負(fù)能量的理由砚偶,與其這樣做還不如不做批销。

又想起之前古典老師講了一個(gè)故事,一個(gè)媽媽總是抱怨每天要給一家人做飯染坯,不做飯他們都會餓死均芽,可是當(dāng)媽媽聽了古典老師的課程醒悟過來不打算一味的給他們付出的時(shí)候,居然她兩個(gè)孩子都來感謝老師单鹿,為什么掀宋?因?yàn)檫@兩位小男孩說,每次媽媽做飯吃飯的時(shí)候他們總會聽到媽媽給他們做飯的抱怨聲仲锄,自從我們家里點(diǎn)外賣后布朦,這樣的聲音就沒有了,他們也非常享受這樣的狀態(tài)昼窗。

你看,當(dāng)自己都沒有愛的時(shí)候涛舍,你所做的事情不過就是為你缺失愛作為正當(dāng)?shù)睦碛沙尉韵群煤脨圩约喊桑杏嗔υ賽蹌e人吧

788字 15min

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