今晚聽了一節(jié)由珍妮佛老師和姚老帶領(lǐng)的線上讀書分享會。
還是對話形式的晓褪，通過參與堵漱，經(jīng)由喉輪發(fā)出的能量確實與單純聽課的感受不一樣，會更入心脾涣仿。
在老師與我對話時勤庐，問了我一個問題，把我問住了好港。
問話的大意是這樣的：你是否在與你的老公愉镰、孩子相處時，能夠傾聽他們钧汹，做到心心相诱商健？
說實話拔莱，在生活中碗降，雖然我們?nèi)说年P(guān)系非常好，到目前為止沒有什么好挑剔的塘秦。但我還真沒能做到能夠全然安靜地去傾聽他們讼渊，透過他們的話語做到心與心毫無障礙地交流。
貌似尊剔，在交流時總會有來自于自己內(nèi)心的各種忙碌爪幻、牽絆而粗粗帶過，并非全身心投入地與他們互動。
反而在我自己為他人做個案時能做到心心相映挨稿，全然地處于當(dāng)下去感受對方的能量搔预，與對方同頻。
對于自己最最親密的人兒卻因為覺得相處時間有很多叶组，而不去珍惜每一分每一秒的相處。
記得老公經(jīng)常會約我一起坐在電視前看他喜歡的電視劇历造，我會因為自己有各種感興趣的事情要忙碌而一口回絕甩十，有時還笑他看的電視劇無聊。
每次小朋友跑來跟我分享她的畫作或者邀請我跟她讀書時吭产，很多時候剛專注一下下侣监，聽到手機的提示音，我又控制不住地打開手機看幾眼臣淤，甚至一邊看著手機信息一邊聽她給我的分享橄霉。
雖然自己仍然會拿出一些有質(zhì)量的陪伴來，但并不代表一直能夠處于心心相印邑蒋、全然當(dāng)下的狀態(tài)姓蜂。
其實，在生活中医吊，我把更多的時間放在了自我探索和自我認(rèn)知上了钱慢。
珍妮佛老師聽到我的簡單反饋，笑了卿堂，她說并非我一個人是這樣的狀態(tài)束莫，其實每個人都不能做到時時刻刻全然地與親密伴侶、孩子做到心心相映草描。
雖說如此览绿，但當(dāng)下這個問話真是點到我某一根神經(jīng)了。
結(jié)束后穗慕，我看到克氏的這段話饿敲，似懂非懂地“釋然”了。
假如我們審視一下我們自己的生活以及與他人的關(guān)系逛绵，將會發(fā)現(xiàn)它是一種隔離的過程诀蓉。實際上我們對他人并不關(guān)心，盡管我們會大量地談?wù)摰剿耸畲啵珜嶋H上卻并無真正的關(guān)切渠啤。我們與某人發(fā)生關(guān)系，僅僅是因為該關(guān)系會提供給我們一個庇護之所添吗，會滿足我們的需求沥曹。然而當(dāng)關(guān)系中存在著會讓我們自身不適的混亂時，我們便會拋棄這一關(guān)系。換言之妓美，我們只會選擇那些令我們感到滿足的關(guān)系僵腺。這可能聽上去有些刺耳，但如果你真正近距離地審視一下自己的生活壶栋，你將發(fā)現(xiàn)這便是事實辰如。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?————克里希那穆提
透過關(guān)系來認(rèn)識自我，這是我去年底最大的一個認(rèn)知層面的收獲贵试。
但如何透過關(guān)系來發(fā)展自我琉兜、探索自我、認(rèn)識自我毙玻，還處于迷迷糊糊的摸索狀態(tài)豌蟋。
最后姚老與我的私下互動中再次點到我，雖然現(xiàn)在還有點懵懂桑滩，但大概方向已經(jīng)了然梧疲。
把關(guān)注點更多放在關(guān)系互動中，回到生活中繼續(xù)修运准，這才是本源幌氮。
服務(wù)、服務(wù)胁澳，從小事做起浩销，全然地放松地在互動中看到對方················
