非暴力溝通 | 練習(xí)1

看到兒子脫落不上學(xué)棱貌,我生生氣直接踹了他一腳冻河。這是不對(duì)的

與孩子溝通:

我:看到你從門上揭貼畫沒有現(xiàn)在就要去學(xué)校,我有點(diǎn)擔(dān)心你會(huì)去晚酿炸,然后今天早上沒有飯吃。并且你現(xiàn)在的行為就是沒有守時(shí)的習(xí)慣涨冀。

我:你拿這么多貼畫有什么用途嗎填硕?

兒子:老師讓我拿的

我:能告訴我為什么嗎?

兒子:喝水太慢鹿鳖?

我:是不起在你喝水的時(shí)候扁眯,你和小朋友在講話,或者在玩沒有按要求喝完水栓辜。

兒子:是的

我:那你希望自己是一個(gè)專注的人嗎恋拍?你知道什么是專注嗎?

兒子:希望藕甩,不知道施敢。

我:我也希望你是一個(gè)專注的人,什么是專注呢狭莱?比如你在喝水的時(shí)候僵娃,除了喝水其他什么事情都不做,比如和小朋友聊天腋妙,或者左顧右看默怨,或者小朋友玩,或者看著書喝著水骤素,或者玩著玩具喝著水匙睹,這樣做都是沒有專注愚屁。所以我希望你下次可以試一下專注的喝水看看是否能在老師的要求里喝完。

首先痕檬,清楚地告訴對(duì)方霎槐,我們希望他們做什么。如果我們請(qǐng)求他人不做什么梦谜,對(duì)方也許會(huì)感到困惑丘跌,不知道我們到底想要什么。而且唁桩,這樣的請(qǐng)求還容易引起別人的反感闭树。

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