小時(shí)候讓自己滿心歡喜的禮物
過年了，小時(shí)候是新衣服，壓歲錢阳藻，和好吃的糖果晰奖，就會(huì)讓自己滿滿的幸福。
人腥泥，長大了匾南，心也大了。
糖果和新衣服已成為日常蛔外，自己變成那個(gè)給壓歲錢的人蛆楞。
每天過的有些暈暈的，卻依然希望自己越來越好夹厌。
有個(gè)朋友和我說豹爹，改變改變，在變不在改矛纹。
我猶如棒喝臂聋。
其實(shí)每天一天都是新的，每一秒也都是新的或南。
所謂新年孩等，只不過是一個(gè)比較長周期的記載時(shí)間的方式罷了。
每一秒都是璀璨的未來采够。
我變了肄方。
以前，總給自己說等到什么社么時(shí)候我就干蹬癌，比如到三點(diǎn)半我就開始寫論文权她。
到六點(diǎn)我就去做飯。
其實(shí)冀瓦，當(dāng)下的意思就是拖延伴奥，我現(xiàn)在不要，再等等翼闽，再玩一會(huì)拾徙，再躺一會(huì)，再懶一會(huì)感局，總之現(xiàn)在不去干尼啡。
一天中拖延一小會(huì)兒還算好的。比如有時(shí)候询微，非要個(gè)什么儀式感崖瞭，我下周一開始減肥。我下個(gè)月開始早睡早起撑毛。
其實(shí)书聚，往往這樣想了的結(jié)果就是那件事一定做不成。因?yàn)槲业臐撘庾R(shí)是不想做。
只要是對(duì)自己有用的事情雌续，不再拖延取消自己的時(shí)間的儀式感的習(xí)慣斩个，馬上立刻去做。
取消自我欺騙的時(shí)間儀式感驯杜，每一秒都是新的受啥，牢記。
關(guān)于對(duì)抗拖延鸽心，整理自己的幾點(diǎn)對(duì)策
悟到了自己的拖延的本質(zhì)滚局，以及我的潛意識(shí)的重要性，我就給自己想了以下的辦法
第一顽频，用最簡方法管理自己的日常物品
一切物理性有型物品全部精簡藤肢。做到最少庫存。
這個(gè)說起來簡單糯景，做起來難死了谤草，因?yàn)椴簧岬萌樱簧岬萌拥谋举|(zhì)是對(duì)未來的不確定性的恐懼莺奸，這是另外一個(gè)話題，不在這里說冀宴。
東西少了灭贷，煩惱自然就少了，出門不需要選擇什么搭配的時(shí)候效率自然就會(huì)提高略贮。
第二甚疟，正確的分類自己手頭的事情
其實(shí)，每天要做的事情只有三類逃延，日常/日程/雜務(wù)清單
第一類 固定的日常?
如吃飯睡覺 览妖，這類的最好每天硬性規(guī)劃好，吃飯睡覺的時(shí)間固定了揽祥，自己的自我管理的框架就出來了讽膏。但是往往，我們因?yàn)楦鞣N事情拄丰，把自己的框架弄得亂七八糟府树，所以，自己的生活也是一團(tuán)糟料按，這里是需要關(guān)注的重點(diǎn)奄侠。
第二類 決定了的日程?
如上班，送兒子去上鋼琴課载矿，這類的安排在時(shí)間上幾乎是改不了的垄潮，或者修改成本很高，或者很麻煩，損失很大弯洗，也就是能不動(dòng)就不動(dòng)旅急。這一類其實(shí)反而不怎么用擔(dān)心。
第三類 不需要固定時(shí)間的雜務(wù)清單
如做家務(wù)涂召，回郵件等坠非，這類的事情往往是最磅礴的，尤其是一個(gè)全職工作一個(gè)人帶孩子的金剛媽媽果正，所以真的需要一個(gè)清單備忘錄去管理炎码。最好可以隨身攜帶，有人喜歡用手機(jī)記錄秋泳，我個(gè)人偏好紙質(zhì)的潦闲，可能我對(duì)實(shí)體有型的比較偏愛，所以我有自己的手帳迫皱，隨時(shí)翻閱和勾勾畫畫歉闰。
第三，認(rèn)真對(duì)待自己的精力管理
有時(shí)間沒有精力也是啥都白費(fèi)卓起。
有的晚上我就在孩子還沒有睡的時(shí)候已經(jīng)癱在了床上和敬，什么高質(zhì)量陪伴嗎，什么讀繪本戏阅，全都做不到昼弟。
連動(dòng)動(dòng)手指頭的力氣都沒有的時(shí)候，有時(shí)間也等于沒有奕筐。
所以所以所以舱痘，怎么做，就是認(rèn)真的去提升自己的待機(jī)時(shí)間离赫。
運(yùn)動(dòng)芭逝，冥想，平衡飲食渊胸，情緒管理旬盯，這些統(tǒng)統(tǒng)地要認(rèn)真對(duì)待。
如果你懶得理它蹬刷，它會(huì)給你找更多麻煩瓢捉。
認(rèn)真的不怕麻煩的做可能是最最捷徑的精力管理之路。
第四办成，用最好的精力和時(shí)間去做最重要的事情
人生的每個(gè)時(shí)期都有一些最重要的事情泡态，找到它們，讓自己的潛意識(shí)認(rèn)可這些事是最重要的迂卢。
首先自己要表里合一才好做事某弦，如果潛意識(shí)真的想做一件事情了桐汤，你就像是按了自動(dòng)運(yùn)行的按鈕，你會(huì)想方設(shè)法的做到這些靶壮，每一秒你的大腦都會(huì)為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)而高速運(yùn)轉(zhuǎn)怔毛，直到實(shí)現(xiàn)。
去找到那個(gè)狀態(tài)腾降。把這些重要的事認(rèn)認(rèn)真真的寫在自己的時(shí)間框架里拣度。
確保這個(gè)事情有最充足的時(shí)間去做，這就是最重要的自我管理螃壤。
一切不順抗果，都是努力不夠，表里不合的結(jié)果奸晴。
認(rèn)知決定一切冤馏，認(rèn)識(shí)到這些，我相信寄啼，自己已經(jīng)開啟了我自己的時(shí)間寶盒逮光。
時(shí)間才是唯一的財(cái)富，有了時(shí)間才會(huì)擁有一切墩划。
如果您也有緣分閱讀到了這篇文章涕刚，也希望它來幫你開啟屬于你的時(shí)間寶盒，找到了屬于你的財(cái)富之海乙帮。
祝所有讀到這里的朋友副女，事事順心，心想事成蚣旱，萬事如意。
