《高效能人士的七個習(xí)慣》簡介
By 美國 史蒂夫 柯維
亞馬遜推薦的“人生必讀的100本書”之一丈屹。
本書共四個部分
第一部分 思維方式和原則 （這是所有習(xí)慣的基礎(chǔ)之基礎(chǔ)，沒有思維的轉(zhuǎn)變無從談起）
第二部分 個人領(lǐng)域的成功：從依賴到獨(dú)立
習(xí)慣一 積極主動
習(xí)慣二 以始為終
習(xí)慣三 要事第一
第三部分 公眾領(lǐng)域的成功：從獨(dú)立到互賴
習(xí)慣四 雙贏思維
習(xí)慣五 知彼解己
習(xí)慣六 綜合統(tǒng)效
第四部分 自我提升和完善
習(xí)慣七 不斷更新
不得不說這本書太好了
之前
這本書我讀過好幾遍，可是我覺得越讀越挫敗佣蓉，為何拉馋？
因?yàn)槲易霾坏剑揖褪菬o法高效里初，我永遠(yuǎn)都在做小事啃勉，為何？
因?yàn)槲液ε旅鎸Υ笫滤粒∈潞唵位床谐删透卸Ｔ模笫伦枇μ螅覠o法逾越枝嘶。
現(xiàn)在
我讀這本書帘饶，感覺太深刻了哑诊，感覺我在一步步的靠近高效能人士群扶，為何？
因?yàn)槲以诓鸪枇Χ瓶悖切┬∈略絹碓讲荒茏璧K我了竞阐，特別是感情，以前愛情在我的生命里占據(jù)99%暑劝，而現(xiàn)在愛情在我的生命里只占1%骆莹，我用99%的是時間愛我自己，建立自己的價值感担猛。
書是一本書幕垦，人是一個人，只是心境不同傅联，只是認(rèn)知改變先改，正在實(shí)踐本書的每一個習(xí)慣，感覺特別棒蒸走，適用于個人仇奶，企業(yè)，家庭比驻，人際關(guān)系各個領(lǐng)域该溯，“永恒經(jīng)典，歷久彌新的思想别惦”奋裕”
習(xí)慣一 積極主動 be proactive
為自己的情緒負(fù)責(zé)，為自己的人生負(fù)責(zé)掸掸，不抱怨氯庆，不做受害者。
成為自己人生的創(chuàng)造者猾漫，成為自己命運(yùn)的主宰者点晴，任何時候，改變從來都不會晚悯周。
拆除阻力粒督，馬上行動，馬上行動禽翼，拆除阻力屠橄，邊拆阻力邊行動族跛，越行動越有力量，越快突破阻力锐墙。
任何憤怒都是內(nèi)在的無力導(dǎo)致的礁哄，行動，馬上行動溪北，不斷推進(jìn)生命進(jìn)程桐绒，你內(nèi)心會越來越柔軟。
行動之拨，不斷翻越你那些愚蠢的信念茉继，“我是不夠好的”，“我是無能的蚀乔，沒有用的”烁竭，行動，從你的能開始吉挣，你只會越來越能派撕，從不能開始，你會越來越受挫睬魂。
習(xí)慣二 以始為終 begin with the end in mind
所有事物都是通過兩次創(chuàng)造终吼，一次是頭腦的創(chuàng)造，一次是實(shí)際的創(chuàng)造汉买。
我的頭腦創(chuàng)造：我要創(chuàng)造和諧衔峰，愛，共贏
我的事實(shí)創(chuàng)造：
和諧：先釋放情緒蛙粘，然后真實(shí)表達(dá)垫卤，化解沖突，釋放對方的恨意出牧，敵意穴肘，關(guān)系變得越來越和諧
愛：釋放情緒后，內(nèi)在有空間舔痕，心疼了自己评抚，理解了自己，允許了自己伯复，然后自然而然的理解他人慨代，允許別人，接納別人啸如，不因別人的情緒影響到自己侍匙，能夠看見對方情緒背后的指揮棒，從而誕生愛
共贏：釋放情緒后叮雳，了解自己的人生因?yàn)椴粩嗟臓奚约合氚担瑢?dǎo)致了成為受害者碉输，一切都是自己導(dǎo)致的取逾，開始在乎自己的感受惶翻，懂得拒絕赢赊，不再總是跟隨別人的思維，隨聲附和储狭，沒有自己的想法互婿，越來越能堅(jiān)持自己，溫柔而堅(jiān)持晶密，敢于表達(dá)自己的立場和維護(hù)自己的利益擒悬，因?yàn)橹罓奚谋澈笫菍Ψ接行枨竽Ｋ粩嗟寞熡约旱男枨蟮炯瑁晕覞M足，從而有底氣維護(hù)自己的立場侈净，同時也能在事情層面照顧到對方的利益尊勿。
習(xí)慣三 要事第一 put first tings first
事業(yè)上：聚焦產(chǎn)品，聚焦客戶畜侦，有一天我的計(jì)劃只寫了一條“總結(jié)客戶來訪”元扔，寫了10頁的來訪報告，很有價值感旋膳，同事說不一定成澎语，你不是浪費(fèi)時間嗎，我說時間不浪費(fèi)在重要的客戶身上验懊，難道要浪費(fèi)到小客戶身上擅羞？
關(guān)系上：先覺察自己，釋放自己义图，愛自己减俏，這是要事，自己是第一位的碱工，不會因?yàn)榕惆楹⒆佣艞壋砷L的機(jī)會娃承，只要有成長的機(jī)會，總是我的第一選擇怕篷。
一切的選擇基于我的人生最高準(zhǔn)則：創(chuàng)造愛历筝，和諧，共贏
習(xí)慣四 雙贏思維 think win-win
以前廊谓，當(dāng)我說到共贏梳猪，我是頭腦層面的，只是一句口號蹂析，我根本無法做到舔示，因?yàn)榭謶痔嗟牛鄶?shù)都是在犧牲自己的情況下的損己利人，在親密關(guān)系上開始是損人利己惕稻，后來是損己利人竖共，現(xiàn)在是真正的能夠做到雙贏了。
對于我這種犧牲討好模式的人俺祠，最重要的是時常覺察自己的需求公给，不要委屈自己，委屈自己太習(xí)慣了蜘渣，時刻覺察淌铐，我是不是在委屈自己，如果委屈了蔫缸，停下來腿准，去愛自己，去表達(dá)拾碌，去拒絕吐葱。
現(xiàn)在，任何一件事校翔，我都在尋找共贏方案弟跑，覺察自己，能夠?yàn)楣糙A做什么防症，有哪些方案孟辑，一定有一個是共贏的，一定有蔫敲，在這個過程中發(fā)揮自己的主觀能動性饲嗽，如果自己已經(jīng)努力了，不能達(dá)成共贏燕偶，那么好聚好散也是共贏喝噪，允許對方的任何一種選擇，堅(jiān)持自己的選擇和立場指么，永遠(yuǎn)不選擇損人利己和損己利人酝惧，永遠(yuǎn)不犧牲自己。
習(xí)慣五 知彼解己 seek first to understand, then to be understood
先解己伯诬，才能知彼
先感知自己的情緒晚唇，信念，需求盗似，神性天賦才華人生原則哩陕，才能去感知別人的情緒，信念，需求悍及，神性天賦才華人生原則闽瓢，人性是相通的
在這個基礎(chǔ)上，學(xué)會傾聽心赶，理解扣讼，對方獲得理解后，會放下防御缨叫，坦誠交談椭符。
然后你可以表達(dá)自己，獲得對方的理解耻姥，達(dá)成共贏销钝。
習(xí)慣六 綜合統(tǒng)效 synergize
這個很高級，是創(chuàng)造第三種選擇琐簇，即不按照我的方式蒸健，也不按照你的方式，而是創(chuàng)造第三種方式鸽嫂。他是互相尊重的結(jié)果纵装，不但了解彼此，還稱贊彼此的差異据某，欣賞對方解決問題的和把握機(jī)會的手法。個人的力量是團(tuán)隊(duì)和家庭統(tǒng)合綜效的基礎(chǔ)诗箍，能夠使整體獲得一加一大于二的成效癣籽。
這是一種創(chuàng)作式合作 1+1 大于 2.
我一直覺得老公打壓兒子，老公覺得我慣著孩子滤祖，那么我在了解老公的思維的基礎(chǔ)上筷狼，覺察自己，想想老公想要為兒子制定規(guī)則沒有錯匠童，我想要滿足兒子提高他的價值感沒有錯埂材，有沒有第三種方式？
一定有汤求，就是適當(dāng)滿足俏险，延遲滿足，提升價值感扬绪，又有規(guī)則竖独，溫柔而堅(jiān)持。
溫柔是在你沒有情緒下挤牛，能夠做到的莹痢，即使孩子哭鬧，他的需求是合理的，這是對孩子的尊重竞膳。
堅(jiān)持是在你有力量的情況下航瞭，能夠做到的，這是對自己的尊重坦辟，對規(guī)則的尊重沧奴，教會孩子尊重規(guī)則。
習(xí)慣七 不斷更新 sharpen the saw
人生最值得投資的就是自己长窄，在身滔吠、心、靈挠日、腦疮绷，缺一不可。
工作本身不能帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感嚣潜，具備良好的思考冬骚、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力懂算，才能利于不敗之地只冻。
擁有財(cái)富，并不代表經(jīng)濟(jì)獨(dú)立计技，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠喜德。
當(dāng)我們覺得自己無能的時候，就是對自己創(chuàng)造財(cái)富的能力不確定垮媒，感覺不能持續(xù)舍悯，感覺不是自己的，感覺會失去這種能力睡雇，感覺年齡的老去會影響這種能力萌衬。
只有不斷的使用自己的能，使其穩(wěn)定持續(xù)它抱，才能擁有堅(jiān)不可摧的價值感秕豫，無所畏懼。
后記
只學(xué)不做等于沒學(xué)观蓄，只知不做也等于未知混移。
做，需要拆除阻力
阻力大于壓力的時候蜘腌，就是無力沫屡，做不動
