前幾天在豆瓣看到一個話題?#每天晚上睡覺之前寫下當(dāng)天發(fā)生的3件好事#
第一反應(yīng)是:大家都是兩點一線的社畜巍虫,每天忙著打工彭则,哪有這么多值得開心的事情,簡直不可能寫得出來占遥。
但點進(jìn)去一看俯抖,里面居然有超過10萬條內(nèi)容。
除了像:“第一次自己動手做了一頓大餐“瓦胎、“翻出了落灰的樂器芬萍,重新把它彈響”,之類具有變化性的“大動作”凛捏,更多的是一些簡單担忧、平常的生活細(xì)節(jié)芹缔。
“順利完成了工作”
“冰箱里裝滿了水果”
“看了兩集喜歡的電視”
“在家舒服的睡了一個懶覺”
“半夜下單買的鞋子坯癣,下午就送到了”
……
不由地感嘆大家對生活的洞察力都好高啊,雖然有點像在寫流水日記最欠,但這些記錄卻讓看起來一成不變的生活示罗,變得生動了起來惩猫。
跟朋友聊天的時候,吐槽過最多的就是“無聊”蚜点,覺得每天都是前一天的重復(fù)轧房,沒什么事情可以做。
但這一行行雖然簡短的文字绍绘,卻讓我意識到奶镶,只要對生活投入足夠的注意力,無聊的日子其實也可以充滿驚喜陪拘。
每天都在同一家便利店買早餐厂镇,也會有不同的搭配可以選擇;
每天上班都坐同一班地鐵左刽,也會遇到不同的人捺信,看到不同的風(fēng)景;
每晚回到家都是追劇欠痴,但看到不同的情節(jié)迄靠,也會擁有不同的心情。
生活的很多變化都藏在無知無覺的細(xì)節(jié)里喇辽,?并不是只有朋友圈碼滿九宮格的那一天才算有意義掌挚。?
于是,我也嘗試跟著打了幾天卡茵臭。
10.28
前一天晚上11點不到就睡著了疫诽,早上起來神清氣爽;
特意繞路去7-11買早餐旦委,結(jié)賬時發(fā)現(xiàn)居然有5折優(yōu)惠奇徒;
下班路上,在天橋看到了夕陽缨硝,順手拍了下來摩钙,很漂亮。
10.29
早上出門了幾分鐘查辩,但一個恰到好處的綠燈讓我趕上了地鐵胖笛,沒有遲到;
下班前居然做完了PPT宜岛,周末不用加班了长踊;
睡前游戲排位5連勝,有點上頭萍倡。
10.30
把家里的地板打掃了一遍身弊,看起來舒服多了;
晚上出去玩,人很多阱佛,但順利找到了車位帖汞;
慕名去了一家奶茶店,點了一杯青提巨峰凑术,混搭味道很清新翩蘸。
10.31
看了一場還不錯的電影;
在一家湘菜館吃到了很好吃的米豆腐淮逊;
終于在晚上睡覺前把雙十一要買的東西選好了催首。
或許并不是成年人的生活太過無趣,而是我們開心的門檻越來越高了泄鹏。
小時候翅帜,放學(xué)路上偷買一根冰棍就能擁有的快樂,現(xiàn)在自由后反而很難再找到了命满。
不知道什么時候起涝滴,“喪”成了很多人掛在嘴邊的常態(tài)。
我也是如此胶台,每次遇到一點不如意的事歼疮,就會耿耿于懷,常常胡思亂想到失眠诈唬,仿佛一切都槽糕透頂韩脏,怎么都不對勁。但事情過去之后铸磅,就會意識到根本是徒增煩惱罷了赡矢。
記錄每天的好心情,就像是一個儲蓄罐阅仔,把好的事情積攢起來吹散,在負(fù)能量到來時候與之抗衡,避免自己總是陷在那些壞情緒里八酒。
生活不只有一面而已空民,積極向上,才能走得長遠(yuǎn)羞迷。
大概就像山下英子在《108件小事》里面寫到的:“我認(rèn)為生之歡喜界轩,以及人生的種種有趣滋味都蘊(yùn)藏在日常之中。”
堆積好的衔瓮、令人開心的小事浊猾,摒棄不好的、不值得的小事热鞍,就能漸漸組成一個好的人生葫慎。
一起試試吧单山,在留言區(qū)記下你今天的3件好事。(如果實在想不出來幅疼,1件也行)