減肥,是一個(gè)永遠(yuǎn)的話題姑食。
一些愛(ài)美的人為了減肥從冬天計(jì)劃到夏天波岛,節(jié)食減肥,或者吃藥減肥音半,依舊沒(méi)有成功则拷,而一些人想要增肥,我的天曹鸠,這是對(duì)胖子赤裸裸的嘲笑吧煌茬,但是增肥似乎比減肥還難。
我不知道我們?cè)诔允澄锏臅r(shí)候彻桃,潛意識(shí)在想什么坛善,但頭腦可能在說(shuō):薯?xiàng)l不好,吃多了邻眷,會(huì)胖眠屎。或者說(shuō):甜食熱量太高了耗溜,我不敢吃组力。頭腦里給不同的食物下達(dá)了許許多多不好的定義,更何況潛意識(shí)呢抖拴?
從小我們就被身邊的人灌輸了這樣的理念:抽煙對(duì)身體不好燎字,喝酒對(duì)身體不好,不能碰垃圾食品……聽(tīng)的多了阿宅,這些都已經(jīng)寫(xiě)進(jìn)我們的潛意識(shí)里了候衍,看到什么,潛意識(shí)就會(huì)播出相應(yīng)的話洒放,當(dāng)然我們是不會(huì)知道潛意識(shí)的想法的蛉鹿。所以無(wú)論我們吃的食物多么健康,我們對(duì)食物的任何不好的想法都會(huì)被食物接收往湿,從而被帶入我們的身體里妖异,我們的健康就受到了影響惋戏。
日本一所學(xué)校的小學(xué)生做了一個(gè)試驗(yàn),在教室中放三碗米飯他膳,每天孩子上學(xué)的時(shí)候响逢,對(duì)第一碗米飯說(shuō):「我愛(ài)你,你好好吃哦棕孙!」第二碗米飯完全沒(méi)有得到任何關(guān)注舔亭。第三碗米飯得到的話語(yǔ)是:「你丑死了,沒(méi)人要理你蟀俊!」
一個(gè)月后钦铺,第一碗米飯變成黃色,發(fā)出香味肢预。第二碗米飯變黑發(fā)臭矛洞,還長(zhǎng)出霉菌,見(jiàn)證了無(wú)人理睬的悲哀烫映。第三碗米飯稍好一點(diǎn)缚甩,變黑發(fā)臭,但是因?yàn)橹辽龠€有人理睬窑邦,所以情況不如第二碗那么糟。從實(shí)驗(yàn)來(lái)看我們的話語(yǔ)和意念有這樣大的力量是我們沒(méi)有想到的壕探。
許多人抽煙喝酒是因?yàn)樾闹杏刑嗟膲阂挚鄲炍郧眨恢涝摵驼l(shuí)說(shuō),才會(huì)去抽煙喝酒的李请,但是把身體不好的原因強(qiáng)加在煙和酒上瞧筛,那就錯(cuò)了。
世界上也有小部分人每天都吃冰激凌或者每天都吃漢堡导盅,但他們身體很健康较幌,原因就在于他們沒(méi)有認(rèn)為吃冰激凌或吃漢堡對(duì)他們身體有害。
我們要讓身體更健康白翻,而不是單純?yōu)槭萆矶鴾p肥乍炉。當(dāng)我們餓了,我們就去補(bǔ)充食物滤馍;當(dāng)我們渴了岛琼,我們就喝水;我們饞了巢株,想吃就去吃槐瑞,不要給我們的內(nèi)在小孩一個(gè)不理不睬的態(tài)度。只要我們每次吃食物前都對(duì)食物表達(dá)真切的感恩之情阁苞,是不會(huì)對(duì)我們的健康造成惡劣的影響的困檩。
不止對(duì)食物祠挫,對(duì)周圍的一切,凡是對(duì)我們有幫助的悼沿,我們都需要對(duì)他們表達(dá)感恩等舔。要知道,愛(ài)的語(yǔ)言是共通的显沈。
《水知道答案》這本書(shū)中包含了許多漂亮的水結(jié)晶圖片和一些奇妙的理論软瞎,所以吸引了大量的讀者。作者認(rèn)為“水接受不同的信息拉讯,結(jié)晶就會(huì)呈現(xiàn)出不同形狀涤浇,能夠啟發(fā)人們對(duì)很多社會(huì)現(xiàn)實(shí)思考的新角度。比如魔慷,當(dāng)對(duì)水用不同的語(yǔ)言表達(dá)‘愛(ài)與感謝’時(shí)只锭,會(huì)呈現(xiàn)出幾乎接近完美的結(jié)晶。
很多時(shí)候院尔,我們的身體不健康蜻展,不是食物的問(wèn)題,而是我們的心出了問(wèn)題邀摆。
所以一個(gè)人充滿了快樂(lè)笑诅,正面的思想。那么好的人偏塞、事利术、物就會(huì)和他起共鳴,而且被他吸引過(guò)來(lái)例获。
同樣的如果一個(gè)人老帶著悲觀汉额、憤世嫉俗的思想頻率,那么難怪這個(gè)人常有倒霉的事發(fā)生在他身上榨汤。臭味相投蠕搜、物以類聚也許是這個(gè)道理。