有一種堅(jiān)持叫做“復(fù)盤” 邢晨-Day48

有一種堅(jiān)持叫做“復(fù)盤” 邢晨-Day48

今天主要有4件事反思一下:

1.更主動(dòng)快压。好像從小開始绷杜,我就一直放縱自己在公共場(chǎng)合羞澀、不講話预鬓,周圍的親戚巧骚、老師們也都太包容我,使得我現(xiàn)在還不自覺的會(huì)這么做,我不知道這個(gè)是習(xí)慣還是舒適圈劈彪,但是我知道這是不好的竣蹦。如果我一直保持這樣的狀態(tài),別人可能就要顧及你沧奴,或者討厭你痘括,或者要不斷的鼓勵(lì)你。但不管怎么樣滔吠,你的內(nèi)心要有力量纲菌,你要自己去改變,這個(gè)事情在每次上課的時(shí)候我也會(huì)再反思總結(jié)自己的狀態(tài)疮绷。即使只是每次聲音更洪亮翰舌、每次狀態(tài)更積極、每次作業(yè)更認(rèn)真冬骚,一點(diǎn)點(diǎn)也要記錄下來灶芝。不要總是那么關(guān)注自己的感受,不要怕錯(cuò)唉韭,敢比會(huì)更重要,在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)犯犁,但一定要反思總結(jié)属愤。向偶像學(xué)習(xí)。

2.懂得分享酸役、包容住诸,不要太敏感。昨天晚上跟朋友簡(jiǎn)短的小聚餐涣澡,說實(shí)話自己的心情并不是很好贱呐,感覺自己是不斷地分享自己最近的感悟,但是對(duì)方要不然就是提出一點(diǎn)質(zhì)疑入桂,要不然就是一些建議奄薇,有時(shí)想說一些事但感覺對(duì)方并沒有什么興趣聽。來稍微反思總結(jié)一下抗愁,因?yàn)楝F(xiàn)在我腦中的畫面可能只是主觀意義上的馁蒂,簡(jiǎn)短反思下我感到不舒服的原因,可能是:①我的輸出沒有得到正向的反饋蜘腌,反而一直得到建議和勸告②她有時(shí)不關(guān)注我說的話沫屡。

反思:①別人給你建議是對(duì)你好,可能只是覺得你的一些想法不夠穩(wěn)定撮珠,而且沒有人能夠真正了解另外一個(gè)人沮脖,更不可能了解你現(xiàn)在、此刻為之付出的努力,所以不要因此覺得別人不了解我而感到悲傷勺届,這是很正常的事驶俊。②你以前不是也經(jīng)常善于當(dāng)一個(gè)聆聽者嗎,那你有沒有想過別人的感受涮因,可能她們也不想說那么多話呢废睦,或者是你是否也有這些問題,對(duì)她人某些話題不感興趣時(shí)养泡,是否有什么不好舉動(dòng)嗜湃。③不要太關(guān)注你自己,與朋友在一起聊一些見聞不用顧忌那么多澜掩,自己不知道也可以表達(dá)下购披,或者一起探尋下。④你忘了你以前每次遇到困難她給你建議幫助你了肩榕?不要忘恩負(fù)義刚陡,要懂得感恩,不要只能接受雪中送炭株汉,不能在順境時(shí)受打壓筐乳,真的可能你現(xiàn)在的想法在她看來是幼稚的,畢竟她身邊可能有很多很強(qiáng)的人乔妈,并且她也善于尋找資源蝙云,而你現(xiàn)在并不具有讓人想把你當(dāng)做社會(huì)資本的能力,所以還是要把沒有用的感情消除路召,把時(shí)間都用在提升自我上勃刨,不要那么敏感。⑤像上一條所說的股淡,把時(shí)間放到提升自我上身隐,同時(shí)也多與優(yōu)秀的人交往, 善于分享唯灵,與什么樣的人同行決定你的未來贾铝,尤其是考完試了也多跟哥哥姐姐甚至更優(yōu)秀的人接觸下。還有反思下自己是否也有這種行為埠帕,自己對(duì)別人的建議是否有抵觸忌傻,但是時(shí)候靜下心來想起來是有道理的?要虛心接受別人的建議搞监,即使一開始可能不懂水孩,慢慢消化。

3.規(guī)定時(shí)間內(nèi)的工作講求效率琐驴。按時(shí)間完成任務(wù)俘种!今天復(fù)盤超時(shí)了秤标,提速提速,主要是今天時(shí)間復(fù)盤花了太多的時(shí)間宙刘。

4.性格隨和的人一般成就不大苍姜。產(chǎn)生工作績(jī)效的工作,還是不能產(chǎn)生工作績(jī)效的工作悬包。拒接衙猪、不拒絕。這個(gè)明天想想清楚再?gòu)?fù)盤吧布近,今天超時(shí)太多了垫释。


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