? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——親子關(guān)系中的非暴力溝通
? ? ? ? 世上沒有父母不愛孩子欠雌，父母也曾經(jīng)是孩子童年時(shí)代的整個(gè)世界，在所有的親密關(guān)系中业筏，親子關(guān)系應(yīng)該是最穩(wěn)固姨俩，最無變數(shù)的關(guān)系，可是這樣完美的心意相通并不長(zhǎng)久北戏。因?yàn)楣ぷ鞯木壒矢河螅娺^很多非常不和諧的親子關(guān)系。女兒只有六歲半嗜愈，但她成長(zhǎng)的速度旧蛾、尤其是其思想和說話方式的轉(zhuǎn)變速度常常令我驚訝莽龟，目前她還沒有到令我頭疼的青春期，我也不能完全確定蚜点，我們會(huì)不會(huì)有讓彼此抓狂的艱難歲月轧房。非常感謝在此之前接觸了非暴力溝通，使我在說話之前逐步有思考和抉擇的習(xí)慣绍绘。
? ? ? ? ? 記得在學(xué)校奶镶，有個(gè)孩子說：“你叫我媽來有什么用，那個(gè)神經(jīng)病”陪拘，這是讓我驚駭至今的話厂镇，很久都不能釋懷，我一直在懷疑那個(gè)孩子有沒有將這樣的話當(dāng)面講給他媽媽左刽。有位父親有著光輝的頭銜捺信，當(dāng)著我們的面努力的夸孩子是天才，四歲的時(shí)候沒有正式學(xué)鋼琴欠痴，卻能用零星的知識(shí)彈奏整首不太難的曲子迄靠，可是當(dāng)著孩子的面，哪怕還在人數(shù)眾多的辦公室喇辽，看到孩子的成績(jī)和頹廢的模樣掌挚，暴跳如雷，他咆哮的聲音連我們成人都心驚膽顫菩咨，我無法想象孩子在他成長(zhǎng)的每一個(gè)不令父親滿意的瞬間吠式，是如何應(yīng)對(duì)這樣的風(fēng)雨時(shí)刻。也曾有一次抽米，一大早特占，一位父親跑來學(xué)校質(zhì)問：他兒子昨天晚上在家一邊崩潰似的嚎啕大哭，一邊哭訴“為什么在學(xué)校人人都欺負(fù)他云茸，在家里父母也完全不愛他”是目，他要找出到底在學(xué)校是誰欺負(fù)了他。我依然清晰記得那位父親因憤怒而緊皺的眉标捺，但我思考的是“那個(gè)孩子胖笛，最最傷心的應(yīng)是沒有從父母那里接收到愛意與關(guān)懷，這或許才是最后一根稻草宜岛，他的父母有沒有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)长踊，替他打開這個(gè)心結(jié)？”
? ? ? ? ? …… ……
? ? ? ? 這樣的例子萍倡，不普遍身弊，但也不偶然，即使我這樣在鍵盤上敲出來，依然覺得心情難受得厲害：背后那些沒有被善待的孩子阱佛，他們?nèi)缃裨趺礃犹克麄冏呷肷鐣?huì)，會(huì)以怎樣的心態(tài)面對(duì)周遭并不平坦的人與環(huán)境凑术，在他們成年作為父母的時(shí)候翩蘸，會(huì)不會(huì)在無法自控的瞬間，對(duì)著年幼的孩子淮逊，復(fù)制當(dāng)年父母的模式催首，而且渾然不覺？
? ? ? ? 如果泄鹏，他們也能懂得一些非暴力溝通郎任，情況會(huì)不會(huì)有所不同？
? ? ? ? ? 所以备籽，盡管我并不權(quán)威舶治，也沒有經(jīng)驗(yàn)，但我仍然愿意分享我的一點(diǎn)觀察與體會(huì)车猬，同時(shí)也是給自己的警醒霉猛。
? ? ? ? 那些讓關(guān)系逐漸惡化的暴力溝通主要來源以下四個(gè)方面：
一、 道德評(píng)判
? ? ? ? 父母和孩子溝通的首要障礙就是父母利用評(píng)判代替觀察珠闰。例如：孩子寫作業(yè)字跡不端正或者書面不整齊韩脏，父母可能會(huì)說這個(gè)孩子不認(rèn)真，太馬虎铸磅；孩子做家務(wù)不主動(dòng)，父母可能會(huì)說孩子懶惰杭朱。孩子成績(jī)不理想阅仔，父母可能開始憂心孩子將來出息怎么辦？如果這樣負(fù)面的標(biāo)簽弧械，日積月累的貼給孩子八酒，結(jié)果就可以想象，而且對(duì)孩子期望越高的父母刃唐，因?yàn)樾睦锏木薮舐洳钚呙裕@樣的評(píng)判和標(biāo)簽就越多。
? ? ? ? 但是反過來画饥，假如父母和孩子的每一次交流只是針對(duì)具體事件如何改進(jìn)：例如下次如何將字寫得更端正衔瓮，孩子應(yīng)該配合完成哪些家務(wù)，孩子如何在現(xiàn)有的情況提高一點(diǎn)成績(jī)抖甘，逐條提出具體要求热鞍，沒有評(píng)判，沒有所謂的擔(dān)憂與恐懼，情況或許完全不一樣薇宠。
二偷办、比較
? ? ? ? 這條造成的障礙幾乎不用贅言，孩子每日聽到父母嘮叨“別人家的孩子”心里有多不爽澄港，只要類比想象你的另一半跟你嘮叨“隔壁老王”或者“人家那張姐”的時(shí)候的心情椒涯，就足以能夠了解。
三回梧、回避責(zé)任
? ? ? ? 這條造成的障礙废岂，或許是最深的傷害。每位父母生氣的原因有很多種漂辐，但父母常常以為是孩子泪喊。父母辛苦勞累一天，回家看到孩子滿屋子亂扔的玩具髓涯，會(huì)不會(huì)對(duì)著孩子大吼一聲：“趕緊將玩具收起來”袒啼？情緒低落的一天，工作頻頻出錯(cuò)纬纪，遭到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)的時(shí)候蚓再，回家再看到孩子試卷扎眼的分?jǐn)?shù)，會(huì)不會(huì)怒火中燒包各？父母有沒有靜下心思考摘仅，這樣情緒失控的瞬間，有多少成分是因?yàn)楹⒆游食€是柔弱而無力反抗的他娃属，在那一刻被迫成為發(fā)泄對(duì)像？父母也有各種壓力护姆，也有很多迫不得已的焦慮矾端，如果那個(gè)時(shí)候能停下來，體會(huì)自己的感受與需要卵皂，為自己的情緒負(fù)責(zé)秩铆，在快要失控的那一刻，能對(duì)孩子說：“我現(xiàn)在很累灯变，想冷靜一下”殴玛，孩子免受一場(chǎng)風(fēng)雨，或許也能夠體諒父母添祸。這樣抓狂對(duì)峙機(jī)會(huì)的減少滚粟，便是親子關(guān)系的加密。
四刃泌、強(qiáng)人所難
? ? ? ? 孩子是父母的延續(xù)坦刀，父母期望孩子成龍成鳳愧沟，甚至期望孩子完成他們未完成的心愿，或者期望孩子能讓自己在親戚朋友面前揚(yáng)眉吐氣鲤遥，但是情況往往不是這樣沐寺。記得曾經(jīng)有位爸爸反反復(fù)復(fù)就講一句：“我對(duì)他的要求不高，我和他媽媽當(dāng)年的成績(jī)那么優(yōu)秀盖奈，我只要求他能及格混坞，這個(gè)要求過分嗎？”事實(shí)上钢坦，他的孩子可能從小學(xué)三年級(jí)都沒有跟上究孕，及格于他而言十分困難，重要的是他孩子的興趣不在于此爹凹，能說會(huì)道厨诸，能歌善舞，情商極高禾酱，他爸爸好像沒有注意這些微酬，說到底是他從內(nèi)心深處沒有接納他孩子的樣子，只是責(zé)怪他為什么不能向他們期望的那樣努力颤陶。孩子沒有滿足父母的需求颗管，父母的失望寫在臉上，甚至掛在嘴上滓走，這種愛的綁架垦江，形成孩子內(nèi)心深處的愧疚感和壓力感，無疑是親子關(guān)系中的一道鴻溝搅方。
? ? ? ? ? 如果我們能減少或者阻止以上四條暴力溝通的來源比吭，再結(jié)合非暴力溝通的四個(gè)步驟：1.講事實(shí)，2.談感受姨涡，3.找原因衩藤，4.提要求，我相信父母與孩子的每一次溝通就會(huì)減少很多摩擦绣溜。
? ? ? ? 臺(tái)灣為兒童行為和心理治療多年的金韻蓉老師給父母一句誠(chéng)懇的忠告：“請(qǐng)你每一次在與孩子交流時(shí)，確保自己是在解決問題娄蔼，而不是發(fā)泄自己的情緒”我十分贊同這句話怖喻。
? ? ? ? 而每一位父母的情緒太復(fù)雜，大多數(shù)成人因?yàn)橛啄陼r(shí)期教育的不完善岁诉，或多或少都有缺陷锚沸。當(dāng)然這話不是我說的，蒙特梭利曾用一幅三個(gè)同心圓的圖描述過這樣的觀點(diǎn)：最中心的圓是紅色的涕癣，代表完善中心哗蜈，環(huán)繞中心圓的是藍(lán)色區(qū)域，表示品格完好日趨完善的正常人，環(huán)繞藍(lán)色區(qū)域的是白色區(qū)域距潘，代表各種不同程度尚未到到正常的大多數(shù)人炼列，然后蒙特梭利說：“人類的悲哀在于白圈的人去教育籃圈的人”。這話給我非常多的警醒音比，讓我不斷反思和懷疑自己的觀點(diǎn)和表現(xiàn)俭尖，有沒有來自于童年的不完善？
? ? ? ? 如果洞翩，每位父母在與孩子溝通時(shí)稽犁，能看到孩子是獨(dú)立的個(gè)體，能夠接納他本來的模樣骚亿，也能夠看到情緒背后的自己已亥，沒有自以為是的高高在上，沒有對(duì)未來的擔(dān)憂與恐懼来屠，只是解決問題虑椎，那會(huì)是多么和諧的溝融！
