2017年1月28日 星期六 晴
【早起】生物鐘4點(diǎn)50分自然醒。
【學(xué)習(xí)】
1.《老子》1-20章镇眷；
2.時(shí)間管理第13課并在日記本寫(xiě)心得票摇。
【食療鍛煉】姜棗桂圓湯架诞，蹲著1個(gè)半小時(shí)，金雞獨(dú)立左右腳各兩分鐘行贪。
【日記】今天是大年初一，由于昨天晚上全家回家晚了买鸽，都是兩點(diǎn)才休息句喜，早上大家都起不來(lái)预愤，我照常起來(lái)學(xué)習(xí)，因?yàn)橐呀?jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了咳胃。早起的習(xí)慣從2014年開(kāi)始養(yǎng)成植康，一直持續(xù)了三年了，早起是和自己獨(dú)處的時(shí)間展懈，可以做許多的事情销睁，讀經(jīng)，寫(xiě)日記存崖，學(xué)習(xí)等等冻记。
上午全家人去鑫爸的叔叔家拜年，去的時(shí)候已經(jīng)很遲了来惧，直接進(jìn)入午餐的節(jié)奏冗栗，然后鑫爸堂弟說(shuō)男的坐上桌，女的坐下桌供搀，男的喝酒隅居，女的喝飲料，然后呼叫自己的老婆去買(mǎi)飲料趁曼。接著又說(shuō)女的都要學(xué)會(huì)開(kāi)車(chē)军浆，男的都可以喝酒，女的都應(yīng)該進(jìn)廚房……從單方面看有些大男子主義挡闰。因?yàn)樘玫苁钱?dāng)官的乒融，都習(xí)慣性這樣下達(dá)命令吧，就連家人也不放過(guò)摄悯，這個(gè)讓人感覺(jué)不是很舒服赞季。雖然說(shuō)女人行坤道，相夫教子奢驯，可現(xiàn)在的年代不同了申钩，女人要進(jìn)廚房當(dāng)廚師，帶孩子做家務(wù)當(dāng)保姆瘪阁，出門(mén)要當(dāng)司機(jī)撒遣，上班還得當(dāng)女強(qiáng)人，能好好為自己活的女人真的不多管跺。此刻想到最近微信看到的一篇文章《父親去已婚女兒家》：
當(dāng)一個(gè)父親义黎，把女兒的手遞到另一個(gè)男人的手里，他渴望和期待的是女兒能過(guò)上幸福的日子豁跑。然而廉涕，有一天，他到女兒家去看她，突然發(fā)現(xiàn)女兒過(guò)的生活狐蜕，并不是自己想象的那樣宠纯。
? ?女兒幾乎從一瞬間，從一個(gè)文靜優(yōu)雅的姑娘层释，變成了一個(gè)身兼保姆婆瓜、媽媽、員工湃累、妻子勃救、女兒的多重身份的女漢子。父親覺(jué)得有些痛心治力，因?yàn)槟莻€(gè)號(hào)稱(chēng)是孩子父親的人蒙秒，并沒(méi)有幫到女兒，反而還要女兒像寵愛(ài)一個(gè)大孩子一樣伺候他宵统≡谓玻看著女兒要一邊打電話(huà)一邊打開(kāi)煤氣灶做飯，還要打開(kāi)電腦去看工作進(jìn)度马澈，更要收拾熊孩子落在地上的玩具瓢省，父親心底說(shuō)不出的心酸，他有些懷疑痊班，自己是否幫她選錯(cuò)了勤婚。一邊是女婿的氣定神閑看電視喝咖啡玩電腦，一邊是女兒忙得的焦頭爛額涤伐，老爸心里真是五味雜陳馒胆。女兒的電話(huà)一直沒(méi)來(lái)得及放下，還要操心熊孩子凝果，給熊孩子脫下臟了的衣服祝迂。女兒又穿梭于洗衣房跟廚房之間，她根本閑不下來(lái)器净，可是那個(gè)孩子的爸爸呢型雳？女兒的電腦開(kāi)著，但是手里還抱著一堆盤(pán)子山害，準(zhǔn)備開(kāi)飯纠俭。這是女兒的日常，她已經(jīng)習(xí)慣浪慌，可是父親心底卻滿(mǎn)滿(mǎn)是淚柑晒。他開(kāi)始后悔，后悔自己這些年做過(guò)的榜樣眷射。他還是忍住眼淚離開(kāi)，跟女兒道別的時(shí)候，無(wú)比柔情蜜意妖碉。當(dāng)父親離開(kāi)涌庭，女兒終于發(fā)現(xiàn)父親留下了一封信，打開(kāi)之后欧宜，看的熱淚盈眶坐榆。作為父親，他覺(jué)得自己這么多年冗茸，愧對(duì)自己的妻子席镀，因?yàn)椋约焊畠旱睦瞎粯酉氖暼魺o(wú)睹妻子的付出豪诲。而作為父親，他又不愿意自己的女兒也重走自己妻子的老路挂绰，這么多年屎篱，活成女漢子。所以葵蒂，他告訴女兒交播，這個(gè)家，是兩個(gè)人的家践付，需要孩子的父親一起付出秦士，這才是完整的家。當(dāng)然永高，他更多的是對(duì)自己做了一個(gè)壞榜樣而感到內(nèi)疚隧土，是自己這么多年來(lái)對(duì)妻子的忽略和理所當(dāng)然，他如今想做的就是乏梁，從點(diǎn)滴做起次洼，在這個(gè)家里，體貼妻子遇骑，當(dāng)一個(gè)讓妻子心底溫暖起來(lái)的好丈夫卖毁，也給女兒做一個(gè)好榜樣。這雖然是一條廣告片落萎，可是卻賺了許多人的熱淚亥啦，之所以感動(dòng)，是因?yàn)榱妨矗@個(gè)父親他意識(shí)到了現(xiàn)代家庭里父親已經(jīng)不再是那個(gè)只需要賺錢(qián)養(yǎng)家就可以在沙發(fā)上一趟看電視的父親翔脱，父親這個(gè)角色，賦予了更多的意義媒鼓！
看完這文章慶幸自己走進(jìn)了育心届吁，每天能夠早起學(xué)習(xí)鍛煉错妖，和自己獨(dú)處，和自己對(duì)話(huà)疚沐，好好愛(ài)自己暂氯，成長(zhǎng)自己，打開(kāi)自己的思維亮蛔，提升自己的格局痴施。如果格局不夠高，同樣的會(huì)和這位父親眼里的女兒一樣天天被這些瑣事纏著究流，這樣被呼來(lái)喚去的辣吃。這樣傳統(tǒng)的家族理念的生活一定會(huì)有許多的抱怨，也會(huì)有許多的爭(zhēng)吵芬探，也會(huì)影響著一代一代的人神得。最后失去愛(ài)自己的能力，也就沒(méi)有能力再去愛(ài)別人灯节。
經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)后會(huì)發(fā)現(xiàn)女的在家行的坤道循头，輔佐丈夫是必須的，坤厚載物炎疆，也是積德卡骂。同時(shí)在做自己時(shí)也不失自我，能做自己的主人形入，行好自己的乾道全跨，不會(huì)被生活折騰得不成人樣。都說(shuō)一個(gè)女人影響三代人亿遂，所以作為女人浓若，妻子，母親蛇数，女兒挪钓，媳婦等多重身份的我們必須學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，做好榜樣耳舅。
為什么要學(xué)習(xí)呢碌上？
有人問(wèn)：“你總是在學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)浦徊，最終得到了什么馏予？”
答：“什么都沒(méi)有得到】裕”
再問(wèn)：“那您還學(xué)習(xí)做什么呢霞丧？”
再答：“不過(guò)我可以告訴你我失去了什么。我失去了憤怒冕香、糾結(jié)蛹尝、狹隘后豫、挑剔、指責(zé)箩言、悲觀和沮喪硬贯，失去了膚淺，短視陨收，失去了疾病與病痛，失去了一切無(wú)知鸵赖、干擾和障礙务漩。”
學(xué)習(xí)的真諦不是為了加法它褪，而是減法饵骨，提升的目的不是為了得到，而是放下茫打。
經(jīng)過(guò)這三年時(shí)間的學(xué)習(xí)居触，真的失去了很多東西，減去了很多東西老赤，看看身邊的人有不良情緒轮洋，有各種疾病痛苦時(shí)就可以發(fā)覺(jué)真的為自己感到慶幸，能夠系統(tǒng)地學(xué)習(xí)我們的傳統(tǒng)文化《易經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》《詩(shī)經(jīng)》《道德經(jīng)》《金剛經(jīng)》《兵經(jīng)》《難經(jīng)》《傷寒論》《大學(xué)》《中庸》等等抬旺，能夠在人生路上不斷修行弊予，能夠失去這些讓我們耗散的東西，我們學(xué)習(xí)累積著开财，失去累積著汉柒，把丑的都丟了，剩下就是最美的责鳍！
大年三十蹲墻多了出汗碾褂、長(zhǎng)痘開(kāi)始排毒了，后背也冒出一個(gè)痘历葛，一碰都疼正塌。
沒(méi)有糾結(jié)，拌好香油加艾灰讓愛(ài)人幫忙涂上啃洋，雖然刺痛但都可以接受传货，感恩身體，排毒長(zhǎng)智慧了宏娄。
