? ? ? ? ? 遇到困難總會(huì)讓人不經(jīng)意間抱怨凫碌，無論工作還是生活中考传，我不想聽到任何抱怨，也不愿與經(jīng)常抱怨的人為伍证鸥，抱怨是負(fù)能量僚楞，我們總覺得抱怨兩句，把不順心的事說出來就好了枉层，其實(shí)這是個(gè)不正確的想法泉褐，因?yàn)檫@種壞情緒會(huì)影響到你，會(huì)拖垮你鸟蜡。
? ? ? ? ? 昨天我完整的經(jīng)歷了這個(gè)被壞情緒拖垮的過程膜赃。周六本來在家休息，領(lǐng)導(dǎo)打電話說上次發(fā)的補(bǔ)助人數(shù)不對(duì)揉忘，讓我再去跟負(fù)責(zé)的人核對(duì)一下跳座，掛完電話我的壞情緒就已經(jīng)產(chǎn)生了。第一泣矛，為什么要利用周末去疲眷，周末就是要休息啊，第二您朽，上次明明對(duì)過了也付過款了狂丝，現(xiàn)在卻又說不對(duì)。過后想想還是自己沒有責(zé)任心，事情出來后首先應(yīng)該想到如何解決而不是抱怨几颜。抱怨沒用倍试，他不僅會(huì)增加我的負(fù)能量，還會(huì)使該完成的工作一拖再拖蛋哭。于是我?guī)е俜种?0的抱怨去忙了一下午县习，結(jié)果是他把人名記重了，又沒發(fā)現(xiàn)谆趾，這時(shí)候其實(shí)壞情緒已經(jīng)快消失了准颓，當(dāng)時(shí)內(nèi)心的潛臺(tái)詞是，對(duì)方是干什么吃的棺妓，居然會(huì)犯這么低級(jí)的錯(cuò)誤。當(dāng)事情得以解決炮赦，壞情緒就會(huì)慢慢消逝怜跑，相反，則會(huì)以洪水之勢(shì)迅速泛濫吠勘，嚴(yán)重影響工作效率性芬。事后我突然意識(shí)到，我是被壞情緒拖垮了剧防，我完全不應(yīng)該這樣的植锉，事情來了就該要面對(duì)解決。
