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中原焦點團隊梁利? 堅持分享第359天? 第七期約練挑戰(zhàn)第二周第2場贬媒,累計147場

? 今天我作為來訪者想梳理一下近來自己身心方面的變化不铆,能夠提升一下能量四敞,繼續(xù)前行桐玻!

? 從上周日到現(xiàn)在迟螺,只是陪妹妹簡單的轉(zhuǎn)街冲秽,身體就超級不舒服,吃不好矩父,睡不好锉桑,精神不好,老提不起勁兒窍株,以至于感覺到整個人都很懶散民轴,但通過約練,擴大了認知球订,發(fā)現(xiàn)自己一直都在堅持做著最基本的讀書后裸,寫分享等等。身體不舒服正是一個善意的提醒冒滩,需要時間的調(diào)整微驶,發(fā)現(xiàn)生活中的各種難得,老公這幾天細心地做飯开睡,照顧我的身體因苹,買營養(yǎng)品等等,想到這些篇恒,頓時能量值提升了好多扶檐!

? 精神的力量還真的強大,下午我美美地睡了一覺胁艰,起來后還復(fù)聽了筑基課12課蘸秘,感覺自己舒服好多官卡。

? 傾訴即療愈。有時候說出來才有覺察醋虏,每個人都活在自己建構(gòu)的世界里寻咒,精不精彩,都是自以為颈嚼!

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