【周復(fù)盤】week5 | 我只要專一但明確的目標(biāo)

圖片發(fā)自簡書App

??學(xué)習(xí)成長

1氯质,寫作復(fù)盤課程完成,并完成打卡筆記漾月。

2病梢,排版課程學(xué)習(xí)完畢,完成全卡并且獲得全額退款梁肿。

3蜓陌,學(xué)習(xí)了繪本育兒課程。

行動反思:

1吩蔑,本周的學(xué)習(xí)任務(wù)主要是集中在前半周钮热,后半周還是各種事情較多只能零碎時間處理。

2烛芬,雖說教是最好的學(xué)隧期,其次就是分享。

??體驗(yàn)突破

1赘娄,再次體驗(yàn)了目標(biāo)導(dǎo)向的作用仆潮,時間緊迫的情況下仍然倒逼自己輸出一篇。

2遣臼,本周開始文章投稿

行動反思:

1性置,有時候邁出第一步其他的就很容易順?biāo)浦邸?/p>

2,和家人一起體驗(yàn)和分享揍堰,不是對立而是獲得鹏浅。

??休閑放松

正式文章2篇,電影1部屏歹,聽書5本

上半周還是強(qiáng)迫自己及時完成了2篇的輸出任務(wù)隐砸。公眾號分享1篇。每天早晨定時聽書1本蝙眶。碎片化時間觀影《人生遙控器》季希,《知否知否》。

行動反思:

1械馆,碎片化時間的利用還是不能小覷胖眷,及時有效的反思和覺察很重要

2,本周過年期間如何合理安排時間需要好好反思一下霹崎。

??家庭生活

1珊搀,完成這一年的相片等整理和打印

2,本周堅持每天親寶寶的寶貝肯定清單尾菇,而且不斷完善中境析。

3囚枪,弟弟今年在家里過年,寶貝很開心劳淆,非常喜歡和舅舅一起玩耍链沼,我們也會輕松許多。

4沛鸵,和羅先生一起忙年括勺,家里雖然郵寄了很多,我們自己包了水餃曲掰,做了饅頭疾捍。整體還算滿意。

行動反思:

1栏妖,有了寶貝之后乱豆,就特別有家的味道,為了給他更多的體驗(yàn)也是絞盡腦汁吊趾,也許這就是過日子吧宛裕。

2,喜歡一切從簡的生活论泛,但是對于重要的日子我們也會去盡情的體驗(yàn)揩尸。

??身體健康

產(chǎn)檢一切正常,給臭仔接種了疫苗屁奏。

作息有所好轉(zhuǎn)疲酌。繼續(xù)努力中。

行動反思:

1了袁,都說豬年和屬蛇的有些沖,所以作息還是比較關(guān)注的點(diǎn)湿颅。

?感悟:

本周明顯感覺到自己的懈怠载绿,家里很多事情需要照看,自己的時間和精力有限油航,感覺有些力不從心崭庸。但并未很焦慮,一切的困難都是對自己的考驗(yàn)谊囚,也是自我提升的契機(jī)怕享。

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