今天是什么日子
起床：7點(diǎn)半
就寢：凌晨4點(diǎn)半
天氣：下雨
心情：一般
紀(jì)念日：暫無發(fā)現(xiàn)
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：驗(yàn)證關(guān)鍵假設(shè)
本月重要成果：記錄日記
今日三只青蛙/番茄鐘
復(fù)盤昨天的抖音視頻剪輯
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
昨天終于發(fā)布了一條視頻
財(cái)務(wù)檢視
暫無人際的投入
有與家人溝通
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
閱讀了一些材料
健康與飲食
今日步數(shù)：目標(biāo)是9000步
今日鍛煉：俯臥撐
今日飲食：多吃蛋白質(zhì)微王，維生素曾雕，少吃淀粉類
好習(xí)慣打卡
記日記，多運(yùn)動(dòng)宙项，勤思考罕邀，多復(fù)盤畅形，多迭代
