前幾天聽到曉東老師分享的一個身邊的故事,同他合租的人有潔癖,每次洗澡要洗一個多小時雇盖,曉東老師又是一個環(huán)保的人。每次洗澡的時候曉東老師的心就跟著他走了栖忠,心里總是心疼這個水刊懈,覺得超級浪費这弧。后來老師找這個人談判,這個人說我已經(jīng)控制住自己每次洗澡快一點了虚汛。后來曉東老師和這個人都退出一步匾浪,每次洗澡控制在30分鐘,最后這件事就這樣過去了卷哩。
前面說了這么多蛋辈,其實同今天的同理心還是有聯(lián)系的,我們都是在瑜伽館上班将谊,我想用瑜伽的角度來表達我的看法冷溶。大家應(yīng)該都聽過當(dāng)局者迷,旁觀者清這句話尊浓。上帝賜予我們獨立思考的能力逞频,我們能清楚的覺知自己的想法,呼吸栋齿,情緒…是件很幸運的事情苗胀。頭腦只是一個顯示器,學(xué)會內(nèi)觀的時候才能把自己從當(dāng)中跳出來瓦堵。如果曉東老師不讓這個人住基协,那么這個人他去別的地方還是同樣洗澡用一個小時,還是在同樣的在浪費菇用,其實除了洗澡洗一個小時的小潔癖澜驮,生活上這個人還是很不錯的。至少他住在這個地方他愿意減少洗澡的時間惋鸥,這也是在做出改變杂穷,為環(huán)保做一點點的小貢獻。結(jié)局也挺不錯[鼓掌]卦绣!當(dāng)我們有同理心的時候才能把自己跳出來亭畜,自己做出改變,再去站在對方的角度影響別人