任何測試都有一種最簡便的方法惰聂,就是從現(xiàn)有的比較系統(tǒng)的列表中直接找出符合自己的內(nèi)容。參加新精英的線上和線下課程阅仔,以及《你的降落傘是什么顏色》書中我獲得了三個(gè)參考表格和方法烂琴。
一、選擇自己的價(jià)值觀
這個(gè)方法來自古典的線上課程《6堂職場發(fā)展必修課》碴开。
步驟:
1毅该、從價(jià)值觀列表中選出符合自己的價(jià)值觀。
2潦牛、如果列表中沒有眶掌,可以創(chuàng)造自己的價(jià)值觀詞語。
3巴碗、從上面的詞語中選出八個(gè)最重要的價(jià)值觀朴爬,按重要程度排序。
4橡淆、為每個(gè)價(jià)值觀設(shè)定估值(0-10分)召噩,畫出自己的價(jià)值觀羅盤母赵。
你可以創(chuàng)造自己更喜歡的價(jià)值觀詞語!
知性具滴、家人凹嘲、幸福、自主性
選出你覺得最重要的8個(gè)构韵,并排序:
家人周蹭、幸福、知性疲恢、不斷成長凶朗、創(chuàng)意、自主性显拳、啟發(fā)人心棚愤、勇氣
二、選擇自己的人生價(jià)值觀
這是《你的降落傘是什么顏色》書中提供的方法杂数。
步驟:
1宛畦、明確人生9個(gè)方面的主要價(jià)值觀。
思想耍休。人類的思想是否是你最關(guān)注的刃永?你是否想給這個(gè)世界留下更多的知識(shí)、真理和觀點(diǎn)羊精?如果是這樣,那么知識(shí)囚玫、真理和觀點(diǎn)又特指什么呢喧锦?
軀體。人類的軀體是否是你最關(guān)注的抓督?你是否希望這個(gè)世界因你來過而變得更加完整燃少、完美和健康,讓更多的傷口愈合铃在,富有活力阵具,讓更多的窮人衣食富足?如果是這樣定铜,關(guān)于人類的軀體阳液,你希望能做哪方面的努力呢?
感官揣炕。人類的感官是否是你最關(guān)注的帘皿?你是否希望這個(gè)世界因你來過而變得更加美麗呢?如果是這樣畸陡,你會(huì)沉醉于哪一種美呢鹰溜?是藝術(shù)虽填、音樂、鮮花曹动、繪畫斋日、演出、工藝墓陈、服裝桑驱、珠寶,還是其他的人生追求跛蛋?
情感熬的。人類的情感是否是你最關(guān)注的?你是否希望這個(gè)世界因你來過而充滿更多的愛和同情呢赊级?如果是這樣押框,愛的是誰,同情的是誰理逊?愛的是什么橡伞,同情的又是什么呢?
意志或良知晋被。人類的意志或良知是否是你最關(guān)注的兑徘?你是否希望這個(gè)世界因你來過而變得更加高尚、公正和真實(shí)呢羡洛?如果是這樣挂脑,是在人類生活或歷史的哪個(gè)特殊領(lǐng)域,還是在某一領(lǐng)域呢欲侮?
精神崭闲。人類的精神是否是你最關(guān)注的?你是否希望這個(gè)世界因你來過而充滿更多的精神威蕉、信念刁俭、同情、寬容韧涨、對上帝以及所有人類家庭的愛牍戚?
幸福。當(dāng)你離開這個(gè)世界時(shí)虑粥,你是否希望這個(gè)世界因你來過而充滿更多的感恩如孝、互助、笑聲和歡樂舀奶?如果是這樣暑竟,那么你希望為這個(gè)世界貢獻(xiàn)什么特別的幸福呢?
財(cái)物。你是否經(jīng)常錯(cuò)誤地沉湎于滿足物質(zhì)欲望但荤?當(dāng)你離開這個(gè)世界時(shí)罗岖,你是否希望這個(gè)世界因你來過而留給這個(gè)世界更多的財(cái)物?你是否認(rèn)為財(cái)物已經(jīng)足夠多腹躁,從而不再渴求更多桑包?如果是這樣,具體是在人類的哪些方面呢纺非?
地球哑了。你是否一直牽掛我們所居住的星球?當(dāng)你離開這個(gè)世界時(shí)烧颖,你是否希望這個(gè)世界因你來過而多了一份對這個(gè)星球的呵護(hù)弱左,多了一份對地球或宇宙的探索(而不是利用),多了一份對地球能源問題的關(guān)注炕淮?如果是這樣拆火,是那些問題牽動(dòng)你的思緒?
2涂圆、使用次序格為你的價(jià)值觀排序们镜。
表格分成A、B润歉、C模狭、D四個(gè)部分。
在A部分按任意次序填上九個(gè)價(jià)值觀踩衩。
在B部分將對應(yīng)的序號寫上嚼鹉,例如下表中第一格的數(shù)字1和2代表思想和軀體,然后比較兩個(gè)選項(xiàng)那一條自己認(rèn)為更重要九妈,哪怕是稍微重要一點(diǎn)點(diǎn)反砌,把選中的一項(xiàng)數(shù)字在格子中圈起來;后面的格子里的數(shù)字以此類推萌朱。
在C部分有三行,第一行是項(xiàng)目號策菜,總共只有9個(gè)選項(xiàng)晶疼,所以把序號10去掉;第二行寫下每一項(xiàng)被圈的中的次數(shù)又憨,例如數(shù)字1被圈中了4次翠霍,則在這一行的數(shù)字1下對應(yīng)寫上4,把每一個(gè)項(xiàng)目的次數(shù)都寫下來蠢莺。如果出現(xiàn)兩個(gè)數(shù)字一樣的情況寒匙,例如1和2同時(shí)都被圈中4次,看僅有1和2出現(xiàn)的格子被圈的是哪個(gè)數(shù)字,被圈的數(shù)字加上0.5锄弱;如果同時(shí)有三個(gè)數(shù)字被圈中的次數(shù)相同考蕾,那可能在填寫B(tài)部分時(shí)出現(xiàn)了矛盾的答案,你可以看看三個(gè)數(shù)字所代表的內(nèi)容会宪,按重要程度排個(gè)序肖卧,給第一個(gè)加0.75,第二個(gè)加0.5掸鹅,第三個(gè)保持不變塞帐。第三行按次數(shù)由多到少寫下最終九個(gè)項(xiàng)目的排名;
在D部分寫下最終確定次序之后的九個(gè)項(xiàng)目名稱巍沙。
看一下排名前三位的價(jià)值葵姥,你就可以知道你最看重的生命價(jià)值是什么了。還可以將這三種價(jià)值用你所熟悉的語言描述出來句携。
2015年我完成書上的練習(xí)榔幸,得出我最看重的三個(gè)價(jià)值觀是:
情感、幸福和精神务甥。
三牡辽、選擇自己的職業(yè)價(jià)值觀
這是古典在得到專欄《19-1價(jià)值觀:除了缺錢你還缺啥?)里提供的方法敞临。
步驟:
1态辛、需要一段讓自己相對平靜和不被打擾的時(shí)間,大概5分鐘挺尿。
2奏黑、開始做價(jià)值觀練習(xí)。先從下面13項(xiàng)價(jià)值觀中選出對于自己最重要的8個(gè)编矾。
3熟史、然后在8個(gè)中間刪除3個(gè)(不是選出5個(gè),而是刪除3個(gè)窄俏,注意——假如你刪除了“薪酬福利”蹂匹,則意味著你永遠(yuǎn)無法在這個(gè)選項(xiàng)上滿意了;你可以反復(fù)體驗(yàn)這個(gè)感受凹蜈。)
4限寞、然后繼續(xù)刪除1個(gè),留下4個(gè)仰坦。
5履植、再刪除1個(gè),留下3個(gè)悄晃。
6玫霎、最后將這3個(gè)按照重要程度排序,這就是你的職業(yè)核心價(jià)值觀。
7庶近、嘗試清晰地表述它們翁脆,舉幾個(gè)例子來說明你對這個(gè)詞的理解。清晰有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn):能表達(dá)清晰拦盹,做決策時(shí)能想起鹃祖,平時(shí)真的在主張和踐行。
8普舆、用這三個(gè)價(jià)值觀評價(jià)下當(dāng)前的職業(yè)滿意度恬口。如:當(dāng)前工作的滿意度。
追求新意:7分 美感:8分 經(jīng)濟(jì)報(bào)酬:9分
13項(xiàng)職業(yè)價(jià)值觀(對舒伯的15項(xiàng)價(jià)值觀做了調(diào)整沼侣,圖片來自古典《超級個(gè)體》專欄)如下:
2017年我自己的職業(yè)價(jià)值觀按重要程度排序是:
1祖能、追求新意(當(dāng)前5分),不做重復(fù)機(jī)械的工作蛾洛,不做機(jī)器人可以輕易取代的體力勞動(dòng)养铸,可以每次都有新的想法、做法轧膘、內(nèi)容钞螟、形式,好玩的谎碍,有創(chuàng)造性的鳞滨,有試錯(cuò)機(jī)會(huì)的。能結(jié)合不同的學(xué)科蟆淀、領(lǐng)域拯啦、職業(yè)混搭不一樣的結(jié)果。就像新的電影熔任、新的舞臺(tái)劇褒链,就像迪拜帆船酒店,就像日本的360度全景火車疑苔。
2甫匹、智力刺激(當(dāng)前5分),能不斷在這個(gè)過程中學(xué)到新知識(shí)惦费,掌握新技能赛惩,不斷提升思維系統(tǒng)的,能不斷引發(fā)我的思考趁餐,能讓我的大腦得到鍛煉。與文學(xué)篮绰、心理相關(guān)的內(nèi)容更佳后雷。就像知識(shí)IP能融會(huì)貫通各種知識(shí),整合成自己的內(nèi)容。
3臀突、獨(dú)立性(當(dāng)前5分)勉抓,能有很大的自我發(fā)揮空間,自我掌握完成進(jìn)度候学,不需要過多受到他人的干涉藕筋,能按自己的想法嘗試。就像設(shè)計(jì)師梳码、作家一樣隐圾。
后來在新精英生涯規(guī)劃師基礎(chǔ)班的課堂上又做了一次,我的答案是:追求新意掰茶、獨(dú)立性暇藏、美感。
2008年我做過一次線上的職業(yè)價(jià)值觀測評結(jié)果是:
前兩名:崇尚獨(dú)立濒蒋、工作條件
后四名:追求成就盐碱、支持滿足、贊譽(yù)賞識(shí)沪伙、注重關(guān)系
崇尚獨(dú)立表示的是瓮顽,我是一個(gè)期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策围橡,而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新暖混,發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人某饰。而且我能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行儒恋。在這個(gè)方面細(xì)化分析,可以看出我:
·希望的工作是具有不確定性的黔漂,在這種不確定性中可以充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力诫尽;
·期望在工作中擁有比較自由的空間,能夠嘗試使用自己的新想法炬守;
·希望工作具有較多的自由牧嫉,可以自己支配安排自己工作的步驟與進(jìn)度;
·希望工作范疇內(nèi)的事務(wù)自己可以較自由決策减途;
·希望工作是項(xiàng)目制酣藻,從而擁有充分的工作支配權(quán)。
工作條件表示鳍置,我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)辽剧,比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作,能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬税产,能夠在自主決斷的可能性等怕轿。而且還希望工作具有多樣性斋扰,能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情职抡。在在這個(gè)方面細(xì)化分析,可以看出我:
·希望獲得的工作是內(nèi)容豐富的,在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做窥淆;
·希望獲得的工作是擁有充分的金錢或物質(zhì)回報(bào)澎胡;
·希望獲得的工作是有保障的垦垂,穩(wěn)定的沪哺;
·希望獲得的工作不是簡單重復(fù)勞動(dòng),而是能夠有比較豐富的工作內(nèi)容邻奠;
·希望獲得的工作擁有一個(gè)自由笤喳、舒適的環(huán)境;
·希望獲得的工作有固定的較長假期惕澎,可以保證定期的娛樂活動(dòng)莉测;
·希望獲得的工作地處交通便利的位置。