以前，人們的生活比較單調摹恨，白天上班筋岛，晚上回家看電視，時間差不多了晒哄，就熄燈睡覺睁宰。而現(xiàn)在肪获，電視成了配角，變成一種裝飾柒傻，電腦成為主角孝赫，手機幾乎成為身體的一部分。社會和科技的發(fā)展红符，讓我們輕易接觸到很多信息青柄。網(wǎng)絡發(fā)展一方面讓信息傳遞的速度飛速增長，另一方面，也讓一些人造成困擾。太多的信息履怯，一旦處理不當，人很容易變得焦慮起來喇喉。
生怕落后，業(yè)余擠占出時間來進行自我提升校坑，每天打卡，不亦樂乎千诬。收藏各種文章耍目，下載各種書籍音頻，報名各種網(wǎng)絡課程徐绑，只是行動力一直提不上邪驮，每天的任務總是完不成，徒增焦慮與煩惱傲茄。
殊不知毅访，眉毛胡子一把抓，以為樣樣精通盘榨，結果是樣樣疏松喻粹。
如何讓生活簡潔有序，有六個秘訣供各位參考草巡。
001? 計劃太多守呜，擇其重要而從之
很多人在2017年開始，寫的是2016年那些原定2015年完成的安排山憨，不為別的查乒，只為兌現(xiàn)2014年時要完成的2013年計劃的諾言，這當然是包含著諷刺的意味郁竟。但確實很多計劃未能完成玛迄，有很大部分的原因是計劃制定得不合常理，超出能力范圍棚亩，或者沒有考慮機動的安排蓖议。
前段時間虏杰，給自己制定的似乎完美的月計劃，被突如其來的工作所打亂拒担，生活也失去節(jié)奏嘹屯。分析原因，妥善把一些次要的任務刪除从撼，只留下關鍵的寫作日更州弟。心理負擔沒有那么大，反而能夠專注于關鍵的領域低零，以便在短期內熟練掌握一定的技能婆翔。
002? 給待辦事項排個序
當每日待辦清單中有太多項目的時候，人容易猶豫不決掏婶，不知道要完成那一項好啃奴。《選擇的悖論 》里揭示這個問題：過多的選擇并不是更好的雄妥，而且選擇越多最蕾，代價越大。所以老厌，在列下待辦清單的時候瘟则，不妨根據(jù)重要性排序，這樣在一天的生活和工作中按照排序行動即可枝秤，減少因猶豫而產生的畏懼心理醋拧。
003? 碎片時間提前知
現(xiàn)在通訊的發(fā)達，把我們的時間切成很多碎片淀弹，沒有刻意去尋找丹壕，很難找到像以前那樣有完整的不受打擾的時間。但在這樣的情況下薇溃，依然還有很多人菌赖，利用著碎片時間，完成了很多普通人做不到的事情痊焊。
秋葉大叔是這樣的一個典范盏袄，他可以利用高鐵上的時間工作、利用等待的時間回復學員私信薄啥、梳理文章的脈絡初稿辕羽，一天相同的24小時，他做的事情多得多了垄惧。他曾公布過一個訣竅刁愿，先頭腦風暴想好在不同場景下1分鐘、3分鐘到逊、5分鐘可以做的事情铣口，列表呈現(xiàn)滤钱，保存下來。例如在排隊等待3分鐘可以回復信息脑题、5分鐘可以閱讀文章等等件缸。這樣做的好處是，當空閑下來的時候叔遂，不再是盲目地刷朋友圈他炊、微博，而是將其利用起來已艰。
004? 大項目分解小行動
項目是指在一定的時間痊末、一定的資源下，具有明確目標的一次性任務哩掺，例如完成畢業(yè)論文凿叠、準備某次演講、組織一場聚會嚼吞。擅長跑馬拉松的人盒件，懂得將42公里的路程分解，在沿途定下一些小目標舱禽。開跑之后履恩，只要盯著下一個目標，完成了再跑向下一個目標呢蔫。面對項目遲遲不肯動手原因之一是不知如何下手。
如果你把一個技能教給一個新手飒筑，如何讓他很快能夠上手操作片吊，最好是將步驟一一說明清楚。同理协屡，面對大項目俏脊，唯有分解成每個“下一步行動”，才能開始肤晓、持續(xù)爷贫、并完成。
005? 花錢買時間
在錢和時間面前的選擇补憾，往往體現(xiàn)了一個人的價值觀漫萄。選擇自己開車上班，還是多花點錢打的盈匾；選擇在網(wǎng)絡上尋找免費的電子書腾务，還是多花點錢直接購買紙質書；選擇貨比三家找便宜的產品削饵，還是多花點錢選擇有保障的優(yōu)質產品岩瘦，這都是在生活中常常碰到的問題未巫。把時間視為更重要的人，會舍得花錢買時間启昧。
前不久叙凡，谷歌搜索的軟件到期了，我嘗試用百度來進行日常搜索密末，可是效率降低了很多握爷，找到想要的資料花費的時間更長。用了幾天之后苏遥，實在受不了了饼拍，于是還是付費用回谷歌搜索。
006? 讓頭腦先熟悉一遍
有個美國籃球教練田炭，他在訓練前講清楚要領师抄，然后把隊員分成兩組，一組在場上訓練教硫，另一組在邊上觀察叨吮，同時想象每個動作要領，而且想象籃球入筐的情景瞬矩。結果茶鉴，兩隊的投籃效果相差無幾。這說明了在頭腦里將動作過一遍景用，也能夠起到訓練的作用涵叮。
這給我的啟發(fā)是，每天睡前制定了第二天計劃之后伞插，躺在床上割粮，想象鬧鐘響了，自己起身關掉鬧鐘媚污，接著洗漱之后舀瓢，開始一天的工作。我們無法訓練第二天的動作耗美，但通過想象京髓，也可以達到這樣的目的。
任何事物都不及偉大那樣簡單商架；事實上堰怨，能夠簡單便是偉大∩呙——愛默生
我是林含鍵诚些，半年寫作13萬字，愛跑步，愛跳舞诬烹，期待與你產生鏈接砸烦，微信號：artwoody
