秋風(fēng)昨夜渡瀟湘源请，觸石穿林慣作狂立肘；
惟有竹枝渾不怕，挺然相斗一千場(chǎng)野蝇。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
——《題畫》鄭板橋
2016年7月10日是星期日讼稚。
我清楚的記得2015年7月10日是星期五，因?yàn)槿粕颍翘烊裣耄议_始踏上減肥的道路。
孫姐說乍狐，女人啊一定要對(duì)自己體重時(shí)時(shí)監(jiān)控赠摇。
領(lǐng)導(dǎo)說，我看到了你發(fā)型的改變，身材·····該減肥了藕帜。
玥姐說烫罩，瘦了，可以穿上很好看的牛仔褲洽故。
媽媽說贝攒，這條裙子你也穿不上，我買后悔了收津，咱拿去退了吧饿这。
過去了倆禮拜，因?yàn)槲遗肿睬铮屛覌屢恢焙蠡谧约喊谆隋X长捧。
147斤，到底招誰惹誰了吻贿？
我跟我媽說串结，我一定會(huì)痩的，我去減肥舅列！
說這句話時(shí)肌割，我命都不想要了，我還在乎錢嗎帐要？
我聽到太多人關(guān)于減肥的話題在我耳邊的傾訴把敞。
有人好言相勸，你會(huì)反彈的榨惠。
如果反彈奋早，我會(huì)在前一秒給自己拍張照，剎那的閃光燈下赠橙，證明我瘦過耽装。
就有一天，
我把電話打去了我同學(xué)那里期揪，我后來的技師——月掉奄。
月說，你標(biāo)準(zhǔn)體重是117凤薛，我記住了這個(gè)數(shù)字姓建，心中埋下了這數(shù)字的欲望種子。
拔罐開始的三天枉侧，7月的天很熱引瀑，走路很費(fèi)勁，我記得從家去往地鐵口正常15分鐘的腳程榨馁，我走了差不多30分鐘。
掉3-10斤時(shí)帜矾，我發(fā)現(xiàn)朋友圈曬美食的怎么辣么多翼虫，就不看屑柔！
穿過公司樓下的各種小吃攤，我屏氣凝神珍剑，扭頭快走掸宛。
“我吃地球上的食物會(huì)中毒的≌凶荆”
掉接近20斤時(shí)唧瘾，心態(tài)稍顯虛榮了，我照鏡子問我月技師别凤，怎么身邊人都沒覺得我瘦了呢饰序？
月技師說，你老穿寬松的衣服规哪，誰能看出來求豫。
是啊诉稍！一個(gè)不敏感穿戴蝠嘉、不為美麗的人怎么可能減肥，哪來的動(dòng)力杯巨？鏡子里的這個(gè)人啊蚤告，你為了什么呀？
掉20-30斤時(shí)服爷，我對(duì)食物的興趣已經(jīng)不強(qiáng)烈了杜恰。
但對(duì)于吃東西這件事情上依舊奉若“朝圣”，就記得食物接近我唇邊時(shí)层扶，特別撩動(dòng)心窩箫章，小心臟砰砰砰的。
這一年镜会，我害怕睡覺檬寂，怕一覺醒來我會(huì)回到原來的樣子，因?yàn)樗X是我意識(shí)最薄弱的時(shí)候戳表，我怕我餓到自己夢(mèng)游著就把飯吃了桶至。
這一年，自認(rèn)熱量高的大米飯匾旭，我獨(dú)碰過兩次镣屹，第一次，領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)吃飯价涝，她說擺我面前的那日式拌飯50元女蜈，第二次，那天中午著急，盒飯伪窖，兩口逸寓。
后來，同學(xué)說覆山，不吃大米飯會(huì)不孕不育的竹伸！
我想，那好吧簇宽，那我今后再增加幾次勋篓。
第一次體驗(yàn)走罐，是我不知者無畏魏割，是我初生牛犢不怕虎譬嚣，月說來嗎？我干凈利落的說见妒，來孤荣！其實(shí)什么都不知道，就讓那支罐揪著我的肉游走须揣，蹭到我琵琶骨時(shí)盐股，我一邊咬著后槽牙，一邊默默蹬腿耻卡，一邊想三個(gè)問題疯汁，我為什么這么痛苦，是誰讓我這么痛苦卵酪，我一定要這么痛苦嗎幌蚊。
想完，我就頓悟了溃卡。
從此溢豆，無論生活還是工作，茲要遇到困難瘸羡，就想這三個(gè)問題準(zhǔn)能頓悟漩仙、準(zhǔn)能先冷靜、準(zhǔn)能找到出路犹赖。
我沒有宗教信仰队他，但確實(shí)種什么因得什么果，出來混峻村，得還麸折！今后絕不在美味上沉淪，我發(fā)誓粘昨！不過是享受一時(shí)垢啼，咽一口窜锯，啥都沒有。
拔罐膊夹，加之麻煩的那幾天衬浑，拖拉三個(gè)月捌浩，降到121斤放刨，我想，傳承管住嘴的習(xí)慣尸饺，還得加點(diǎn)別的什么进统。
貪得了多少甜，就流得了多少汗浪听！
2015年冬天螟碎，我開始在家用公司在教師節(jié)發(fā)的健身車練蹬輪。
我想象迹栓，我是阿旺掉分，騎著自行車，追著載我愛人遠(yuǎn)去的客車克伊，哪管高速公路酥郭，就特大無畏，特來勁愿吹。
從20分鐘每次不从，再到60分鐘每次！
一個(gè)字總結(jié)——爽犁跪！
2016年開春了椿息，一天嘱支，我趕公交車拓颓，很快妹孙，很輕松飞崖。
于是叹哭，我有了奔跑的欲望妄荔。
2016年3月山害，早起村生，跑步嘉涌。
第一次妻熊，3公里，我很興奮仑最。
原來扔役，不累；原來警医，很爽亿胸！
我上癮了坯钦！
均6公里/45分鐘.
還愛自拍了，其實(shí)還是不好看侈玄，怎么就多了臭美的毛病了婉刀？我變了。
還能從奔跑總結(jié)人生態(tài)度序仙，使自己更平和突颊、更開心、更愛和更心疼自己了潘悼。
同時(shí)律秃，源于我有了這種美好的狀態(tài)，又讓我迎來了人生中另一份美好治唤，我遇到了他棒动，是當(dāng)初無法預(yù)料到的一種饋贈(zèng)。
醉臥沙場(chǎng)君莫笑宾添，古來征戰(zhàn)幾人回船惨？
一切的出發(fā)點(diǎn)，只是最初做了一個(gè)減肥決定缕陕。
當(dāng)那個(gè)跟往常無異的周六里粱锐，我踩上了人體秤······
“117”
這三個(gè)數(shù)字默默地展現(xiàn)了，它在預(yù)料之外榄檬，又是那么情理之中卜范，看到它，像見到了老朋友——沒有驚訝鹿榜，我默默地抿嘴微笑海雪。
30斤。
一袋大米30斤舱殿，我扛不動(dòng)奥裸。
一體重30斤的孩子，我抱不動(dòng)沪袭。
一個(gè)去掉自己30斤的決定湾宙，我用一年的時(shí)間守住了。
但不再限于此冈绊，是又一個(gè)開始侠鳄。
現(xiàn)在，已不苛刻自己對(duì)食物的攝取了死宣。
因?yàn)槲颐靼孜岸瘢矣休斎刖捅匾休敵龅牡览恚視?huì)奔跑毅该，我會(huì)追逐汗水的淋漓······
貪得了多少甜博秫，流得了多少汗潦牛。
······
我穿著我媽給我買的裙子，媽挡育，你看巴碗，正好！
哈哈即寒！
后記：
行動(dòng)橡淆，靠的不是有意識(shí)，而是刺痛蒿叠，然后明垢，在這個(gè)過程總結(jié)養(yǎng)分，最后市咽，一件簡(jiǎn)單的事情改變?nèi)松鷳B(tài)度。
——上圖選自最臭美時(shí)的自拍抵蚊。
