本周是開啟我復(fù)盤的第73個(gè)周復(fù)盤，是我給自己下半年立的一個(gè)目標(biāo).
無復(fù)盤不人生，給自己加油鼓勁讹开，精進(jìn)自己。
01 本周事件
1捐名、本周主要的事情主要是完成朱老師的中級(jí)班的學(xué)習(xí)
2旦万、本周在早起訓(xùn)練的過程中，轉(zhuǎn)換了新的訓(xùn)練模式镶蹋，完成的不錯(cuò)成艘，本周訓(xùn)練五天，休息兩天贺归，挺好淆两。
3、例行地日復(fù)盤拂酣。
4秋冰、跑步75公里，騎車0公里踱葛，游泳12000米丹莲。
02周計(jì)劃完成情況
1、早起尸诽。本周完成的不錯(cuò)甥材，周一、周六休息后性含，其他時(shí)間訓(xùn)練效果不錯(cuò)洲赵，繼續(xù)堅(jiān)持。
2商蕴、讀書叠萍。本周的計(jì)劃完成的不好，但是帶弟弟讀137的效果不錯(cuò)绪商。
3苛谷、內(nèi)動(dòng)力。聽完了朱老師和杜老師的課格郁。
03工作事業(yè)
本周的工作基本完成不錯(cuò)腹殿，小楊的工作都能夠辦好独悴。
04家庭生活
周末自己繼續(xù)完成了一個(gè)30公里長跑，不錯(cuò)锣尉。姐姐繼續(xù)上課刻炒，陪弟弟上輪滑課。
05自我成長
本周的成長：自己制定的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練計(jì)劃完成的還不錯(cuò)自沧，繼續(xù)加油坟奥！英語學(xué)習(xí)已經(jīng)開始了，需要繼續(xù)堅(jiān)持做下去拇厢。
06本周反思
本周反思：孩子早起是個(gè)大問題爱谁，下次要與她討論好時(shí)間概念，讓她對(duì)自己負(fù)責(zé)旺嬉。
07復(fù)盤收獲
本周繼續(xù)在收獲管行、感恩厨埋、成就和反思中進(jìn)行復(fù)盤邪媳，每天的復(fù)盤最大的體會(huì)就是像過電影一樣，把生活的各個(gè)細(xì)節(jié)進(jìn)行了思考荡陷，持續(xù)修煉中雨效，還是要堅(jiān)持寫好每天的早計(jì)劃， 晚復(fù)盤废赞。
08下周計(jì)劃
1徽龟、決定把孩子這兩次考試的資料整理下，作為她日后學(xué)習(xí)對(duì)比的依據(jù)唉地。
2据悔、本周繼續(xù)把英語和古文學(xué)習(xí)好好地落實(shí)下去。
