面對升遷,我不再焦慮

如果是以前秉继,聽到廠辦主任要我的簡歷的消息祈噪,估計我會高興的幾天睡不著。

可是如今尚辑,我很平靜辑鲤,如今我渴望的不是波瀾壯闊,而是內(nèi)心的安靜和從容杠茬。

自從去西安之后月褥,我就發(fā)現(xiàn)了自己的缺點,我容易焦慮瓢喉,情緒波動大吓坚。

形成我焦慮的原因有很多,最重要的莫過于我對成功的渴望灯荧。

記得當時我因為某位領(lǐng)導對我的許愿礁击,興奮的幾天都睡不著覺。

那段時間,我天天加班哆窿,每天參加兩次班前會链烈,情緒很激動。

不知不覺我精神出問題了挚躯,有強迫癥的感覺强衡,感覺自己快要死了。開心不起來码荔,吃飯沒有胃口漩勤,看什么都不順眼。

尤其是開會的時候有一種抓狂的感覺缩搅,甚至常常會莫名其妙的大喊大叫越败。那種感覺真的不好,我果斷去了西京醫(yī)院硼瓣。

哈弗畢業(yè)的年輕大夫司瑞告訴我究飞,我這是焦慮癥,因為工作壓力大堂鲤,煩躁不安導致的亿傅。

從那時起,我不再是那么的著急了瘟栖,因為對自己一點好處都沒有葵擎。

我也不想著升官發(fā)財,想著職務(wù)的升遷半哟。

因為這對自己的身心健康造成了嚴重的傷害酬滤,那樣會使我我變得容易發(fā)火,容易激動镜沽。

我有時候還會有好高騖遠,眼高手低的毛病贱田。

這樣會導致自己的業(yè)務(wù)技術(shù)老是停留在一個階段缅茉,進步速度回,也導致自己的人際關(guān)系不好男摧。

如今蔬墩,我特別注重對自己的各種調(diào)節(jié),對自己情緒的觀察耗拓。

我相信:是你的最終是你的拇颅,不是你的,就是你得到了也最終會還了的乔询。

面對這次人事的變化樟插,我相信每個人的心里都會有一些激動,甚至有些焦慮,這是正常的黄锤。

如果因為焦慮影響到自己的生活搪缨,或者身心健康,那是得不償失的鸵熟。

以前副编,我很可能會想著一些不著邊際的事情,甚至幻想自己到了某個位置上該怎么干流强?現(xiàn)在想想都有點搞笑痹届,這叫庸人自庸。

現(xiàn)在我認為人到了哪里打月,總會有辦法的队腐,總會有自己的出路的,車到山前必有路僵控,天無絕人之路香到。

一個人對成功的渴望不能過于強烈了,因為這樣會讓自己的心態(tài)失衡报破,會讓自己不快樂悠就,人應(yīng)該喜歡自己的工作,熱愛工作充易,在工作中獲得快樂梗脾。

也應(yīng)該將工作中的利他思想落實好,把每一件工作都當成積德行善的過程盹靴。

在工作中不自私的人最終會獲得成功的炸茧,人只要不自私,就會有人幫助你稿静,不自私就會遇到自己的貴人梭冠。

如果這次提拔成功,其實就是轉(zhuǎn)正了改备,意味著自己身上的膽子更重了控漠,更容易焦慮了,也要求自己更會調(diào)節(jié)自己了悬钳。

職務(wù)越高盐捷,責任越大,意味著付出也越多默勾,什么事都不是無緣無故的碉渡,種花得花,種豆得豆母剥,因果循環(huán)滞诺。

如果放著以前形导,自己肯定想著會干出一番驚天動地的大事,可是現(xiàn)在铭段,自己的心態(tài)變了骤宣,變得隨和了,變得更平靜了序愚。

我不會想著別出心裁憔披,我會想著多多的利他,只要有利于他人爸吮,就能有效的調(diào)動他人的積極性芬膝,只要給別人好處,別人就會幫助你形娇。

職場就是一個磨煉的修行之地锰霜,人生就是一個修煉的過程,以前想不通的事情桐早,最終會想通的癣缅。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市哄酝,隨后出現(xiàn)的幾起案子友存,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖陶衅,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,366評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件屡立,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡搀军,警方通過查閱死者的電腦和手機膨俐,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,521評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來罩句,“玉大人焚刺,你說我怎么就攤上這事∶爬茫” “怎么了乳愉?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,689評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長诅福。 經(jīng)常有香客問我匾委,道長拖叙,這世上最難降的妖魔是什么氓润? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,925評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮薯鳍,結(jié)果婚禮上咖气,老公的妹妹穿的比我還像新娘挨措。我一直安慰自己,他們只是感情好崩溪,可當我...
    茶點故事閱讀 67,942評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布浅役。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般伶唯。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪觉既。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,727評論 1 305
  • 那天乳幸,我揣著相機與錄音瞪讼,去河邊找鬼。 笑死粹断,一個胖子當著我的面吹牛符欠,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播瓶埋,決...
    沈念sama閱讀 40,447評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼希柿,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼妇垢!你這毒婦竟也來了徊都?” 一聲冷哼從身側(cè)響起虐块,我...
    開封第一講書人閱讀 39,349評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤愧薛,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎献丑,沒想到半個月后锻拘,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體埠对,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,820評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡斩祭,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,990評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年兵多,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了尖啡。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,127評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡剩膘,死狀恐怖衅斩,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情怠褐,我是刑警寧澤畏梆,帶...
    沈念sama閱讀 35,812評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站奈懒,受9級特大地震影響奠涌,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜磷杏,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,471評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一溜畅、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧极祸,春花似錦慈格、人聲如沸怠晴。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,017評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽蒜田。三九已至,卻和暖如春选泻,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間冲粤,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,142評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工页眯, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留色解,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,388評論 3 373
  • 正文 我出身青樓餐茵,卻偏偏與公主長得像科阎,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子忿族,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,066評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 焦慮锣笨,實際上它的核心是怕死,而抑郁是要死道批,所以根據(jù)這樣的差別错英,你馬上就能夠鑒別你自己或者是周圍的人,他到底是處于焦...
    晨峰_02c6閱讀 666評論 0 1
  • 焦慮隆豹,實際上它的核心是怕死椭岩,而抑郁是要死,所以根據(jù)這樣的差別璃赡,你馬上就能夠鑒別你自己或者是周圍的人判哥,他到底是處于焦...
    晨峰_02c6閱讀 435評論 0 0
  • 也許我們都在心里想要是今天沒有什么煩心事添堵,就不會有焦慮而又苦哈哈的樣子碉考。 可是塌计,有一句是怎么說的,“舒服是留給...
    48歲的張昆閱讀 369評論 2 3
  • 夜鶯2517閱讀 127,720評論 1 9
  • 版本:ios 1.2.1 亮點: 1.app角標可以實時更新天氣溫度或選擇空氣質(zhì)量侯谁,建議處女座就不要選了锌仅,不然老想...
    我就是沉沉閱讀 6,898評論 1 6