? ? ? 從5月12號加入時間管理特訓(xùn)營2.0羽历，不知不覺到現(xiàn)在已經(jīng)兩個多月將近10周了，也就是即將畢業(yè)了沮翔。乍一看，覺得沒有什么收獲曲秉，但是細(xì)細(xì)想來還是獲益匪淺采蚀。

? ? ? 在訓(xùn)練營里有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，不僅收獲了時間管理的工具岸浑，而且每周的小組會搏存、班會瑰步、聯(lián)合大會矢洲，都給我們提供了一個霸占舞臺鍛煉的機(jī)會，在各方面都得到了不同程度的提升缩焦，也認(rèn)識了一群志同道合優(yōu)秀的小伙伴读虏。

? ? ? 下面我從霸占舞臺、閱讀與寫作袁滥、時間管理工具三方面去談?wù)勛约旱嫩`行收獲盖桥，以及今后應(yīng)該如何做。

? ? 第一题翻，霸占舞臺揩徊。每周一有小組會，每周三班里舉行秀我精彩分享會，周六踐行PK聯(lián)合班會塑荒。機(jī)會多多熄赡，霸占舞臺一次，成長一次齿税。

? ? ? 在整個訓(xùn)練營期間彼硫，我霸占舞臺不是很積極，很多次都是需要教練凌箕、組長催促拧篮，當(dāng)然也是非常的感激他們推了我一把。

? ? 總結(jié)了一下牵舱，我的霸占舞臺有以下幾點(diǎn)串绩，小組會是每個人都要分享，就不羅列芜壁。

? ? 1赏参、本班的PK大賽主持人一次;

? ? 2.小組主持人三次;

? ? 3.本班秀我精彩分享兩次;

? ? 4、秀我精彩神秘嘉賓一次;

? ? 5沿盅、在公司內(nèi)部分享時間管理課程2.5小時,也是最讓人驕傲的一次分享輸出把篓。參加人員約50人，評價對比其他講師都較高腰涧，當(dāng)然也看到自己很多缺點(diǎn)韧掩，還有很大提升空間。例如:語言表達(dá)能力窖铡，有些點(diǎn)講得不夠透疗锐，學(xué)員未掌握等等。

? ? 總之每一次的霸占舞臺费彼，都是一次成長滑臊，訓(xùn)練營給我們提供了很多舞臺，只要你愿意參加箍铲。越參與越成長雇卷，越付出越富有!

? ? 第二，閱讀與寫作颠猴。

? ? ? 在訓(xùn)練營期間也養(yǎng)成了閱讀與寫作的習(xí)慣关划。

? ? ? 1、閱讀紙質(zhì)書翘瓮，《番茄工作法》贮折、《吃掉那只青蛙》、《晨間日記》,而且每看一本書资盅，寫下心得调榄，并且去踐行踊赠。比如說《番茄工作法我》,教們?nèi)绾问褂梅宴姡⑶胰?shí)踐每庆【室撸《吃掉那只青蛙》教會我們?nèi)绾巫龈吣芤隆扣孟！冻块g日記》教會我們每天如何寫晨間日記,利用晨間日記實(shí)現(xiàn)目標(biāo)烫堤，每天做要事。

? ? 2凤价、聽樊登讀書鸽斟。《一平方米的靜心》《深度工作》《心流》《睡眠革命》《即興演講》《運(yùn)動改造大腦》《人生效率手冊》利诺。

? ? ? 3.未完成閱讀的讀書清單富蓄。訓(xùn)練營期間要求閱讀的一些閱讀書單還未完成的，在訓(xùn)練營結(jié)束之后繼續(xù)閱讀慢逾。例如;《斷舍離》立倍，《終身學(xué)習(xí)》《掃除力》《少即是多》《人生清單》。而且最重要的是侣滩，把這個閱讀的習(xí)慣一直保持下去,并且養(yǎng)成寫讀書筆記的習(xí)慣口注。不僅輸入還必須要輸出，學(xué)以致用君珠，要去踐行寝志。

? ? ? 第三，收獲了時間管理的方法和工具策添。

? ? ? 在時間管理的學(xué)習(xí)材部，教給我們一個方法:收集、排程唯竹、執(zhí)行乐导。還有最重要的一個工具——番茄鐘，也就是利用255番茄工作法浸颓。番茄工作法可以讓我們更加專注的進(jìn)行工作物臂。? ? ? ? 方法和工具結(jié)合起來使用，也就是說先把事件進(jìn)行收集猾愿，然后按照要事第一進(jìn)行排程鹦聪，在我們執(zhí)行的時候用上番茄鐘账阻，提高工作蒂秘、學(xué)習(xí)的效率。

? ? ? 除了學(xué)習(xí)番茄鐘之外淘太，還有:如何寫晨間日記姻僧，夢想版的制作规丽，項(xiàng)目管理運(yùn)用，日歷撇贺，清單赌莺。利用三圈交集的方法去找到自己真正想要什么。

? ? ? 以上是在時間管理訓(xùn)練營的收獲松嘶。訓(xùn)練營即將結(jié)束了艘狭，但時間管理的學(xué)習(xí)及踐行將一直會持續(xù)。

? ? 我計劃 :首先翠订，在訓(xùn)練營里未能深入學(xué)習(xí)的部分繼續(xù)學(xué)習(xí)巢音，比如說夢想板的制作，項(xiàng)目管理的運(yùn)用等等尽超。

? ? ? 其次官撼，上面述及的閱讀習(xí)慣要保持，在訓(xùn)練營期間養(yǎng)成的許多好習(xí)慣要保持并精進(jìn)似谁，例如:早睡早起傲绣、寫晨間日記，反思巩踏、檢視等等秃诵。

? ? 再次就是以教為學(xué)，對于每一種時間管理的工具與方法塞琼，進(jìn)行專題講座分享顷链，并教會別人。

? ? 也就是說2.0時間管理訓(xùn)練營結(jié)束之后屈梁，不管有沒有再繼續(xù)參加時間管理訓(xùn)練營捣染，但時間管理的踐行將會進(jìn)行到底，爭取更快的實(shí)現(xiàn)時間自由沪伙，實(shí)現(xiàn)高效率狼钮、慢生活的目標(biāo)!