1紊服，發(fā)生了什么檀轨？
孩子下自習，22：10欺嗤，洗澡：22：22
然后拿起她上次買的資料細看裤园，發(fā)現(xiàn)買錯了，說要重新買剂府，然后拿起我的手機開始選資料拧揽，23：24，還沒有完成腺占，我忍不住說了幾句：選個資料這么長時間淤袜，相同的資料名，怎么你選的就貴那么多衰伯？我們重點是要買的資料铡羡，不是贈品，你最好規(guī)劃好你的時間意鲸。
孩子的情緒：
從下自習進門到洗完澡烦周，開心
檢視她前天買的資料，我?guī)н^來的那本怎顾，到她重新選读慎，平靜
聽到我開始念叨，難受槐雾，抗拒夭委，煩躁，
我的情緒：
從看到她進門到洗完澡進房間到她檢視我?guī)н^來的募强，到她重新選株灸，開心，喜悅
小咪了一會擎值，被她叫醒慌烧，聽到她問我什么時候買，有一絲不快鸠儿，原因（睡得正香屹蚊，她打擾了我的瞌睡）
聽到她說現(xiàn)在買，平靜，
我問價錢淑翼，和之前的價錢做對比腐巢，不滿，
行為玄括，又念叨了幾句價錢貴是因為贈品不一樣冯丙，又浪費了這么多時間
隨后，孩子的情緒焦慮遭京，憤怒胃惜，委屈
相對應的行為：吼叫，要我出去哪雕，用手推
我的隨之情緒：無辜船殉，委屈，憤怒斯嚎，嗓門大
孩子的期待：買適合的資料利虫，選自己想要的贈品，完全是自己說了算堡僻，媽媽對自己的選擇要完全相信和支持糠惫，并且媽媽要相信自己有時間概念，
媽媽分析孩子：在媽媽第一遍提示時間時钉疫，自己內(nèi)心就對自己用時硼讽，有了焦慮，她念叨幾遍時牲阁，自己內(nèi)心的焦慮和媽媽傳遞的這種焦慮的感受增強固阁，內(nèi)心的憤怒在增強，面對不了這份增強的焦慮和憤怒城菊，面對不了自己溜走的時間和精力备燃，還有很多事需要做，而沒有做役电，為了緩解內(nèi)心的焦慮赚爵，于是都是媽媽的錯，都是媽媽念叨導致的法瑟，受害者模式出來了，
這樣的都是他人的錯唁奢，避免了面對自己沒有做到的那份無力感霎挟。
分析到這些，好像理解了孩子的情緒麻掸，理解了孩子酥夭。
媽媽的期待：希望孩子時間和精力花在學習，作業(yè)中去，希望孩子分清當下的重點的精力投入點熬北，希望孩子有多的時間睡眠疙描，希望孩子身體強健，希望孩子花最少的錢讶隐，買資料 起胰，希望孩子跟媽媽講話，語氣平和巫延，聲音小效五，等媽媽把話講完，不能打斷炉峰，希望孩子拿回自己的責任畏妖，不要有受害者模式。
媽媽分析自己：目前有經(jīng)濟壓力疼阔，花唄和卡里的錢緊張戒劫，不足100元，孩子的語氣里有沖婆廊，感覺自己在被孩子教訓谱仪，孩子自己沒做到高效，面對不了自己的這份浪費了時間的無力否彩，沖我大吼大叫疯攒，好像我也是處在受害者模式中。
寫到這里列荔，更加理解了孩子的情緒敬尺，難怪孩子老是說是我在那里念叨導致她情緒大。
分析這次沖突贴浙，我在其中的責任砂吞，有我的標準。
我的標準有：
1崎溃，既然明確資料的名稱蜻直，就應該幾分鐘可以選好，買好
2袁串，媽媽溫馨提醒概而，孩子就應該接受，就應該聽著囱修，不能語氣沖
3赎瑰，孩子自己選的時間超過半小時以上，就應該承認自己的問題破镰，不能指責和抱怨媽媽餐曼。
哪有那么多應該压储，應該是我的標準，用我的應該標準來要求自己也是一種禁錮源譬，更何況是用自己的應該要求他人集惋，這藏著控制。
需要調(diào)整的方向：放下自己的標準踩娘，接納她刮刑，跟孩子一起面對結果，對孩子200%相信霸饲，相信她自己對時間的規(guī)劃为朋，相信她內(nèi)心分的清輕重緩急，相信她能夠選擇最適合她的厚脉，相信她的選擇是經(jīng)過她仔細篩選的习寸。
