為什么人們常常覺得人生沒有更多選擇?

昨天一位朋友J問了我一個經(jīng)典問題午乓,“是留在四線城市的家里工作,還是來北京奮斗梢灭∶羰停”

說說她的情況,朋友是一名設(shè)計師义屏,工作兩年蜂大,遲遲沒找到方向很迷茫奶浦,一直想來北京奮斗澳叉,見見世面成洗。

幾天前J在家里面試了一家新公司五督,待遇還不錯。于是就很糾結(jié)瓶殃,一方面覺得父母年紀(jì)大了概荷,應(yīng)該留在他們身邊照看,長輩也希望她待在家里碌燕。另一方面误证,又對小城市公司的發(fā)展前途心存疑慮,覺得大城市機會更多修壕,自己年齡也不小了愈捅,如果留在家里以后就出不去了...

其實我曾經(jīng)也面對過這個問題,不同的是我當(dāng)時并不糾結(jié)慈鸠,很快就做出選擇蓝谨,來到帝都。

為什么J會如此糾結(jié)呢?聊了片刻后咖楣,我發(fā)現(xiàn)不僅有客觀事實的影響咕缎,她還掉入了「隱含假設(shè)」的陷阱,思維完全被限制住了孔厉。

所謂「隱含假設(shè)」然磷,是在采銅老師在《精進》一書中提到的概念寡润,指的是我們過去的經(jīng)歷、習(xí)慣和思維慣性,造成的潛意識里對一些事物的認(rèn)知或假設(shè)绍载。

當(dāng)理想目標(biāo)與當(dāng)前處境出現(xiàn)巨大偏差時,矛盾便會使內(nèi)心處于糟糕的狀態(tài)蛀柴,從而陷入「隱含假設(shè)」的陷阱训貌。比如J的隱含假設(shè)就有:

這些隱含假設(shè)粗一看都很“合理”区拳,但是仔細(xì)推敲一下就會發(fā)現(xiàn)笆凌,它們不過是不同形式的“偏見”,并沒有充足的證據(jù)證明這些假設(shè)是對的。

比如上面的隱含假設(shè)就有些站不住腳,小城市也有好公司啊共郭,也一樣可以學(xué)到很多尉咕;去大城市工作跟年齡大小沒有必然關(guān)系,我就認(rèn)識的很多“大齡青年”依然在北京把坠Α坛怪;還有就是留在身邊才能照顧父母,這個可能是對的,但似乎大多數(shù)在家里的人也是被爸媽照顧吧义锥,給你洗衣又做飯呢~

隱含假設(shè)的可怕之處就在于噪径,雖然它們存在,你卻不知道,但還時時刻刻被它們影響著。

正是這些隱含假設(shè)限制了J的思考,結(jié)果是只在兩個可見選項中做決定誊役,很是糾結(jié):留在家里又擔(dān)心公司不好鹏漆,去北京又心有余悸括蝠。完全意識不到其實還有更多可能選項:

當(dāng)然慨蓝,這些只是可能選項的一部分,還有更多潛在的可能。很多人往往覺得自己沒得選数冬,其實你可以選擇的揍庄。當(dāng)你能意識到這些潛意識里的認(rèn)知不可靠時芽突,廓清這些假設(shè)的不合理成分,就能跳出隱含假設(shè)的束縛,撥云見霧岗喉,找到自己人生新的“可能選項”事期。

金三銀四,現(xiàn)在是跳槽的旺季,如果你也有類似職業(yè)發(fā)展的糾結(jié)毛肋,或者陷入了某個人生困局匠楚,不妨試試這個方法論:

1、找出潛意識中的隱含假設(shè)谒撼;

2嗤栓、識別隱含假設(shè)中的不合理性,進行校正堪澎;

3樱蛤、形成新的更靈活的思維框架便脊,在此基礎(chǔ)上思考出“可能選項”并進行嘗試。

其實,我們從出生那一刻起异希,對世界的認(rèn)知就一只存在偏差,所以我們經(jīng)常會選錯呜魄,甚至為這個錯誤付出太多悔叽,但是沒有關(guān)系,錯了仍然可以重新作出選擇爵嗅,這才是人生常態(tài)娇澎。

而縮小選錯幾率方法論就是學(xué)習(xí),持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)縮小偏差睹晒,讓我們的認(rèn)知更接近事物的本質(zhì)趟庄。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市伪很,隨后出現(xiàn)的幾起案子戚啥,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖锉试,帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,978評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件猫十,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機炫彩,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,954評論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進店門匾七,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人江兢,你說我怎么就攤上這事昨忆。” “怎么了杉允?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,623評論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵邑贴,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我叔磷,道長拢驾,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,324評論 1 282
  • 正文 為了忘掉前任改基,我火速辦了婚禮繁疤,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘秕狰。我一直安慰自己稠腊,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,390評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布鸣哀。 她就那樣靜靜地躺著架忌,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪我衬。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上叹放,一...
    開封第一講書人閱讀 49,741評論 1 289
  • 那天,我揣著相機與錄音挠羔,去河邊找鬼井仰。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛褥赊,可吹牛的內(nèi)容都是我干的糕档。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,892評論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼拌喉,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了俐银?” 一聲冷哼從身側(cè)響起尿背,我...
    開封第一講書人閱讀 37,655評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎捶惜,沒想到半個月后田藐,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,104評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,451評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年汽久,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了鹤竭。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,569評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡景醇,死狀恐怖臀稚,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情三痰,我是刑警寧澤吧寺,帶...
    沈念sama閱讀 34,254評論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站散劫,受9級特大地震影響稚机,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜获搏,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,834評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一赖条、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧常熙,春花似錦纬乍、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,725評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至彼城,卻和暖如春诅蝶,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背募壕。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,950評論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工调炬, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人舱馅。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,260評論 2 360
  • 正文 我出身青樓缰泡,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親代嗤。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子棘钞,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,446評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容