晚飯前逆巍，從柜子翻出羽毛球拍翁垂，再從舊紙堆里找出羽毛球，跟發(fā)小開始自疫情以來一直約不成的體育運動——羽毛球磕瓷。
久坐盒齿，久久沒運動多心理和身體的傷害太大，體會最深的就是感覺自己身體很蒼老，做一個熱身運動都倍感酸累县昂，幸好一到公園就先帶著發(fā)小轉一圈。
????“你已步行100米陷舅，消耗熱量...”
? ? “你已步行400米倒彰，消耗熱量......”
? ? 發(fā)小說，這些標識語對減肥的人很有激勵效果莱睁。
? ? 我笑說你是沒看到平時這里待讳，晚上人山人海，唱歌的唱歌仰剿，開直播的開直播创淡，野餐露宿的野餐露宿，更別說暴走大軍了南吮。
? ? 我一直覺得自己還是有些戰(zhàn)斗力的琳彩，直到他在路上說，自己在大二時擔任了體委部凑，跟體育老師學了幾招露乏，我說再見，咱玩的不是一個游戲了涂邀。
? ? 果然瘟仿，在開局后，連連敗退比勉，在二三十個球后劳较，我已感覺體力不支沒法繼續(xù)，他跟我宅了這么些天浩聋，仍然生龍活虎观蜗。在我坐在草坪上歇息的時候，路人拿走我的球拍跟他對決了一會赡勘，我一邊回復微信群消息嫂便，一邊觀戰(zhàn)。
? ? 路人說闸与，自己不會打毙替。
? ? 路人打出來的球輕飄飄的，卻能很好的落在我發(fā)小跟前践樱，一來二回厂画，我發(fā)小一副有力使不出的表情。我笑說對方是以柔克剛拷邢，這才是深藏不露的高手袱院。
? ? 返回路上，約起后天再出來公園打羽毛球，適當運動有益健康忽洛，特別是腻惠，戶外曬曬太陽、呼吸一下新鮮空氣欲虚，真的很舒服集灌。
