2018年6月第三周周檢視

心態(tài)好的人,運(yùn)氣都不錯(cuò)坯临!

我的三個(gè)標(biāo)簽:

1焊唬、小馬哥

2、保險(xiǎn)規(guī)劃師

3尿扯、易效能終身踐行者

2.0?90天踐行目標(biāo)(第98-104天)

一求晶、建設(shè)效能家庭

1.早睡、早起衷笋、運(yùn)動(dòng)芳杏、閱讀、寫作

? 6/7辟宗、?7/7爵赵、?6/7、?5/7泊脐、?2/7

2.親子英語學(xué)習(xí)2/周

? 1/周

3.家庭和諧日1/1周

? ?1/1

一空幻、學(xué)習(xí)

1、家庭英語?第一次學(xué)習(xí)容客,參與人員有:阿寶秕铛、爸爸、媽媽缩挑。

2但两、思維導(dǎo)圖自學(xué).

思維導(dǎo)圖是個(gè)很棒的軟件,小馬哥用的版本是iMindMap供置,這是款收費(fèi)軟件谨湘,英文版本,但是很好用!用于做項(xiàng)目管理紧阔、讀書筆記坊罢、課堂記錄等,都非常好用擅耽!

OF使用心得

二活孩、交能

本周吃24只青蛙,48個(gè)番茄鐘

1秫筏、陪女兒一起吃番茄鐘.

最近陪女兒一起做作業(yè)诱鞠,我們嘗試用番茄工作法挎挖,集中精力25分鐘这敬,休息五分鐘,連續(xù)四個(gè)番茄鐘蕉朵,再休息半小時(shí).這個(gè)感覺很棒崔涂,發(fā)現(xiàn)女兒也有點(diǎn)開始習(xí)慣了!

2始衅、完成6月第二周檢視.

檢視而不檢討冷蚂,沒有記錄就沒有發(fā)生,周檢視寫起來汛闸!

3蝙茶、完成7篇晨間日記.

已經(jīng)找到自己最舒服的晨間日記模版,每天晨間日記只需要10分鐘左右诸老,記錄前提的發(fā)生隆夯,和今天的感悟!

4别伏、完成1.0總結(jié)報(bào)告蹄衷,發(fā)現(xiàn)自己在過去的90天里完成了很多事,很滿意厘肮,給自己66666點(diǎn)贊愧口!

5、參加易效能時(shí)間管理2階課程类茂,學(xué)習(xí)需要持續(xù)耍属,知識(shí)需要鞏固,泡在易效能的感覺很棒巩检,每天都充滿正能量厚骗!

三、事業(yè)

1碴巾、每天約見4-5位客戶溯捆,完成咨詢!

2、給團(tuán)隊(duì)主任做規(guī)劃.

完成?兩人.

3提揍、面談新人

面談?兩人.

4啤月、第一講師軍團(tuán)會(huì)議兩次

完成o一次.

四、社交

1劳跃、包粽子.

第四屆包粽子大賽谎仲,諸位參賽者這顯神通,包出來的粽子也是五花八門刨仑!陳先生五步教會(huì)你如何包粽子郑诺,傳統(tǒng)寧波堿水粽!

現(xiàn)場(chǎng)抓拍

2杉武、智慧女人周三聚會(huì)辙诞,美女王總的加入,直接讓智囊團(tuán)顏值爆棚轻抱。本次會(huì)議主題復(fù)盤【房地產(chǎn)高峰論壇】飞涂,每一次活動(dòng)結(jié)束都需要有個(gè)復(fù)盤討論∑硭眩總結(jié)做的好的地方较店,點(diǎn)贊保持;再找出不足之處容燕,下次注意梁呈,每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),人生就是個(gè)不斷進(jìn)步的過程蘸秘!

漁火


五官卡、健康

1、早6:00晚22:30秘血,早起完成7/7味抖,早睡完成5/7 .泡腳7/7,運(yùn)動(dòng)6/7.

2灰粮、每天50個(gè)腹輪肌.

完成?6/7次仔涩,合計(jì):300個(gè)!

六粘舟、家庭

1熔脂、陪女兒閱讀5/7,陪女兒做作業(yè)5/7.

2柑肴、家庭讀書日7/5

3霞揉、親子英語時(shí)代開啟2/1

4、家庭寫作日2/1

5晰骑、家庭運(yùn)動(dòng)日1/1

6适秩、家庭和諧日1/1

七、財(cái)富

1、合理消費(fèi)

2秽荞、收支平衡.

八骤公、小確幸

? ? ? 本周剪了頭發(fā),發(fā)了個(gè)朋友圈扬跋,引起了上百名朋友的關(guān)注和評(píng)論阶捆。評(píng)論最多的是覺得這個(gè)發(fā)型像劉胡蘭,建議配上民國(guó)時(shí)期的服裝钦听,就更有感覺了洒试!

? ? ? 更有朋友直接定了青花旗袍寄到了小馬哥的單位。所幸的是朴上,衣服小了一號(hào)垒棋,目前穿不上。這也給了小馬哥再次瘦身的動(dòng)力余指,看來還要再減5公斤捕犬,不然這件衣服是穿不了了跷坝!不能等到天氣冷了酵镜,減肥還沒成功!所以柴钻,接下來又要做新的行動(dòng)指南啦淮韭!

34個(gè)贊?107條互動(dòng)
看看遠(yuǎn)方


生命在于運(yùn)動(dòng)



本周感悟:

? ? ? ? 生活總是無常,很多時(shí)候我們總是說:“以后我要去哪里贴届?過年在回家看父母靠粪,等有錢了再干嘛?等等........”

? ? ? 但現(xiàn)實(shí)是殘酷的毫蚓,也是意外突發(fā)的占键!

? ? ? 周四的時(shí)候,在朋友圈看到了一條信息元潘,一個(gè)朋友的微信畔乙,標(biāo)題卻寫著“我是張的老婆,張于昨晚心梗離世翩概,各位朋友可以趕往姜山某地見其最后一面......”看到這段文字的時(shí)候牲距,很意外,覺得是不是愚人節(jié)钥庇,怎么可能牍鞠,張才40歲,這么年輕评姨,平時(shí)也很健壯难述。這也太突然了吧!

? ? ? 電話打過去確認(rèn)后,才知道事情是真的胁后。我和先生驅(qū)車趕往硫眯,到了教堂偏殿,看到的是靈堂.......?

? ? ? 張走了择同,留下的是兩個(gè)兒子两入,大的讀初二,小的才20個(gè)月敲才;張的老母親69歲了裹纳,張的太太這些年一直沒有工作,留下這孤兒寡母在世紧武,今后該怎么過活.......

? ? 如果今天是最后一天剃氧,你會(huì)怎么做?會(huì)去做什么阻星?..........

下周工作/生活:

1朋鞍、三個(gè)朋友的個(gè)案咨詢.

2、親子課學(xué)習(xí).

3妥箕、梁的個(gè)人酒會(huì).

4滥酥、執(zhí)行好新的行動(dòng)指南.

5、五張PPT.

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