自從三天前興奮得2點(diǎn)多才睡著后删豺,就斷了下筆如有神的狀態(tài)哎甲。
班上的同學(xué)可能會(huì)記得我說(shuō)的仔涩,我說(shuō)寫得好開(kāi)心啊扑馁,好多想寫的題目啊蹲堂,前兩天在群里興奮地大放厥詞的我搁料。
接著或详,我就枯萎了。
睡眠不足導(dǎo)致的狀態(tài)是:注意力不集中郭计,記憶力變差霸琴。第二天上班,一大早就打斷了聽(tīng)書狀態(tài)昭伸,一直不停處理公事梧乘,忙到中午發(fā)現(xiàn)沒(méi)有聽(tīng)書,也沒(méi)有寫作庐杨,但人已經(jīng)枯竭了选调。只能去休息了。
吃飯也不規(guī)律灵份,昨天中午吃了個(gè)賽百味的漢堡仁堪,胃難受了一下午,晚上去到必勝客餐廳填渠,孩子們都吃完了鬧著要回去了弦聂,只好打包,結(jié)果因?yàn)槲疫€餓著氛什,又換了一家中餐廳莺葫,吃了小炒肉,窩窩頭枪眉,炒螺螄捺檬,羊肉串贸铜”の常回到家又吃了一大碗的芒果萨脑。
亂吃一通讓身體沒(méi)有安靜的時(shí)候饺饭,能量都花費(fèi)在消化上面了渤早。
桌上堆滿各種書《好好學(xué)習(xí)》瘫俊,《一頁(yè)紙創(chuàng)意思考術(shù)》悴灵,《做自己的芳療師》
好好學(xué)習(xí)讀到125頁(yè)就停止了,停止的原因是:1骂蓖,回過(guò)去讀以前的內(nèi)容积瞒。2,嘗試學(xué)習(xí)寫反思日記登下,結(jié)果延伸到晨間日記茫孔,然后延伸到《趁早》APP“每天專注一小時(shí)”活動(dòng)打卡晨間日記,又回過(guò)頭來(lái)啃這一段學(xué)習(xí)和運(yùn)用臨界知識(shí)被芳,覺(jué)得還是沒(méi)有讀通吃進(jìn)去缰贝。《如何閱讀一本書》提到不要去停留畔濒,以后可以回頭去看剩晴。成甲老師說(shuō):不能為了快而快,留下知識(shí)阻塞侵状。
反省赞弥,是不是自己想要的東西太多,以至于怎么都簡(jiǎn)化不了?所以在嘗試簡(jiǎn)化趣兄。今天買到《讓達(dá)成目標(biāo)成為習(xí)慣》绽左,目標(biāo)的達(dá)成是檢驗(yàn)一件事情成果的方法,為什么我會(huì)覺(jué)得自己像無(wú)頭蒼蠅一樣艇潭?是不是因?yàn)樽龅氖虑槎喔玖猓_(dá)成目標(biāo)的少,于是沒(méi)有了動(dòng)力?
我甚至問(wèn)毛毛暴区,我為什么總是想學(xué)這學(xué)那的折騰個(gè)不停闯团?
他回答的很簡(jiǎn)單:“人生兩大主題,生存和發(fā)展仙粱》拷唬”
我有點(diǎn)迷茫了。
只是伐割,做什么事情會(huì)是容易的呢候味?
有這么一段話說(shuō):人生就是一場(chǎng)馬拉松,有的人開(kāi)始超前隔心,慢慢的白群,停下的人越來(lái)越多,只有堅(jiān)持下來(lái)硬霍,保持耐力帜慢,才能跑到最后。
所以,這七年粱玲,會(huì)遇到什么樣的自己躬柬,誰(shuí)都不知道,保持好自己的耐力抽减,這個(gè)很重要允青。