“幸福源于內(nèi)心”這一觀點(diǎn)，我們每一個人都可以感受得到撑蒜。當(dāng)我們說他巨，幸福不是你房子有多大充坑，而是房子里的笑聲有多甜;幸福不是你開多豪華的車，而是你開著車平安到家;幸福不是你存了多少錢染突，而是天天身心自由捻爷，不停地干自己喜歡的事;幸福不是你的愛人多漂亮，而是你愛人的笑容多燦爛;幸福不是你當(dāng)了多大的官,而是無論走到哪里份企，人們都說你是個好人也榄。這些我們所說的幸福，體現(xiàn)了幸福不是來源于外在的物質(zhì)財(cái)富司志，而是來源于內(nèi)在的精神感受甜紫。歡樂、平安骂远、自由囚霸、愛與被愛、尊重激才，所有這些詞語拓型，都指向我們內(nèi)在的心靈體驗(yàn)。即使是外在的物質(zhì)享受瘸恼，也只有映射到內(nèi)在的體驗(yàn)之后我們才能感覺到劣挫。
馬云曾說:“未來三十年，有五個'新’將會深刻影響中國乃至世界的經(jīng)濟(jì)东帅、社會压固、政治方方面面，即新零售靠闭、新制造帐我、新技術(shù)、新能源愧膀、新金融拦键。”馬云認(rèn)為扇调，在大數(shù)據(jù)時(shí)代，未來的人才不是在知識層面競爭抢肛，而更多的是在創(chuàng)造力狼钮、想象力、領(lǐng)導(dǎo)力捡絮、擔(dān)當(dāng)力熬芜、責(zé)任感、獨(dú)立思考能力等方面競爭福稳。
以下是十二個愛自己的方法:(1)停止所有的批評;(2)原諒自己;(3)不要嚇自己;(4)讓自己溫柔涎拉、仁慈、有耐心;(5)仁慈地對待自己的心智;(6)贊美自己;(7)支持自己;(8)對負(fù)面的自己懷抱著愛;(9)好好照顧自己的身體;(10)對自己微笑;(11)現(xiàn)在就開始愛自己;(12)做鏡子練習(xí)，愛自己鼓拧。
