百日筑基【站樁】打卡第17天
時間：2023.9.12日早上5:01
地點(diǎn)：株洲長茂禪房
人物：心悅1人
讀經(jīng)：清靜經(jīng)遍+財富的種子+讓心轉(zhuǎn)彎 +從此刻起崩瓤，我要+業(yè)力管理法則七：乘著問題飛躍巔峰各1遍
站樁：21分鐘
禪拍：14分鐘
喜悅曼陀羅：35分鐘
感悟：
今天是站樁打卡第17天槽驶，今天很開心和上海團(tuán)隊居燃老師她們一起還練了呼吸法，抖動和讀書淳玩，我自己又加了開學(xué)給每個家長都需要勉勵的小詩《從今天開始，我要》，感覺2.5小時晨練很充實(shí)婆硬，過得很快！
昨天陪老公拔了智齒苏遥，和牙醫(yī)協(xié)助他破了一個我執(zhí)：牙齒是不能拔的饼拍。很開心看到老公現(xiàn)在越來越謙卑能接受他人的建議并行動
昨天還看到自己因?yàn)楣ぷ鳂I(yè)績不理想而情緒低落，而工作提不起勁田炭，以前會逼迫自己逃離這種情緒师抄，勉強(qiáng)自己繼續(xù)工作，昨天愿意坦然面對自己的這股情緒去一層一層的覺察教硫，發(fā)現(xiàn)最底層還是：害怕自己不夠好叨吮。好吧，那我再次接納自己這個限制性的信念瞬矩，好好給自己做療愈茶鉴。
二寶感冒發(fā)燒厲害住院花了3千多米有點(diǎn)心疼，更心疼的是她的甲亢又復(fù)發(fā)了景用，可能這就是生活涵叮，我們都得相互陪伴和歷劫吧。去經(jīng)歷去面對好了伞插。
不管怎樣割粮，日子還是要過的。始終相信蜂怎，美好的一天從早起晨練開始穆刻，我喜歡??我自己，我是最棒的杠步，今天將有好事情發(fā)生[勝利]氢伟！百日筑基打卡108天，繼續(xù)加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]…
