作為平常人的我們并徘，在從小到大的學習生活中經(jīng)常會遇到一個問題——對于學習的內(nèi)容很難將其記憶牢固，經(jīng)常記了忘峦萎，忘了記，循環(huán)往復忆首，記憶和學習效率低下.
然而自江蘇衛(wèi)視的科學真人秀《最強大腦》播出以來爱榔，選手們驚人的記憶力另觀眾嘆為觀止，大開眼界糙及。然而详幽，世界上并沒有天生的天才，在第一季王峰與鮑里斯的對決中就有提到過浸锨，這種超強記憶力都是通過科學的訓練而獲得的唇聘，最近我還看到新聞，王峰也說自己中學時成績并不好柱搜，還經(jīng)常問朋友記憶單詞的方法迟郎，這更加說明如果通過科學的記憶方法，我們都可以將自己的記憶力大幅度提高聪蘸。
后來宪肖，偶然看到王峰和另外兩位記憶大師共同出了一本寫給中國人的記憶魔法書，揭示了最強大腦超強記憶術(shù)背后的秘密健爬。通過最近的學習控乾，我想分享一下我粗淺的學習心得。
關(guān)于左腦和右腦的記憶原理：
書中指出娜遵，科學家把左腦稱為“自身腦”蜕衡，把右腦稱之為“祖先腦”。右腦儲存著數(shù)萬年的人類智慧设拟，即祖祖輩輩的智慧結(jié)晶慨仿，與右腦對應的左腦則儲存著人一輩子所獲得的信息，無論如何纳胧，右腦儲存的信息遠遠大于左腦镰吆。研究表明，右腦信息儲量是左腦的100萬倍躲雅。
所以如果我們在生活和學習中使用右腦記憶的話鼎姊，就能充分利用腦力骡和，提高記憶效率相赁。
左右腦分工：
左腦：語言相寇，邏輯，數(shù)學钮科，順序唤衫，符號，分析
右腦：韻律绵脯，節(jié)奏佳励，圖畫，想象蛆挫，情感赃承，創(chuàng)造
通過左右腦分工以及存儲力的大小關(guān)系就可以看出，為什么生活中我們對圖片悴侵，音樂和視頻的記憶很清楚瞧剖，而枯燥的數(shù)字，文字和知識內(nèi)容我們卻經(jīng)常記了又忘可免，效率低下抓于。對于這種現(xiàn)象我們只是感性地認為大腦更愿意記憶圖片等形象的事物，而對抽象事物很難將其印刻于腦海中浇借，看完本書后我們就明白本質(zhì)原因是因為記憶時使用左右腦不同捉撮，右腦的記憶量遠遠超過左腦，也就是說妇垢，在生活中我們習慣于運用右腦巾遭，而在學習這種真正要進行大量記憶的時候我們便會習慣性的使用儲存量較小的左腦，導致右腦一直處于休息狀態(tài)修己，然而長此以往恢总，記憶工作主要由存儲量較小的左腦負擔，從而在不知不覺中浪費了大量腦力睬愤。因此片仿，這本書提高腦力的書籍核心也可以說是如何主動調(diào)動右腦進行記憶，當我們再次看到抽象的課本知識時尤辱，我們要把主動記憶的左腦推開砂豌，把右腦拉過來，養(yǎng)成這樣科學的記憶習慣光督。
舉一個具體的例子：圓周率前30位的記憶
關(guān)于數(shù)字的記憶是抽象的阳距，但是在記憶時，可以以7為單位把數(shù)字拆分開结借，像記電話號碼一樣（自己及同學總結(jié)的經(jīng)驗）筐摘，將數(shù)字變得有意義，生活化。而書中則是以2個數(shù)字為一組咖熟，14（鑰匙）15(鸚鵡)92（球兒）等圃酵，與對應詞語聯(lián)結(jié)，再把詞語串聯(lián)成一個小故事進行記憶馍管，這就是將抽象事物形象化的過程郭赐，記住一個個的小故事很簡單，然而由這些故事就可以將我們不牢的記憶喚醒了确沸。
今天主要講解科學的記憶原理以及我們平時的記憶盲區(qū)捌锭，剛剛說的例子也只是粗淺地表明形象化的過程，明天我將通過一些實例來簡單告訴大家具體的記憶方法和心得罗捎。
