晨間檢視
高效率慢生活第73天
鳥鳴聲聲棵磷。開啟運(yùn)動(dòng)模式跑步第7天
2018年7月2號(hào)敲霍,成都洛帶,天氣:小雨
溫度28~33度星期二
就寢 22:58
晨起6:05
昨日午休/冥想:工作中未完成的事宜
高效能慢生活条霜,從好習(xí)慣開始
【昨日三只
1收集3.0伙伴在易效能未來發(fā)展去向幸缕。
2.列出行動(dòng)步驟
3.重聽時(shí)間管理第一課极舔。
【今日三只
.1開始新的工作計(jì)劃
2.整理發(fā)票
3.聽時(shí)間管理
1.效能:吃番茄凤覆,列出下半年計(jì)劃
2.學(xué)習(xí)熊貓小課:時(shí)間管理
3.聽時(shí)間管理進(jìn)階課1.1
??【第一個(gè)100天目標(biāo)】
1.改變一地雞毛的生活現(xiàn)狀
2.努力成為講師
3.變美:學(xué)習(xí)護(hù)膚彩妝等知識(shí)
【昨日收獲】
1.效能:?整理發(fā)票
2.聽讀:?時(shí)間管理進(jìn)階第一講1/10
3.閱讀:熊貓小課?10/12
4.親子:斷網(wǎng)陪孩子晚飯后草坪運(yùn)動(dòng)玩?4/100
5.創(chuàng)新:學(xué)做菜式炒香菇?3/100
6.家庭:大寶帶三寶的能力增強(qiáng),可以幫忙給兒寶洗澡
【昨日反省】
1.你的目標(biāo)在哪里拆魏,你努力的軌跡就在哪里
【昨日好習(xí)慣打卡】
1.?工作清單:整理發(fā)票
2.?早清單:
- [x ] 早起?第81天
- [x] 閱讀?張德芬系列書籍第二本《舍得讓愛的人受苦》2/5
- [x] 晨間日記?寫簡(jiǎn)書第72篇
3.?晚清單:
- [x] 護(hù)膚?敷面膜2/100片
- [ ] 早睡:第11天11/70
【感恩分享】
1盯桦,昨天是天使班2.0踐行70天的最后一天,伙伴們也為以后努力的方向表達(dá)了不同的分班意愿渤刃!感恩一起走過的70天拥峦,感謝大家的一路陪伴!
2確立下半年的能力和工作目標(biāo)卖子,易效能帶給了我自律有價(jià)值的生活方式略号!
3.愛非堅(jiān)持,在3.0階段的42天里揪胃,我不只要成長(zhǎng)自己的能力璃哟,還有輔助伙伴們提升自己管理能力。目標(biāo)對(duì)象喊递,首先是愿意繼續(xù)和我一起繼續(xù)努力在易效能的兩位伙伴。
4.鍛煉利他之心和能力阳似,堅(jiān)持分享輸出骚勘,爭(zhēng)取對(duì)每一位相遇的伙伴能夠?qū)崿F(xiàn)青春不散場(chǎng),分享不間斷的理面和結(jié)合。
5對(duì)乒乓球感興趣俏讹,看到專業(yè)教練行云流水般的打球模式当宴,發(fā)現(xiàn)打乒乓球也能有如此美的運(yùn)動(dòng)感,準(zhǔn)備把乒乓球列為下一個(gè)70的目標(biāo)之一