高效率慢生活第73天

晨間檢視

高效率慢生活第73天

鳥鳴聲聲棵磷。開啟運(yùn)動(dòng)模式跑步第7天

2018年7月2號(hào)敲霍,成都洛帶,天氣:小雨

溫度28~33度星期二

就寢 22:58

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晨起6:05

昨日午休/冥想:工作中未完成的事宜

高效能慢生活条霜,從好習(xí)慣開始

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【昨日三只

1收集3.0伙伴在易效能未來發(fā)展去向幸缕。

2.列出行動(dòng)步驟

3.重聽時(shí)間管理第一課极舔。

【今日三只

.1開始新的工作計(jì)劃

2.整理發(fā)票

3.聽時(shí)間管理

1.效能:吃番茄凤覆,列出下半年計(jì)劃

2.學(xué)習(xí)熊貓小課:時(shí)間管理

3.聽時(shí)間管理進(jìn)階課1.1

??【第一個(gè)100天目標(biāo)】

1.改變一地雞毛的生活現(xiàn)狀

2.努力成為講師

3.變美:學(xué)習(xí)護(hù)膚彩妝等知識(shí)

【昨日收獲】

1.效能:?整理發(fā)票

2.聽讀:?時(shí)間管理進(jìn)階第一講1/10

3.閱讀:熊貓小課?10/12

4.親子:斷網(wǎng)陪孩子晚飯后草坪運(yùn)動(dòng)玩?4/100

5.創(chuàng)新:學(xué)做菜式炒香菇?3/100

6.家庭:大寶帶三寶的能力增強(qiáng),可以幫忙給兒寶洗澡

【昨日反省】

1.你的目標(biāo)在哪里拆魏,你努力的軌跡就在哪里

【昨日好習(xí)慣打卡】

1.?工作清單:整理發(fā)票

2.?早清單:

- [x ] 早起?第81天

- [x] 閱讀?張德芬系列書籍第二本《舍得讓愛的人受苦》2/5

- [x] 晨間日記?寫簡(jiǎn)書第72篇

3.?晚清單:

- [x] 護(hù)膚?敷面膜2/100片

- [ ] 早睡:第11天11/70

【感恩分享】

1盯桦,昨天是天使班2.0踐行70天的最后一天,伙伴們也為以后努力的方向表達(dá)了不同的分班意愿渤刃!感恩一起走過的70天拥峦,感謝大家的一路陪伴!

2確立下半年的能力和工作目標(biāo)卖子,易效能帶給了我自律有價(jià)值的生活方式略号!

3.愛非堅(jiān)持,在3.0階段的42天里揪胃,我不只要成長(zhǎng)自己的能力璃哟,還有輔助伙伴們提升自己管理能力。目標(biāo)對(duì)象喊递,首先是愿意繼續(xù)和我一起繼續(xù)努力在易效能的兩位伙伴。

4.鍛煉利他之心和能力阳似,堅(jiān)持分享輸出骚勘,爭(zhēng)取對(duì)每一位相遇的伙伴能夠?qū)崿F(xiàn)青春不散場(chǎng),分享不間斷的理面和結(jié)合。

5對(duì)乒乓球感興趣俏讹,看到專業(yè)教練行云流水般的打球模式当宴,發(fā)現(xiàn)打乒乓球也能有如此美的運(yùn)動(dòng)感,準(zhǔn)備把乒乓球列為下一個(gè)70的目標(biāo)之一

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