戀愛(ài)的時(shí)候啸胧，總是甜蜜的，大家都努力把自己最好一面呈現(xiàn)出來(lái)墓毒。結(jié)婚后吓揪，雙方的生活習(xí)慣不同，往往很容易暴露出讓對(duì)方難以適應(yīng)的一面所计。比如：婚前表現(xiàn)得很整潔柠辞，婚后卻很邋遢；婚前溫柔似水主胧，婚后卻經(jīng)常暴跳如雷......
生活中總會(huì)因?yàn)橐恍┲ヂ榫G豆小事而爭(zhēng)執(zhí)叭首，大家都希望對(duì)方能改變。
為了讓對(duì)方改變踪栋，我們會(huì)用埋怨焙格、數(shù)落、責(zé)備等方式讓對(duì)方意識(shí)到自己的問(wèn)題夷都，可是眷唉，真的有用嗎？
這樣只會(huì)讓對(duì)方更加不滿，他們會(huì)覺(jué)得自己不被理解冬阳。漸漸產(chǎn)生的積怨蛤虐，會(huì)讓婚姻漸行漸遠(yuǎn)。
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)肝陪，改變他人驳庭，是一種不可控的行為。想要把不可控變成可控氯窍，就需要把問(wèn)題主語(yǔ)回歸到“我”饲常。其實(shí)就是問(wèn)自己：我可以做些什么，來(lái)改變這個(gè)讓我不滿意的現(xiàn)狀狼讨，而不是把期待放在外界贝淤，要求外界和他人的改變，來(lái)配合滿足自己的想法熊楼。
曾經(jīng)霹娄，我對(duì)于我家先生的沉默寡言感到非常不滿，溝通不暢是我們婚姻中最大的問(wèn)題鲫骗。我家先生能用一個(gè)字回答犬耻，就不會(huì)用兩個(gè)字回答，所以执泰，也別指望會(huì)說(shuō)一些動(dòng)聽(tīng)的情話了枕磁。有時(shí)我會(huì)忍不住責(zé)備：“多說(shuō)一句話，好像會(huì)浪費(fèi)你的流量术吝〖萍茫”
他還是喜歡沉浸在他的世界里。我經(jīng)常想排苍，到底怎樣才能讓他多說(shuō)話呢沦寂？
后來(lái)，我嘗試把問(wèn)題的主語(yǔ)回歸到“我”身上淘衙。我應(yīng)該怎樣才能和他更好溝通传藏？轉(zhuǎn)換了思維，我開(kāi)始尋找原因彤守。首先毯侦，我發(fā)現(xiàn)他家人也是不善于跟人溝通，那么可以看出具垫，家庭環(huán)境影響著性格和處事方式侈离。一個(gè)三十多年形成的生活方式，怎么能奢望在短時(shí)間內(nèi)做出大變化呢筝蚕？這也是挺難為他的卦碾。
既然這樣铺坞，我可以嘗試帶動(dòng)他，影響他蔗坯。
我會(huì)嘗試尋找他感興趣的話題康震，比如房?jī)r(jià)、股票行情等等宾濒。為了能激起他興趣，我還特意提前關(guān)注一些經(jīng)濟(jì)類資訊屏箍，發(fā)現(xiàn)自己增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)了不少绘梦。的確，說(shuō)對(duì)方感興趣的話題赴魁，是最能打開(kāi)話匣子的方式卸奉。后來(lái)，他慢慢開(kāi)始能和我多溝通了颖御，也會(huì)說(shuō)一下單位的事情榄棵，不再像以前那樣全部事情都藏在心里。
我們之所以有對(duì)對(duì)方不滿潘拱，是因?yàn)檎铞覀儗?duì)生活抱有期望。而這種期望是受到原生家庭的生活方式影響芦岂，其中包含我們?cè)鄙俚臇|西瘪弓。我們希望從另一半身上得到彌補(bǔ)。
想要改變另一半禽最，關(guān)鍵就是腺怯，先改變自己。
我們要覺(jué)察到自己不滿的想法川无，要深入洞察我們真正的需求是什么呛占。吵架往往反映的事，被理解懦趋、被認(rèn)同的需求得不到滿足晾虑。我們要學(xué)會(huì)不把這種需求的期待寄托于他人身上，學(xué)會(huì)從自己身上開(kāi)始改變愕够。當(dāng)我們能更包容走贪、更理解他人時(shí)候，對(duì)方就會(huì)慢慢被影響惑芭。
強(qiáng)扭的瓜不甜坠狡。和諧的婚姻，需要自己主動(dòng)去經(jīng)營(yíng)遂跟。
