【材料脈絡(luò)】
參考書目:《細(xì)節(jié):如何輕松影響他人》[美] 羅伯特·西奧迪尼驶沼,[美] 史蒂夫·馬丁检痰,[美] 諾瓦·戈?duì)柎奶?著座咆;蘇西 譯。
生活難題一:如何說(shuō)服別人
一味的給別人擺事實(shí)案淋、講道理蜕猫,有時(shí)并不能說(shuō)服對(duì)方信服于你,對(duì)此我們可以改變我們的說(shuō)服的方式哎迄。
1.從服裝入手回右。衣服能傳遞信息隆圆,如果你的穿衣方式比對(duì)方稍微高一個(gè)檔次,你的話就會(huì)變得更有分量翔烁,這在心理學(xué)上叫做“服從權(quán)威效應(yīng)”渺氧。
2.從從眾心理入手。有時(shí)你不需要直接去說(shuō)服對(duì)方蹬屹,只要暗示對(duì)方很多人也這么做了侣背,那他就可能產(chǎn)生從眾心理,跟著你的思路走慨默。
3.主動(dòng)出擊贩耐。多提幾次對(duì)方的名字,也能極大提升你成功說(shuō)服別人的幾率厦取。
生活難題二:如何提高職場(chǎng)效率
1.改變環(huán)境潮太。針對(duì)不同問(wèn)題不同人物選取不同的、適當(dāng)?shù)沫h(huán)境進(jìn)行可以幫你很好的解決問(wèn)題虾攻,因?yàn)?b>環(huán)境本身能產(chǎn)生巨大的暗示和影響作用铡买。
2.關(guān)注共同身份。將彼此的注意力集中在共同的利益上能幫你和別人合作得更順利愉快霎箍。找到相同的點(diǎn)奇钞,引起共鳴,不謀而合漂坏,能讓彼此更加信任對(duì)方景埃,從而提升交際的效率。
生活難題三:如何更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
在制定和執(zhí)行目標(biāo)計(jì)劃的過(guò)程中顶别,我們可以通過(guò)這些方法來(lái)減小實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的阻力谷徙。
1. 巧妙地利用數(shù)字區(qū)間、關(guān)注小數(shù)字筋夏。把目標(biāo)設(shè)定成一個(gè)數(shù)字區(qū)間,有個(gè)浮動(dòng)范圍图呢。范圍的增大能讓你覺(jué)得實(shí)現(xiàn)的可能性更大条篷,而且壓力也變得相對(duì)較小,成功的可能就更大蛤织。把目光放在小的數(shù)字上能讓你壓力變小赴叹,動(dòng)力增大。
2.設(shè)定截止時(shí)間指蚜。研究表明乞巧,時(shí)間越是充裕,人們?cè)饺菀淄涎犹Α8俚臅r(shí)間反而能讓你加速行動(dòng)绽媒。給自己設(shè)定截止日期蚕冬,增加一定的緊張感能讓你更能集中注意力,做事的效率也大大提升是辕,還能有效改善拖延癥囤热。
? ? ? ? ? ? ? ?感悟
人們常說(shuō)細(xì)節(jié)決定成敗获三。細(xì)節(jié)能反應(yīng)出一個(gè)人的品性旁蔼,細(xì)節(jié)里藏著大智慧。這讓我想到了牙膏銷量的事例疙教。最初的牙膏口徑很小棺聊,一只牙膏很久才能用完,這讓牙膏銷量一度受阻贞谓,難以突破限佩,于是牙膏生產(chǎn)方給出10萬(wàn)懸賞,廣征解決方案來(lái)提升銷量经宏。最終一個(gè)方案被采納犀暑,提出者輕松的拿到那筆獎(jiǎng)金。這個(gè)方案很簡(jiǎn)單烁兰,就是將牙膏的口徑增大幾毫米耐亏。看似很渺小的細(xì)節(jié)卻從本質(zhì)上限制了自身發(fā)展沪斟,關(guān)注細(xì)節(jié)的改變广辰,能給你帶來(lái)意想不到的驚喜。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學(xué)以致用
001 在做好自身準(zhǔn)備工作后主之,多關(guān)注外在細(xì)節(jié)——服裝择吊、打扮、環(huán)境槽奕,同時(shí)几睛,學(xué)習(xí)和掌握一些心理學(xué)也能讓你更好更快的說(shuō)服別人。
002要想和別人合作粤攒,先從別人的角度出發(fā)思考所森,找出雙方共同利益后再來(lái)合作能讓你事半功倍,合作更順利夯接,交流更深入焕济。
003設(shè)置目標(biāo)達(dá)成的浮動(dòng)范圍。范圍增大目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性盔几,給自己以積極的暗示晴弃。此外,抱最好的希望,做最壞的打算也能讓自己變得更從容上鞠,身心更輕松际邻。
004將目光放在小的數(shù)字上,在目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)上能讓你輕松應(yīng)對(duì)旗国,沒(méi)太大的心理負(fù)擔(dān)枯怖。
005給自己設(shè)置截止日期。適當(dāng)?shù)脑黾泳o張感能讓你更容易集中注意力能曾,提高做事效率度硝。