2017.10.9-10.14一周反思與檢視:

一、工作基本青蛙完成

應(yīng)收款流程

境外廣告調(diào)研

底價調(diào)研出差安排

積極倦畅、正能量的一周遮糖,還把lj拉到不跑就出局里了叠赐,而且qj和lj都開始吃青蛙了,完成大青蛙芭概,都是特別好的工作習(xí)慣。每個人都有好多優(yōu)點(diǎn)罢洲,空杯海綿思維吸收太過困難,淘金式思維的必要性惹苗。

二、生活狀態(tài)不錯

(1)豆豆學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng):

數(shù)學(xué)(學(xué)校分和)桩蓉、拼音(游戲+卡片)、認(rèn)字(游戲)帚戳、古詩(記憶力)、磨耳朵英文歌謠(語感)

(2)家人

弟弟買房片任;某人腹部一直疼,擔(dān)心得了腸癌对供,他特別害怕沒有落實(shí)重疾給我們帶來的風(fēng)險;也說要跟著我運(yùn)動产场、健身了,體檢:高血壓窿冯、中度脂肪肝确徙、還有個啥毛病醒串,忘記了鄙皇。果然:女人減肥不要命,男人要命才減肥伴逸,不過不曉得某人堅持多久,能帶動一起踐行時間管理就好了洲愤。

(3)學(xué)習(xí):

1)自己看書兩本:吃掉那只青蛙顷锰,學(xué)會提問柬赐;電子書沒有馍惹,還從咸魚上買了電子書玛界,目前學(xué)會提問非常生澀万矾,完成1-2章,但無法輸出良狈,考慮下30分速讀方式笨枯。

2)得到買了聽書vip薪丁,雖然還是要自己進(jìn)行主題閱讀,粱檀,聽書對于系統(tǒng)了解書本內(nèi)容比較有意義漫玄,以及他人怎么進(jìn)行讀后感分享也有價值了茄蚯。

(4)健康

自己跑步了五天睦优,還不錯,后續(xù)配速需要鍛煉下皱碘,需要斷食3天,減肥哈哈癌椿。

堅持冥想缓醋;

(5)效能

開始踐行三只青蛙,且公示日更的計劃送粱,需要堅持,否則抗俄,500的紅包。任何事情需要聚焦槽卫,時刻提醒自己:集中精力吃青蛙胰蝠。

計劃todo:

1)開始踐行清單管理方式:對豆豆實(shí)施早起歼培、睡眠的清單管理茸塞,周末學(xué)習(xí)清單管理待完善。

2)下周生活大青蛙:學(xué)會提問完成并輸出噪窘;

3)時間管理內(nèi)容整理,爭取下周進(jìn)行時間管理內(nèi)部分享倔监。

三、今天青蛙:學(xué)會提問前沿及第一章

1)什么是批判性思維浩习?思考過程的再思考,即元認(rèn)知能力提升籍嘹。

2)學(xué)習(xí)批判性思維的意義弯院?獨(dú)立思考辱士,抓住問題核心听绳,提高決策能力。

3)提高批判性思維的方式:學(xué)會提問椅挣,如何提問:清單模式。

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