董偉娟 焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初級(jí)5期 洛陽(yáng) 堅(jiān)持原創(chuàng)分享第186天(2017.11.24星期五)

《小總結(jié)》

? ? ? 參加中級(jí)班以來(lái),劉老師更多的是讓我們自由結(jié)合進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。剛開(kāi)始時(shí)琳轿,對(duì)于沒(méi)做過(guò)咨詢(xún)師的我來(lái)說(shuō)篙议,心里是沒(méi)底的,不知道學(xué)過(guò)的那些問(wèn)話(huà)能不能流暢地運(yùn)用于咨詢(xún)中诚啃。演練結(jié)束時(shí)淮摔,總會(huì)感覺(jué)顧此失彼,為自己聽(tīng)的多绍申,說(shuō)的少感到糾結(jié)噩咪。不知道怎么樣才算是在狀態(tài)。今天极阅,重翻《熙琄敘語(yǔ)》胃碾,讀到熙琄老師被咨詢(xún)的經(jīng)歷,想著給自己咨詢(xún)和被咨詢(xún)的感受做個(gè)小總結(jié)吧:

1.聊之前筋搏,問(wèn)來(lái)訪者想談什么仆百。

2.澄清目標(biāo),如果有多個(gè)目標(biāo)奔脐,就把來(lái)訪者最想聊的俄周,最迫切需要解決的作為目標(biāo)。在這里髓迎,運(yùn)用具體化峦朗,越具體越好。

3.來(lái)訪者訴說(shuō)時(shí)排龄,努力去理解波势,不多問(wèn),貼著來(lái)訪者安靜地聽(tīng)他說(shuō)橄维,穩(wěn)住心尺铣。

4.如果他聊的自己沒(méi)有經(jīng)歷過(guò),也要記得尊重來(lái)訪者争舞,不把自己的想法強(qiáng)加給對(duì)方凛忿。

5.真誠(chéng)地陪伴來(lái)訪者探索他想探索的議題。對(duì)他生命的故事真正地做到好奇竞川,更多地理解他店溢,試著走進(jìn)他的內(nèi)心叁熔。

6.對(duì)那些問(wèn)話(huà)可能因?yàn)椴皇炀毝械讲蛔匀唬蔷拖葎e扭地用著逞怨,畢竟是練習(xí)者疤,熟了就好了〉猓伙伴問(wèn)也會(huì)理解原諒的驹马。

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