一年365天牲距,一天24小時返咱,會有開心 會有悸動 會有失望,會有難過等等牍鞠,人活著就會擁有各種各樣的情緒,并且情緒也處在動態(tài)變化中评姨。比如今天的我生病了還要去練車难述,生病心情不好,車也練不好吐句,教練生氣胁后,你會更加不開心,就這樣陷入死循環(huán)嗦枢,被壞情緒圍繞的你攀芯,會如同黑洞漩渦一樣,越陷越深文虏。所以作為二十歲的我侣诺,要成長起來殖演,消化壞情緒,做情緒的主人年鸳,去迎接我忙碌又充實的新的一天趴久。
做情緒的主人
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