美國著名作家約翰·戈特曼在其著作《幸福的婚姻》里淆衷，曾提到過這樣兩組數(shù)據(jù)：
如果健身愛好者每周從他們的健身時(shí)間里勻出10%的時(shí)間亏掀，來鍛煉他們的婚姻而不是他們的身體忱反，他們在健康方面獲得的好處將是在跑步機(jī)上跑步的3倍泛释。
不幸婚姻的承受者患病概率大約增加35%，并且平均壽命縮短4年温算。
相反怜校，與那些離婚或身處不幸婚姻的人相比，生活在幸缸⒏停婚姻中的人活得更長久茄茁，更健康。
這兩組數(shù)據(jù)放在一起巩割，赤裸裸地揭露了一個(gè)扎心真相裙顽。
那就是最好的養(yǎng)生方式，其實(shí)就是跟一個(gè)舒服的人在一起宣谈，擁有一段舒適的親密關(guān)系愈犹。
你的身體健康，取決于你的心情闻丑，而你的心情好壞漩怎，往往取決于能否跟身邊的人相處舒服。
相處舒服嗦嗡，是因?yàn)槿^相合勋锤。
人與人之間的磁場，沿著三觀向外輻射侥祭。
三觀相合的人互相吸引叁执，自然而然地聚在一起；而三觀不合的人矮冬，說句話都似在翻山越嶺谈宛，疲憊又心累。
《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》里欢伏，有對(duì)情侶因?yàn)槿^不合鬧得不可開交入挣。
男生覺得生日和節(jié)日全都可以無所謂亿乳，只不過是所有普通日子當(dāng)中的某一天硝拧，女生覺得那一天就是有著特殊的含義，就是要用不同的方式不同的儀式感來證明彼此相愛葛假；
男生認(rèn)為女生喜歡鮮花和布偶什么的過于天真幼稚障陶，女生覺得男生喜歡的東西也都沒品味；
男生認(rèn)為出去旅行就是為了去拍照記錄生活聊训，而女生認(rèn)為旅行就是要體驗(yàn)抱究，要用心感受兩個(gè)人在一起的時(shí)光。
對(duì)于生活當(dāng)中很多相同的事物带斑，兩個(gè)人基本上都有著完全不同的認(rèn)知鼓寺。
但事實(shí)上勋拟，誰對(duì)誰錯(cuò)其實(shí)并沒什么統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。
而問題就在于妈候，兩人經(jīng)常對(duì)對(duì)方的觀念和認(rèn)知不屑一顧地表示否定和抱怨敢靡。
看到兩人這樣，涂磊說：
兩個(gè)人之間苦银，如果三觀不合并且難以調(diào)和啸胧，那永遠(yuǎn)無法愉快地生活在一起。三觀不合的兩個(gè)人幔虏，在一起是不會(huì)幸福的纺念，甚至是不會(huì)輕松的。
的確想括，兩個(gè)人如果三觀不合陷谱，永遠(yuǎn)不會(huì)是一路人，相處起來只能是互相折磨瑟蜈，身心俱疲叭首。
就像有句話所說的那樣，比起貧窮等其他因素而導(dǎo)致的不相愛踪栋，三觀不合導(dǎo)致的不相愛才最為致命焙格。
相愛看五官，相處看三觀夷都。三觀相合眷唉，才能相處舒服。
相處舒服囤官，是因?yàn)楸舜硕谩?/i>
在一期《奇葩說》里冬阳，柏邦妮問：“心里苦的人，要多少甜才能填滿暗骋肝陪？”
馬東說：“心里有很多苦的人，只需要一絲甜就能填滿刑顺÷惹希”
感情里的一份懂得，恰恰就是那一絲甜蹲堂。
楊絳和錢鐘書是出了名的文壇伉儷狼讨，兩人相知相守，恩愛數(shù)載柒竞。
有一次政供，楊絳給錢鐘書寫了一封信，信上只有一個(gè)字：慫。
相信這樣的一封信布隔，任誰收到离陶，心里都不好受。
但懂楊絳如錢鐘書衅檀，他很快便給楊絳回了信枕磁，信里同樣只有一個(gè)字：您。
楊絳收到錢鐘書的回信之后术吝，就瞬間明白了他的心意计济，甚至為兩人的心有靈犀感動(dòng)落淚。
那么排苍，這封被稱為史上最短的情書到底是什么意思呢沦寂？
原來，楊絳寫的“慫”字淘衙，意思是問錢鐘書心上到底有幾個(gè)人传藏？
而錢鐘書回的“您”字，意思是心里只有你一個(gè)彤守。
果然毯侦，彼此懂得的兩個(gè)人，哪怕寥寥數(shù)語具垫，也能明白對(duì)方的心意侈离；
而彼此不懂的人，就算千言萬語說盡筝蚕，也是雞同鴨講卦碾，比搬磚還累。
有人曾這樣形容過人與人之間的相知相懂：
你在水里自由自在起宽，我在岸上心情澎湃洲胖，哪怕沒有相見，也能懂得彼此的真心所在坯沪。
感情里绿映，相遇，相識(shí)從來都不是問題腐晾，問題是能不能彼此相知叉弦，互相懂得。
懂赴魁，無關(guān)風(fēng)雨晴天卸奉，無關(guān)時(shí)間長短钝诚，它是兩個(gè)人相愛至深的最好證明颖御，也是彼此之間經(jīng)過歲月的沉淀，修得的最大福分。
人與人之間最舒服的相處就是潘拱，欣賞彼此的好疹鳄，懂得彼此的苦。
顧城曾在詩里描寫過這樣的唯美畫面：
“草在結(jié)它的種子芦岂，風(fēng)在搖它的葉子瘪弓，我們站著，不說話禽最，就十分美好腺怯。”
彼此懂得的兩個(gè)人就是如此川无，哪怕只是靜靜地站著呛占，一句話也不說，也足夠美好和愜意懦趋，足夠很安逸和舒服晾虑。
相處舒服，是因?yàn)榍榫w一致仅叫。
什么叫情緒一致呢帜篇？
不是你們永遠(yuǎn)都悲喜相同，而是在特定的情況下诫咱，能做到巧妙共情笙隙。
你高興的時(shí)候，他不冷言冷語打擊你坎缭；你傷心的時(shí)候逃沿，他不咧著嘴取笑你。
網(wǎng)上有位女士曾經(jīng)這樣吐槽自己糟糕的生活狀態(tài)幻锁，她說：
“有一次晚上做了一個(gè)好玩的夢凯亮，第二天中午吃飯的時(shí)候突然想起來了，于是就興高采烈地跟老公具體描述哄尔，自始至終假消，我都興致勃勃。
沒想到老公聽完后岭接，冷冷地來了三個(gè)字：沒意思富拗。”
日常生活中鸣戴，很多時(shí)候她對(duì)一些事興趣盎然的時(shí)候啃沪，老公就大煞風(fēng)景地興味索然。
當(dāng)她在工作中取得了一些好的成績窄锅，開開心心跟老公分享的時(shí)候创千，老公要么就是一副漠不關(guān)心的樣子，要么就是一盆冷水澆下來，澆得自己透心涼追驴。
時(shí)間久了械哟，她覺得所有開心和痛苦，通通只是自己一個(gè)人的殿雪，對(duì)方并不能感受和理解半分暇咆。
這樣的日子，讓她覺得很累丙曙，也很心酸爸业。
有句話說：知你冷暖，懂你悲歡的人亏镰，才能更好地給你幸福沃呢。
兩個(gè)情緒可以一致的人，你快樂的時(shí)候拆挥，他為你開心薄霜，你悲傷的時(shí)候，他替你難過纸兔。
這樣的兩個(gè)人在一起惰瓜，即使這世上不存在真正的感同身受這回事，也能內(nèi)心得到慰藉汉矿，心里感到舒服崎坊。
而兩個(gè)情緒無法一致的人，你都悲傷地要上吊了洲拇，他卻在旁邊喜滋滋地以為你在蕩秋千奈揍。
這樣的一段關(guān)系，對(duì)誰來說都是一種身心上的消耗赋续。
和舒服的人在一起男翰，就是最好的養(yǎng)生。
人與人之間纽乱，從來都是相遇容易蛾绎，相處難。
處得舒服鸦列，心情愉悅租冠，精神煥發(fā)，不用依靠補(bǔ)品都能很好地養(yǎng)生薯嗤；
處不好顽爹，內(nèi)心焦躁，生活看不到希望骆姐，日子看不到奔頭镜粤，對(duì)身心都是一種摧殘捏题。
和相處舒服的人在一起，彼此之間不會(huì)因?yàn)槿^不合而矛盾重重繁仁，不會(huì)因?yàn)楸舜瞬欢鴽_突不斷涉馅，更不會(huì)因?yàn)榍榫w總是不一致而內(nèi)心涼涼归园。
“攝生之道黄虱，大忌嗔怒∮褂眨”
跟相處舒服的人過日子捻浦，清凈自在，內(nèi)心安寧桥爽，就是最好的養(yǎng)生朱灿；
和不舒服的人在一起，雞飛狗跳钠四，家煩宅亂盗扒，無異于互相投毒，慢性自殺缀去。
一段關(guān)系最好的結(jié)局侣灶，不是兩個(gè)人突破萬難走在一起。
只有在一起后相處舒服缕碎，才是感情的圓滿褥影。
