隨著年齡增長(zhǎng),心理狀態(tài)也持續(xù)發(fā)生變化资昧,每個(gè)年齡段的人群都會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理矛盾酬土,科學(xué)應(yīng)對(duì)且積極解決,這樣才能促進(jìn)成長(zhǎng)格带,一生中收獲幸福撤缴。
每個(gè)年齡段的人易出現(xiàn)哪些心理問(wèn)題?
1、嬰幼兒
嬰幼兒需跟爸爸媽媽建立強(qiáng)烈的依戀關(guān)系叽唱,從而獲得安全感和安慰屈呕。嬰幼兒時(shí)期沒有得到基本的需求,無(wú)爸爸媽媽身體接觸棺亭,長(zhǎng)大后對(duì)任何事都不信任虎眨,對(duì)于人際關(guān)系感覺到焦慮。因此家長(zhǎng)應(yīng)給予嬰幼兒足夠的安慰和撫觸;不能在他們面前大吵大鬧或動(dòng)手镶摘。
2嗽桩、童年時(shí)期
隨著年齡增長(zhǎng),兒童的活動(dòng)能力增強(qiáng)钉稍,他們開始擁有獨(dú)立自主的要求涤躲,嘗試著自己進(jìn)食棺耍、穿衣和刷牙等贡未。家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)他們所做的事情給予表?yè)P(yáng),培養(yǎng)獨(dú)立自主感蒙袍,增強(qiáng)意志力俊卤。
3、學(xué)前期
6歲以前害幅,兒童對(duì)任何事情都充滿了興趣消恍,家長(zhǎng)應(yīng)正確引導(dǎo),有一定的耐心和包容心以现。不能一味的壓制狠怨,不然會(huì)減弱創(chuàng)新能力,使得兒童產(chǎn)生挫敗感邑遏。
4佣赖、學(xué)齡期
自從上了小學(xué)后,兒童多個(gè)方面能力有所提升记盒,特別是動(dòng)手能力憎蛤。因此家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)兒童努力完成任務(wù),激發(fā)其競(jìng)爭(zhēng)心;多發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),關(guān)注在學(xué)校的情況萎胰。
5技竟、青春期
青春期對(duì)自己有清晰的認(rèn)識(shí)和定位灵奖,那么就能明確適合自己的方向瓷患。此階段應(yīng)多觀察和思考擅编,著重參加集體活動(dòng)爱态,嘗試著了解自己境钟,找到自己的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處。
6洞渔、成年期
成年時(shí)期若無(wú)法在自我和他人關(guān)系中把握好分寸,那么易產(chǎn)生孤獨(dú)感磁椒。因此應(yīng)處理好跟家人和朋友玫芦、同事之間的關(guān)系,努力擴(kuò)大交友圈;夫妻間應(yīng)相互尊重医增,共同創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境老虫。
7、中年時(shí)期
中年時(shí)期無(wú)論是事業(yè)還是家庭都已經(jīng)穩(wěn)定邓萨,但很多人把精力和時(shí)間集中在工作上,久而久之易遭到家人埋怨和身心疲憊宝剖。此階段應(yīng)安排好工作和作息,多抽出時(shí)間陪伴家人和孩子万细。
8纸泄、老年期
老年期易產(chǎn)生消極情緒,常常因?yàn)槟承┦露箲]和失望雪营,對(duì)死亡產(chǎn)生恐懼衡便。此階段應(yīng)跟家人交流和溝通,多做力所能及的事谴餐,正確看待衰老和死亡呆抑。
溫馨提示:每個(gè)年齡段的人群都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題,因此應(yīng)積極應(yīng)對(duì)鹊碍。日常生活中應(yīng)多跟親朋好友溝通或傾訴,不能把所有的事全部壓在心里;多結(jié)交志同道合的朋友年枕,使得自己維持愉快的心情乎完。