0116-火鍋

午加餐：不餓
晚水果：草莓

參考目標：

1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜作儿，深綠色葉菜最好
6杯水

今日總結(jié)：

食物種類：22 - 總算夠了挤忙！

量的配比：123456 - 都滿足

最后編輯于：2017.12.05 05:55:52

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