覺(jué)察自己

昨天晚上和家人一起吃飯舅柜,婆婆說(shuō)我公公才下班回來(lái)瞒窒,今天中午她一個(gè)人在家吃飯完丽。我當(dāng)時(shí)想都沒(méi)想就說(shuō):“爸爸不是腰疼不舒服嗎?怎么還去上班?拿哪點(diǎn)工資自己在家也難受恋技,以后不要去上班,在家好好休息”逻族。要是在以前蜻底,我不會(huì)說(shuō)出我的看法,我就是有這個(gè)想法也是在我心里聘鳞,不會(huì)對(duì)她們講薄辅。當(dāng)時(shí)我的勇氣不知從何而來(lái),因?yàn)楣缇屯诵萘烁橥矗撬粋€(gè)朋友請(qǐng)他去公司幫忙幾天长搀。

以前我有什么事情,我明知道有想法鸡典,但是我不會(huì)說(shuō)出來(lái)源请,永遠(yuǎn)在我心里。因?yàn)槲业念檻]太多彻况,我在乎別人對(duì)我的看法谁尸,我怕說(shuō)出來(lái)別人不采納,我怕別人笑話等等纽甘。自從現(xiàn)在學(xué)習(xí)了九型良蛮,我好像無(wú)意識(shí)中在慢慢調(diào)整自己,慢慢學(xué)會(huì)對(duì)自己喊停悍赢。在生活决瞳,工作中我現(xiàn)在會(huì)表達(dá)出我的立場(chǎng)货徙,好像沒(méi)有以前那么多顧慮,而這份勇氣不是頭腦在指揮我皮胡,是我臨在啦痴颊。感覺(jué)說(shuō)出自己的想法之后心里輕松了很多。很喜歡這種輕松的感覺(jué)屡贺,似乎覺(jué)得這也是一種享受蠢棱。

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