摘錄//過度憂慮

憂慮不會帶走明天的難過,只會帶走今天的力氣泉蝌。如果把每個人都比作路上飛奔的汽車歇万。當你把80%的能量用于焦慮內(nèi)耗,只有20%的能量用于前進勋陪,自然跑不遠贪磺。可如果你心無雜念诅愚,把100%的能量花在奔跑上寒锚,就會迅速超過其它車輛。

很多時候,一次行動刹前,好過一萬次杞人憂天泳赋。人要生存,就得擺脫連環(huán)般的桎梏喇喉,憂愁悲觀便是人最根本的死敵祖今。長期活在人為制造的恐懼中,終有一天會被內(nèi)心的黑洞吞噬拣技。

要相信衅鹿,世上沒有過不去的關卡,也沒有不放晴的雨天过咬。你以為前方是坎坷崎嶇的小路,其實等著你的是平坦寬廣的大道制妄。所以掸绞,不必對未來過度憂慮,甩掉精神上的包袱耕捞,才能越走越快衔掸,越走越輕盈。

人生在世俺抽,總有意外與變數(shù)敞映。提前焦慮,執(zhí)著地想要一個可控的結果磷斧,只會慢慢吞噬你的能量振愿,令你深陷生活的泥沼。穩(wěn)住心態(tài)弛饭,耐住性子冕末,做好該做的事,時間自會給你答案侣颂。

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