“我以為我開口的時(shí)間和地點(diǎn)很重要缓淹，但其實(shí)最重要是你静尼。你讓我得到了超乎我想象的幸福，我愿意用我的下半輩子讓你和我一樣幸福掩缓。莫妮卡雪情，你愿意嫁給我嗎？” “我愿意”
昨天在微博上看到你辣，當(dāng)天為莫妮卡與錢德勒結(jié)婚15周年的紀(jì)念日巡通。
時(shí)間過得真快，猶記得第一次接觸到《老友記》還是大學(xué)的英語老師在口語課上舍哄，給我們打發(fā)課間時(shí)間用的宴凉。之后便在大學(xué)期間，斷斷續(xù)續(xù)將之看完了蠢熄。當(dāng)時(shí)懵懂的我最深刻的印象還在羅斯和瑞秋這對(duì)跪解。
THEN炉旷，大四畢業(yè)签孔。這工作的一年來，為了KILL一些晚上的無聊時(shí)間窘行，前幾個(gè)月又完成了《老友記》二周目饥追。
這工作的一年來，在二周目時(shí)則更多的是為莫和錢那基于深厚友情之上的幸腹蘅婚姻 ?感動(dòng)不過并未流涕但绕。
也許是自小到大受太多美好的愛情電影或小說潛移默化的影響，之前一直對(duì)愛情有很多不太真切的觀點(diǎn)，這些觀點(diǎn)一度讓我懷疑所謂的愛情究竟是否真的存在捏顺。
例如六孵，真正 愛情的起始要么是一見鐘情，要么就是經(jīng)歷了種種艱難困苦幅骄，最后終于修成正果劫窒，就像是公主一定要騎了無數(shù)匹白馬之后才能找到屬于自己的白馬王子，又或者是親了數(shù)不清的的青蛙之后才能找到屬于自己的青蛙王子拆座。
再比如主巍，真正的情侶，一定要心有靈犀挪凑，默契無比孕索，夸張的說，生活中他們完全就不用語言溝通躏碳，只要挑挑眉搞旭，眨眨眼，就知道對(duì)方是想上廁所還是想吃飯唐断。
正是這些愛情浪漫電影或文學(xué)作品中臻于至幻至美的愛情案例选脊，讓我們知道愛情到底可以有多美好。也傳達(dá)了一種觀點(diǎn)——如果你想擁有一段至死不渝的純美愛情脸甘，首先做的就是要找到自己的The one恳啥。
但是，從莫錢的愛情中丹诀，我們可以得到一個(gè)啟示——找到MR.right或者M(jìn)s.right钝的，找到合適的人當(dāng)然重要，但培養(yǎng)一段感情更重要铆遭。就像莫妮卡說的——I don't believe in soul mates硝桩，either。We weren't designed to end up ?together 枚荣。We fell in love and work hard?at our relation碗脊。
愛情，她不是一個(gè)表示結(jié)果的名詞橄妆，而是表示過程的動(dòng)詞衙伶，沒有完成這一說法，需要我們共同的努力守護(hù)害碾，長度為一生矢劲。
正如他們的愛情，正是他們一起努力慌随，共同度過芬沉，彼此奉獻(xiàn)躺同，讓其變成了屬于他們自己獨(dú)特的愛情。
當(dāng)然如果那么共同努力到底指什么呢丸逸，下面我將就——共同目標(biāo)蹋艺，彼此了解，爭(zhēng)執(zhí)沖突黄刚，積極贊賞车海，和瑣碎細(xì)節(jié)等五方面展開討論。
1隘击、共同的目標(biāo)侍芝，是愛情的基礎(chǔ)。正如錢德勒求婚時(shí)說的那句話——“你讓我得到了超乎我想象的幸福埋同，我愿意用我的下半輩子讓你和我一樣幸福州叠。”一起幸福的生活著凶赁，正是雙方的共同目標(biāo)咧栗。在很多方法論抑或思維方式中，共同的目標(biāo)都是解決爭(zhēng)執(zhí)虱肄，化解矛盾的切入點(diǎn)致板。如果雙方的行為，都是為了共同的目標(biāo)咏窿，那么一切爭(zhēng)執(zhí)都只是基于不同視角的思維方式而已斟或。就像婚禮策劃時(shí)，錢莫雙方的爭(zhēng)執(zhí)集嵌，最終也基于雙方共同的目標(biāo)化解萝挤。最穩(wěn)固的愛情里，雙方之間深度融合根欧，他們不止一起生活怜珍，而且還支持彼此的愿望和抱負(fù)，為他們的生活融入共同的目標(biāo)凤粗。（可參考枕頭法思路）
2酥泛、彼此了解，是愛情最主要的手段嫌拣。錢莫的愛情的成功柔袁，我認(rèn)為最主要的一點(diǎn)就是歸功于他們身后的友情，以及對(duì)彼此的了解亭罪。you know each other 瘦馍。主動(dòng)的去維持愛情歼秽，去了解對(duì)方应役，被了解而非被認(rèn)可。通過逐漸了解對(duì)方，逐漸加深了解箩祥，通過理解對(duì)方院崇，通過像了解自己一樣了解對(duì)方。要逐漸打開心扉袍祖，吐露心聲底瓣，這其中不僅包括精彩美妙的事，當(dāng)然也包括我們不怎么自豪的事蕉陋，缺點(diǎn)捐凭，恥于提及的不為人知的往事。就如同某集中凳鬓，羅斯茁肠，錢德勒，莫妮卡三人互相揭短缩举，就讓彼此對(duì)對(duì)方又有了新的感覺和認(rèn)識(shí)垦梆，錢莫的愛情，羅錢的兄弟情仅孩，莫羅的兄妹情毫無疑問又進(jìn)了一步托猩。這其中一定要盡量避免兩個(gè)誤區(qū)，一是一直表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)辽慕，刻意保持自己無所不能的形象京腥。如此這般，那么對(duì)方愛的是你溅蛉，還是你可以保持的形象绞旅。二是不要一味抑制自己，親密就是讓你自己被真正的了解温艇，即使是你或你伴侶不喜歡的因悲，也要被了解?。長期想取悅別人的缺點(diǎn)也是讓自己帶著面具勺爱，愛情需要的是基于共同目標(biāo)的彼此的了解而非被認(rèn)可晃琳。
3、爭(zhēng)執(zhí)沖突琐鲁，愛情的推進(jìn)劑卫旱。愛情可以有無數(shù)種模式和不同之處，但是每一段愛情围段，都必然有爭(zhēng)執(zhí)和沖突顾翼。假如有處于無沖突狀態(tài)戀情，很可能雙方在壓抑彼此感受和分歧奈泪，只會(huì)在最后雙方忍無可忍之時(shí)适贸，一拍兩散灸芳。就如同失敗是成功的媽媽一樣，因?yàn)槲覀兛梢詮氖≈袑W(xué)到一些東西拜姿，讓我們可以更靠近成功烙样。愛情中的爭(zhēng)執(zhí)沖突亦如此，每次雙方蕊肥，能夠?qū)⒈舜说哪抗夥旁诜e極的一面谒获，安穩(wěn)的化解沖突，那么每次爭(zhēng)執(zhí)之后壁却，彼此的關(guān)系就會(huì)更親密一些批狱。也會(huì)過段時(shí)間之后，回頭卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)的爭(zhēng)執(zhí)根本就不是什么事兒展东。
4精耐、積極贊賞，愛情的潤滑劑琅锻。要欣賞對(duì)方卦停，尊重對(duì)方，享受與彼此的相處恼蓬。不要等正自己的愛人開口才贊美對(duì)方惊完，主動(dòng)贊美，又不需要花費(fèi)什么代價(jià)处硬，但它的價(jià)值卻是不可估量的小槐，不僅被贊美的人受益，對(duì)贊美的人也有好處荷辕。表達(dá)出凿跳，對(duì)對(duì)方的欣賞和愛慕，很重要疮方。錢莫的互相贊美簡直不要太多控嗜。
5、瑣碎細(xì)節(jié)骡显，愛情的真諦疆栏。能夠長期維持幸福愛情的是細(xì)節(jié)，是那些微小的事惫谤，是每天的生活常規(guī)和例行公事壁顶，愛的問候短信，溫柔的觸碰溜歪，深情的凝視若专，共進(jìn)晚餐等。告訴對(duì)方你有多愛他蝴猪，有多想他這類小事调衰，正是這些小事能夠產(chǎn)生重大影響膊爪。維持愛情需要長久的努力，需要彼此奉獻(xiàn)窖式，感情的維系主要是靠注重這些日常瑣碎的小事动壤。這些很多都能在錢莫的故事中得到體現(xiàn)萝喘，就不一一細(xì)數(shù)。
然后是哈佛教授泰勒-本-沙哈爾的一段話琼懊，也是本文的靈感來源和理論來源——一段戀情中最重要的是培養(yǎng)一份深厚的友情阁簸，John Gottman說我的方法的核心是一個(gè)簡單的真理，即幸福的婚姻基于深厚的友情之上哼丈，這句話意味著尊重對(duì)方启妹，享受與對(duì)方的相處，這些情侶能深入了解對(duì)方醉旦，他們熟知對(duì)方的喜惡饶米，性格怪癖，理想與夢(mèng)想车胡，他們對(duì)彼此有著持久的尊敬檬输，不僅在大的問題上表達(dá)喜愛之情，也在日承偌瑣碎間表達(dá)出來“愛情在于細(xì)節(jié)丧慈，在于事無巨細(xì)的了解，在于分享與被了解主卫，這就是健康的戀情逃默，這就是如何讓戀情維持激情數(shù)年，這就是你如何持續(xù)享受激情簇搅、性關(guān)系完域，雖然在生理方面一開始會(huì)很自然傾向于新鮮體驗(yàn)，會(huì)認(rèn)為”新鮮的才是激情的“瘩将，但是對(duì)于長久的戀情筒主，充滿激情的戀情，最根本的是要被了解而非被認(rèn)可鸟蟹。
最后附上微博的圖片：
