白蘿卜生吃和熟食效果各不同璃岳，白蘿卜水顧名思義就是煮熟了的湯水，熟吃白蘿卜具有降氣的作用癌别。中醫(yī)里面認(rèn)為白蘿卜有消食化滯皂岔，寬中理氣，清熱生津规个，順氣化痰等作用凤薛。我在之前的文章里提到“白蘿卜水是良藥，調(diào)理咳嗽有奇效”诞仓，有評(píng)論說(shuō)白蘿卜水到底適用于冷咳還是熱咳缤苫、有痰還是無(wú)痰的情況，大家分不清墅拭。那么今天活玲，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)白蘿卜水具體適用于什么樣的咳嗽呢？
要特別說(shuō)明一下的是，這里所說(shuō)的白蘿卜水對(duì)咳嗽只是輔助調(diào)理的作用舒憾《频觯咳嗽是一種現(xiàn)象，跟發(fā)燒一樣镀迂，要找出引發(fā)這種現(xiàn)象的原因丁溅，然后對(duì)癥治療。
白蘿卜水調(diào)理的是孩子熱癥的咳嗽探遵，像以下兩種情況就可以用白蘿卜水輔助治療窟赏。
第一種情況，是在熱癥感冒的時(shí)候箱季。比如發(fā)燒涯穷、咽喉腫痛，舌質(zhì)紅且厚藏雏，脈搏快拷况，咳嗽有痰，痰呈黃色等等外寒里熱或者里熱的情況掘殴。這個(gè)時(shí)候該物理降溫的物理降溫赚瘦，該吃藥退燒的吃藥退燒，白蘿卜水只是起到輔助調(diào)理的作用杯巨。
第二種情況蚤告，是外感已經(jīng)基本過(guò)去努酸，或者外感不嚴(yán)重服爷、但是咳嗽比較頻繁的時(shí)候。這種咳嗽是干咳無(wú)痰获诈，口干舌燥仍源，聲音嘶啞，口渴想喝水舔涎，口中有異味笼踩，胃口不佳。這是肺胃積熱亡嫌、燥熱傷津的癥狀嚎于，這個(gè)時(shí)候是喝白蘿卜水的最佳時(shí)期。此時(shí)喝白蘿卜水挟冠，是消除積食于购，化熱生津，給身體恢復(fù)的機(jī)會(huì)知染。
一般來(lái)說(shuō)肋僧，在孩子咳嗽的時(shí)候，只要孩子不是流著清鼻涕，打著噴嚏嫌吠，渾身發(fā)冷的剛受寒的狀態(tài)止潘，都可以試試這個(gè)白蘿卜水的，一定會(huì)有輔助的調(diào)理作用的辫诅。
溫馨提示：白蘿卜水不適用于剛剛受風(fēng)寒的咳嗽凭戴。
白蘿卜水為何會(huì)對(duì)孩子的熱癥咳嗽有效呢？
孩子之所以有外感咳嗽的現(xiàn)象炕矮，一部分原因是孩子被過(guò)度喂養(yǎng)了簇宽，也就是吃太好了。每天吃很多的大魚(yú)大肉吧享，導(dǎo)致積食魏割，出現(xiàn)脾胃功能障礙。中醫(yī)認(rèn)為如果胃氣被積食所阻滯钢颂，則肺胃不降钞它，心火熾熱于上，這樣殊鞭，稍微有點(diǎn)外邪遭垛，就容易化熱，上焦就出現(xiàn)了熱癥操灿。
我老家鄰居有個(gè)小男孩锯仪，大概五六歲的樣子，常年是奶奶在帶的趾盐。小男孩特別愛(ài)吃肉庶喜，吃得肉嘟嘟、圓鼓鼓的救鲤，他奶奶還以小孩子長(zhǎng)身體為由久窟，不斷給他大魚(yú)大肉吃，毫無(wú)節(jié)制的本缠。小男孩雖然肉嘟嘟的斥扛，但是體質(zhì)很不好，經(jīng)常感冒發(fā)燒咳嗽丹锹，咳嗽是那種咳起來(lái)無(wú)痰的燥咳稀颁，有時(shí)還伴隨扁桃體腫大等癥狀。
像這個(gè)小男孩的這種情況就是典型的熱癥引起的熱咳楣黍，孩子容易津液匱乏匾灶。我讓她奶奶經(jīng)常給他煮白蘿卜水喝一喝，可以消食順氣锡凝，讓肺胃之氣下行粘昨，就可以解除上焦的積熱，有利于身體的恢復(fù)。
白蘿卜水的做法和吃法
白蘿卜水的做法非常簡(jiǎn)單：白蘿卜洗凈切片（4-5片）张肾，鍋里放水和白蘿卜芭析，水沒(méi)過(guò)白蘿卜，大火煮開(kāi)吞瞪，轉(zhuǎn)小火再煮5分鐘即可馁启。
吃法：兩周歲以下的寶寶可以只喝湯水，兩周歲以上的寶寶可以連同蘿卜一起吃下芍秆，蘿卜煮得很軟了惯疙。一般一天吃三次，連著吃三天會(huì)起到很好的效果的妖啥。
