在上M2之前沾乘,自己曾多次做過九型人格測試虱而,但每次測試出的型格都不一樣氨肌,在不同的階段分別測出過2號、5號廓鞠、6號帚稠、8號、9號床佳,似乎每種型格背后的行為模式自己都有一些呈現(xiàn)滋早,我很困惑,自己到底是幾號砌们?我要確認自己的人格類型杆麸,帶著非常清晰的目標走進了M2課堂。
Vicky老師首先帶領我們重溫了M1很重要的一個核心理論浪感,就是P=p-i昔头,你的表現(xiàn)=潛能-干擾。九型人格就是幫助我們發(fā)現(xiàn)自己和他人內在信念和干擾非常有效的性格工具影兽,但學了九型人格并不是為了給別人貼標簽揭斧,老師用的最多的詞語是“疑似”,因為每個人的主型格只有一個峻堰,他在自在或壓力狀態(tài)下讹开,會呈現(xiàn)其它性格的特質,這個需要我們根據(jù)對方當時所處的狀態(tài)去有效區(qū)分的捐名。
九型人格分有三個智慧中心:
心中心(情感至上)——2旦万、3、4
腦中心(心智思考)——5镶蹋、6成艘、7
腹中心(直接意念)——8、9贺归、1
Vicky老師第一個介紹的就是腹中心的8號保護者淆两,當老師在描述8號特質的時候,我內心瞬間淚崩牧氮,這個不就是我前老板的性格嗎琼腔?他是我很敬重的一個人瑰枫,是一個行業(yè)的引領者和帶頭人踱葛,我一直希望能夠得到他的認可和關愛丹莲,卻又時常抵觸他的獨斷獨行和多變,自己工作的節(jié)奏始終跟不上他的變化尸诽,指令常成模可以用朝令夕改形容。我一直想尋找一個固定的權威能夠引導自己的人生之路性含,可三年的工作相處一直很受壓洲赵,自信心不斷受挫,在辭職離開后內心就留下了一個心結解不開商蕴,經常還會夢見自己在面對前老板時的壓力叠萍、害怕和恐懼。聽完老師講完8號以及疑似8號小伙伴們的現(xiàn)場展示绪商,原來苛谷,是我不懂他。我從來沒有真正了解過我的老板他的思維模式是怎么樣的格郁。他的直覺力很強腹殿,通過簡單的聊聊兩句就能夠感知到整個大局的變化走向,快速調整戰(zhàn)略例书;他的感知能力和認知能力相對較弱锣尉,也許正是如此,他感受不到我內心的情感需求决采。如果我能夠早點“認識”他自沧,也許我能夠更加的全面看到老板的敢于擔當、在他受壓狀態(tài)下不會輕易去拍老虎屁股树瞭。我內心種下了一顆種子暂幼,也許有一天我能夠和他面對面的聊起這些事情,彼此會心一笑移迫。
心結終于打開了旺嬉,這是我三天感悟最深的體會。第二個感悟是在游戲互動環(huán)節(jié)厨埋,我們彼此找一個不熟悉的同學邪媳,面對面回答三個問題:“你的最愛是什么?你最恐懼的是什么荡陷?你希望留給下一代或世界的是什么雨效?”答案其實并不重要,重要的是在這個面對面的過程中我專注的看著對方废赞,我感受到了她的愛徽龟、恐懼和希望,這是共情的力量唉地【莼冢回觀自己传透,我最愛的是老公,我有多久沒有這么專注的聽他說話了极颓,我們幾乎每天都在對話聊天朱盐,可大部分的時候我并沒有全身心聆聽,我只是大概聽到他說的事情菠隆,忽視了他內在的很多關于愛的需要兵琳,這是我需要深刻內省的事情。
老師用三天介紹完九個型格骇径,6號排在最后躯肌,是的,我最終發(fā)現(xiàn)自己是疑似6號破衔。
在講9號的時候羡榴,我有些猶豫最終沒有上臺,是因為9號會喜歡待在安穩(wěn)的環(huán)境不輕易改變运敢,而我一直希望能夠改變突破自己校仑,只是行動力太差;在講3號的時候传惠,我上臺了迄沫,因為內心極度需要被認可,希望能夠成為焦點有所成就卦方,希望能夠目標感強羊瘩、效率極高,可是我對成為個人冠軍并沒有任何欲望盼砍,對于“不擇手段”的方式也會很排斥尘吗,我只是想成為3號,希望具備3號某些好的特質浇坐;
6號睬捶,多么矛盾的性格,我生怕自己信息掌握不全遺漏了什么近刘;我總是要考慮事情的方方面面避免發(fā)生意外擒贸;經常性焦慮、不自信觉渴;當上臺講述了一些生活事例后介劫,多數(shù)人都投票我是疑似6號了,我還是希望再確認一下案淋,于是小組教練環(huán)節(jié)我的主題是:我想區(qū)分我到底是6號還是9號?最后課程結束座韵,我跑去問Vicky老師,希望老師給我個反饋踢京,因為擔心不清楚自己是處于自然狀態(tài)下還是自在或受壓狀態(tài)下呈現(xiàn)了6號誉碴,老師很無奈的說宦棺,你現(xiàn)在已經很自然了。
??? 很欣喜目標達成翔烁,找到自己,同時也告訴自己旨涝,學會忘記蹬屹。因為學習九型人格的目的是 p-i ,而不要因為貼標簽讓它反成為 i 白华。先接納自己活出6號慨默,然后放下活成10號。
? ? 和九種型格的小伙伴們上課是件非常好玩歡樂的事情弧腥,其實每個型格的人都很可愛厦取。繼續(xù)期待M3情緒智慧。