成長也是一種美好
你唯一的資產(chǎn)便是你自己,提升認知贩挣、倍速前行喉前、能量滿滿,是自我資產(chǎn)增值的三條快速道王财。
精力充沛=好體能(電量高)+減少精神內(nèi)耗(節(jié)能)+從事熱愛的工作(充電)
一卵迂、認知覺醒
提高認知力,能夠幫助我們穿越迷霧搪搏,找到方向狭握,清醒啟航!
【構建屬于自己的冰山】
1疯溺、保持開放论颅、謙虛和迭代的學習心態(tài)哎垦。
2、有目的地學習恃疯、儲備和實踐漏设。
3、做難而正確的事今妄,把成敗寫入“儲備硬盤”郑口。
【創(chuàng)造一個增量世界】
1、心中不僅有自己盾鳞,同時有他人犬性、有系統(tǒng)。
2腾仅、時刻想著做增量乒裆,將蛋糕做大。
3推励、每個增量都從細微處做起鹤耍。
二、倍速前行
行動力验辞,是人生之車的操控系統(tǒng)稿黄。去哪兒?如何去跌造?怎么抵達杆怕?我們應優(yōu)化每個操控動作,爭取自己想要的結果鼻听!
實現(xiàn)目標=大膽想象+清晰路徑+有力行動
【小貼士】
1财著、尋找和設定目標時,需要找到一個足夠刺激的點撑碴。
2、實現(xiàn)目標的過程中朝墩,需要保持適度的彈性醉拓。
3、實現(xiàn)目標的過程中收苏,保持定力亿卤,切勿急于求成。
保持一顆好奇的心鹿霸、一顆勇敢的心排吴、一顆堅韌的心,相信你就一定可以踏進嘗試之門懦鼠,開始改變钻哩,成為了不起的你屹堰!
三、能量滿滿
生命力街氢,是你人生之車的能源 供給和保養(yǎng)系統(tǒng)扯键,能量滿滿,助人安心前行珊肃!
體能充足=吃好睡好+適度運動
減少耗能=不糾結荣刑、不內(nèi)耗+每次只做一件事
自造能量=做自己喜歡喝擅長的事+賦予其意義感
共情力=理解+引導
【寫在最后】
掌握人生的秘訣在于找到熱愛,學會掌控節(jié)奏伦乔,讓自己的精力與自己的使命同步厉亏,將生命力傾注到自己喜歡的事情上。
珍惜當下烈和,年復一年爱只,始終如一。
終將成為夢想的實現(xiàn)者斥杜!