1.每天記日記是個好習(xí)慣
這一周花了好幾個小時集惋，把我印象筆記的筆記整理了一遍，把漏掉的9月份筆記重新補(bǔ)回去踩娘。重新再回去看看自己過去經(jīng)歷的東西刮刑，會有不一樣的驚喜，你會有不一樣的收獲养渴。驚喜在于雷绢，發(fā)現(xiàn)原來也有一些時光，我真的很努力很拼命理卑。最大的收獲就是翘紊，時間是擠出來的，每天寫日記雖然很繁瑣藐唠，但只要你愿意去做帆疟，你肯定可以抽出一點(diǎn)時間。
記錄真的是一個好習(xí)慣宇立，而這段筆記是怎么補(bǔ)回去的呢踪宠？也是源于良好的記錄習(xí)慣。我是根據(jù)聊天記錄還有手機(jī)相冊的圖片整理回顧日記妈嘹。
通過記日記柳琢，可以知道有哪一些時光是非常充實的，有哪一段時光润脸，自己整天無所事事柬脸，渾渾噩噩的打發(fā)日子”醒保總覺得9月份到10月份這段時間倒堕，我的每一天都在努力著，前半部分忙著考試爆价，后半部分忙著實習(xí)垦巴，實習(xí)的同時，參加了大量的課程允坚，學(xué)習(xí)了系統(tǒng)化的課程內(nèi)容魂那，指導(dǎo)自己更好的工作。
這一周稠项，改進(jìn)了自己記日記的方法涯雅，在印象筆記上把工作日記和生活日記結(jié)合起來，非常的方便展运。也學(xué)習(xí)到了印象筆記一些實用的功能活逆，之前都沒有充分的挖掘印象筆記的強(qiáng)大功能精刷，好東西好資源就這樣被白白浪費(fèi)了。
2.每天跑步還在堅持著
從9月份開始跑步蔗候，一直跑到今天怒允，每天都在堅持，不曾放棄過任何一天锈遥，在本周累計跑步達(dá)到了第100次纫事，本周的運(yùn)動時間為107分鐘。有早上跑的所灸，也有晚上跑的丽惶，之所以會晚上才跑，是因為早上起來就寫總結(jié)爬立，抽不出時間去跑步钾唬。但我發(fā)現(xiàn)，要想更好地堅持侠驯，還是要把跑步放在早上比較好抡秆，這樣能保證自己的跑步計劃不會被其他事情干擾到。所以我決定吟策，接下來的時間里儒士，一定要盡量早起，早起去跑步踊挠。跑步究竟給我?guī)硎裁礃拥纳钭兓Ч穑以谇懊娴奈恼吕锩嬗姓務(wù)撨^，最大的收獲就是自己變得更加自律效床，形成了良好的生活習(xí)慣，也把跑步變成一種享受∪ㄋ現(xiàn)在已經(jīng)不執(zhí)著于多少天了剩檀，只是每天跑呀跑，非常的開心旺芽。我相信100前跑步計劃沪猴，很快就會完成的。
3.千字文寫作
這一周采章，因為太忙碌运嗜，時間不夠自由，白天都在上班悯舟，周末兩天參加了培訓(xùn)担租，沒有太多的時間可以投入到千字文寫作上面。所以抵怎，我自己也能覺察到奋救，寫出來的文章沒有太大的質(zhì)量岭参。很多文章只是個人發(fā)發(fā)牢騷，寫一下自我的狀態(tài)尝艘，并不能帶給讀者很大的收獲演侯，對此深感抱歉。
也很感謝我的讀者朋友們背亥，謝謝你們在百忙之中抽空前來閱讀秒际，日更千字文，時間投入不得不到保證的話狡汉，質(zhì)量就很難保證娄徊。我會優(yōu)化我的寫作時間，提高時間的管理能力轴猎，抽空寫出更多好文章嵌莉，感謝伙伴們一如既往的支持。
其實這一周捻脖，很多文章都是忙里偷閑在手機(jī)上面寫出來的锐峭。
4.早起的生活習(xí)慣
雖然這一周很忙碌，但是很多習(xí)慣都在堅持著可婶，一切都是因為自己養(yǎng)成了早起的習(xí)慣沿癞。平均起床時間是06:30，早起保證了跑步計劃的完成矛渴，保證自己有很多的時間可以完成個人的興趣愛好椎扬。
