S君有了寶寶崩瓤，同時她和老公的婚姻也亮起了紅燈顷蟆。
沒有孩子之前，兩個人的生活多少是簡單而又自由的定续，能湊合就湊合了粥脚。例如家里的熱水器時好時壞窃肠，S君給老公說了多次，都拖著沒換刷允，就算了铭拧；又如家庭支出不平衡赃蛛，也就這樣了；再如搀菩，老公參加聚會到半夜呕臂，連個電話都不打回家，S君也是訓(xùn)一頓就過了......生活中種種的湊合肪跋，得過且過歧蒋，多少的隱患就這樣埋藏著。
孩子出生后州既，這些“湊合”再也無法湊合下去了谜洽。S君不能再忍受時好時壞的熱水器，也不能忍受半夜不歸的行為吴叶，更不能忍受老公依舊得過且過的態(tài)度阐虚，爭吵是不可避免的，之前種種的“缺失”在S君心里重新滋生蚌卤，讓S君重新審視這段婚姻和這個伴侶实束。
S君身邊有個朋友，結(jié)婚已經(jīng)十余年了逊彭，沒有孩子咸灿，但夫妻兩個仍舊像談戀愛時那么甜蜜，朋友經(jīng)常曬二人互送的禮物侮叮，游玩的點滴等等避矢。那時，S君并不羨慕朋友囊榜，自己和老公雖然不至于像戀愛那么甜蜜审胸，但也不錯。而S君的另一個朋友卸勺，年前告訴自己生了寶寶后曾患了近一年的抑郁癥歹嘹，有寶寶前朋友和她老公也像戀人那樣，但有寶寶后孔庭，不知為啥什么都變了，雙方的感情也一落千丈材蛛。這不正是S君現(xiàn)在所面臨的嗎圆到？
S君不能明白為什么有了孩子反而不如之前幸福了，也許這還需要時間來回答吧卑吭。
S君曾在一次爭吵后痛哭起來芽淡，但回應(yīng)她的只有老公的冷漠。眼淚流過豆赏，心也傷了挣菲，S君對自己說：我不會再為這樣得過且過的婚姻流淚了富稻，忍耐和退讓不會讓事情變得更好，我要對它說“不”白胀，勇敢承擔由此帶來的各種后果椭赋，只要自己對生活充滿勇氣和希望，就不怕離婚給父母帶來的擔心或杠，也不怕所謂的單親家庭問題哪怔。
筆者聽過不少這樣的例子，對于S君還能夠有自己的思考向抢，認為她是幸運的认境，也是強大的。現(xiàn)代社會挟鸠，女性在生產(chǎn)后叉信，由于激素的劇烈變化，生活中零散雜亂的不如意艘希，或多或少都會患有產(chǎn)后抑郁硼身。前段時間網(wǎng)上報道了一個產(chǎn)后抑郁患者媽媽極端的處理方式，讓筆者看得痛心枢冤。女性這個階段的變化和內(nèi)心的掙扎鸠姨，男人很難體會到，那些產(chǎn)后還有一個百般呵護疼愛自己丈夫的妻子是幸運的淹真，但如果沒有這樣一個伴侶讶迁，甚至相反，媽媽們該怎么辦呢核蘸？
筆者覺得媽媽們應(yīng)該做到下面幾個“要”和“不要”：
1. 要愛自己巍糯，愛自己的身體，對自己的健康進行投資客扎；愛自己的內(nèi)心祟峦，走出家門去參加一些公眾活動。
2. 要學習法律徙鱼，了解自己的權(quán)利和義務(wù)宅楞。
3. 要積極和自己的另一半溝通，把自己的不滿和想法告訴他袱吆，爭取問題的解決厌衙。
4. 要懂得如何尋求幫助，在內(nèi)心極度痛苦時绞绒，知道自己還可以找父母去訴說婶希，還可以找心理醫(yī)生咨詢或者訴之法律，還有其他選擇蓬衡。
5. 即便自己現(xiàn)在還不能經(jīng)濟獨立喻杈，但要相信勤快是餓不死人的彤枢，自己一定有能力獨立。
6. 不要忍耐筒饰，妥協(xié)和退讓缴啡，懦弱會讓問題愈發(fā)嚴重。
7. 不要擔心離婚會給孩子造成多么大的傷害龄砰，生長在相互不愛對方的父母膝下盟猖，才是對孩子最大的傷害。
8. 不要諱疾忌醫(yī)换棚，如果發(fā)現(xiàn)自己有抑郁或者焦慮的傾向式镐，就去醫(yī)院檢查下吧。?
9. 如果矛盾不可調(diào)和固蚤，不要把分手決定拖得超過一年娘汞，當斷則斷，不受其亂夕玩。
